9 ข้อผิดพลาดที่คุกคามการแต่งงาน

ความยากลำบากในการสื่อสารในครอบครัวไม่ใช่สาเหตุ แต่เป็นผลมาจากปัญหาบางอย่าง ปฏิกิริยาที่เกิดขึ้น แต่คู่สมรสมักจะมาที่ห้องทำงานของนักจิตอายุรเวทด้วยความตั้งใจที่ชัดเจนในการแก้ปัญหาด้านการสื่อสาร ไม่ใช่สาเหตุที่แท้จริง

ลองนึกภาพเด็กคนอื่นถูกรังแกในสนามเด็กเล่น มันเลยจบลงด้วยการต่อสู้ ในระหว่างการต่อสู้ ครูมาและสรุปผิด: เด็กชายเป็นผู้ยุยง เขาต้องถูกลงโทษ แม้ว่าเขาจะตอบสนองต่อการกระทำของคนอื่นเท่านั้น สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับความสัมพันธ์ในครอบครัว ความยากลำบากในการสื่อสาร — เด็กคนเดียวกัน แต่เป็นผู้ยุยงของ "การต่อสู้" อย่างแท้จริง

1. เราแต่งงานกันเพราะเราชอบคนที่ถูกเลือก แต่คนเปลี่ยนไป พิจารณาสิ่งนี้. เมื่อเดินไปตามทางเดิน อย่าคิดว่าคู่หมั้นของคุณคืออะไรตอนนี้หรือสิ่งที่คุณอยากเห็นเขาในอนาคต แต่เกี่ยวกับสิ่งที่เขาตั้งใจจะเป็น ช่วยเขาในการเป็นเช่นเดียวกับที่เขาจะช่วยคุณในตัวคุณ

2. การแต่งงานไม่ใช่ยาครอบจักรวาลสำหรับความเหงา ความเหงาเป็นสภาวะตามธรรมชาติของมนุษย์ การแต่งงานไม่สามารถกำจัดมันได้อย่างสมบูรณ์ และเมื่อเรารู้สึกเช่นนั้น เราจะเริ่มตำหนิคู่ของเราหรือแสวงหาความใกล้ชิดจากอีกฝ่าย ในชีวิตแต่งงาน ผู้คนมักจะแบ่งปันความเหงาระหว่างคนสองคน และในความสัมพันธ์นี้ มันก็จะค่อยๆ หายไป อย่างน้อยก็สักพัก

3. โหลดความอัปยศ เราทุกคนกำลังลากเขาไปด้วย สำหรับวัยรุ่นส่วนใหญ่ เราพยายามแสร้งทำเป็นว่าไม่มีอยู่จริง และเมื่อคู่หูนำความทรงจำเกี่ยวกับประสบการณ์ที่น่าอับอายของเราขึ้นมาโดยไม่ได้ตั้งใจ เราก็ตำหนิพวกเขาที่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่พอใจนี้ แต่คู่หูไม่เกี่ยวอะไรกับมัน เขาไม่สามารถแก้ไขได้ บางครั้ง การบำบัดด้วยครอบครัวที่ดีที่สุดคือการบำบัดแบบรายบุคคล ซึ่งเราเรียนรู้ที่จะทำงานด้วยความละอายมากกว่าที่จะฉายภาพไปยังคนที่เรารัก

4. อัตตาของเราต้องการที่จะชนะ. ตั้งแต่วัยเด็กอีโก้ทำหน้าที่เป็นเครื่องป้องกันสำหรับเราช่วยให้รอดพ้นจากการดูถูกและชะตากรรม แต่ในการแต่งงานนั้นเป็นกำแพงที่กั้นระหว่างคู่ครอง ถึงเวลาที่จะทำลายมัน แทนที่วิธีการป้องกันด้วยความจริงใจ แก้แค้นด้วยการให้อภัย ตำหนิด้วยคำขอโทษ ความแข็งแกร่งด้วยความอ่อนแอ และอำนาจด้วยความเมตตา

5. ชีวิตโดยทั่วไปเป็นสิ่งที่น่าสับสน และการแต่งงานก็ไม่มีข้อยกเว้น เมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปตามที่เราคิด เรามักจะโทษคู่ของเราในเรื่องนั้น หยุดชี้นิ้วเข้าหากัน ดีกว่าจับมือกันหาทางออกจากสถานการณ์ด้วยกัน แล้วคุณจะผ่านช่วงขึ้นๆ ลงๆ ของชีวิตไปด้วยกัน ไม่มีความผิดหรือละอายใจ

6. การเอาใจใส่เป็นเรื่องยาก ความเห็นอกเห็นใจระหว่างคนสองคนไม่ได้เกิดขึ้นด้วยตัวเองเท่านั้น บางคนต้องแสดงให้ประจักษ์ก่อน แต่ก็ยังไม่รับประกันว่าจะได้รับคำตอบ คุณต้องเสี่ยง เสียสละ ดังนั้น หลายคนจึงรอให้อีกฝ่ายเริ่มก้าวแรก บ่อยครั้ง หุ้นส่วนยืนตรงข้ามกันโดยคาดหวัง และเมื่อหนึ่งในนั้นตัดสินใจ เขาก็มักจะลงไปในแอ่งน้ำ

สิ่งที่ต้องทำ: คนที่เรารักไม่สมบูรณ์แบบ พวกเขาจะไม่มีวันเป็นกระจกเงาที่สมบูรณ์แบบสำหรับเรา เราไม่สามารถรักพวกเขาในสิ่งที่พวกเขาเป็นและเป็นคนแรกที่แสดงความเห็นอกเห็นใจ?

7. เราห่วงใยลูกหลานของเรามากขึ้นมากกว่าที่จะขอบคุณผู้ที่พวกเขาเกิดมา แต่ลูกไม่ควรมีความสำคัญมากหรือน้อยไปกว่าการแต่งงาน — ไม่เคยเลย! ในกรณีแรก พวกเขาจะรู้สึกได้ทันทีและเริ่มใช้มัน ก่อให้เกิดความขัดแย้งระหว่างเรา ในวินาทีที่พวกเขาจะพยายามที่จะยึดครองคุณ ครอบครัวคือการค้นหาความสมดุลอย่างต่อเนื่อง

8. การต่อสู้เพื่ออำนาจที่ซ่อนอยู่ ความขัดแย้งในครอบครัวเป็นการเจรจาบางส่วนเกี่ยวกับระดับการพึ่งพาอาศัยกันของคู่สมรส ผู้ชายมักต้องการให้มีขนาดเล็กลง ผู้หญิงเป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม บางครั้งก็เปลี่ยนบทบาท เมื่อคุณดูการต่อสู้ส่วนใหญ่ คุณจะเห็นคำถามที่ซ่อนอยู่: ใครเป็นคนตัดสินว่าเราให้อิสระแก่กันในความสัมพันธ์เหล่านี้มากน้อยเพียงใด หากไม่ได้ถามคำถามนี้โดยตรง จะทำให้เกิดความขัดแย้งทางอ้อม

9. เราไม่เข้าใจวิธีการยังคงสนใจในบางสิ่งหรือบางคนเพียงลำพังอีกต่อไป ในโลกสมัยใหม่ ความสนใจของเรากระจัดกระจายอยู่ในวัตถุนับล้านชิ้น เราเคยชินกับการมองข้ามสิ่งสำคัญโดยไม่ต้องเจาะลึกถึงแก่นแท้ของสิ่งต่าง ๆ และเดินหน้าต่อไปเมื่อเราเบื่อ นั่นคือเหตุผลที่การทำสมาธิเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเรา - ศิลปะแห่งการมุ่งความสนใจไปที่วัตถุชิ้นเดียว จากนั้นเมื่อเราฟุ้งซ่านโดยไม่ได้ตั้งใจ ให้กลับไปทำสิ่งนั้นครั้งแล้วครั้งเล่า

แต่ท้ายที่สุดแล้ว ชีวิตแต่งงานสามารถกลายเป็นการนั่งสมาธิกับคนที่เรารักได้ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่สหภาพจะต้องยืนยาวและมีความสุข

นักบำบัดโรคสามารถสอนคู่สามีภรรยาให้สื่อสารกันตามปกติภายในหนึ่งชั่วโมง มันไม่ยาก แต่อาจต้องใช้เวลาทั้งชีวิตเพื่อต่อสู้กับสาเหตุที่แท้จริงของปัญหาครอบครัว

และชีวิตยังสอนให้เรารู้จักความรัก เปลี่ยนเราให้เป็นคนที่แบกรับภาระความเหงา ไม่กลัวความอับอาย สร้างสะพานจากกำแพง ชื่นชมยินดีในโอกาสที่สับสนในโลกที่บ้าบอนี้ เสี่ยงก้าวแรก ให้อภัยความคาดหวังที่ไม่ยุติธรรม รัก ทุกคนเท่าเทียมกัน แสวงหาและพบการประนีประนอม และอุทิศตนทั้งหมดให้กับบางสิ่งหรือบางคน

และชีวิตนั้นก็คุ้มค่าที่จะต่อสู้เพื่อ