แอลกอฮอล์เป็นอันตราย แล้วทำไมเราถึงยังดื่มอยู่?

แรงจูงใจเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสำเร็จในทุกกิจกรรม และแอลกอฮอล์ก็ไม่มีข้อยกเว้น แรงจูงใจคือพลังที่ทำให้เราก้าวไปสู่เป้าหมาย เป้าหมายที่ขับเคลื่อนผู้ที่เสพสุราหรือเสพยานั้นเกิดขึ้นได้เช่นเดียวกัน หากพวกเขาเห็นคุณค่าที่แท้จริงหรือศักยภาพในการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ พวกเขามักจะดื่มให้บ่อยที่สุด เมื่อเราตัดสินใจดื่ม โดยทั่วไปเราคาดหวังว่าจะได้รับคุณค่าในรูปของอารมณ์ดี ขจัดความวิตกกังวลและความคิดเชิงลบ และเพิ่มความมั่นใจในตนเอง

หากเราเคยประสบกับอาการมึนเมาจากแอลกอฮอล์มาก่อนและยังคงคิดในแง่บวกเกี่ยวกับเรื่องนี้ การดื่มอย่างต่อเนื่องมีคุณค่าสำหรับเรา หากเราจะลองดื่มแอลกอฮอล์เป็นครั้งแรก คุณค่านี้มีศักยภาพ เราได้เห็นแล้วว่าคนที่ร่าเริงและมั่นใจในตนเองอยู่ภายใต้อิทธิพลของมันได้อย่างไร

การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ถูกกระตุ้นโดยปัจจัยต่างๆ:

1. ประสบการณ์ที่ผ่านมา

ความประทับใจในเชิงบวกเป็นแรงจูงใจที่ดีที่สุด ในขณะที่ประสบการณ์ส่วนตัวเชิงลบ (ปฏิกิริยาภูมิแพ้ อาการเมาค้างอย่างรุนแรง) จะลดคุณค่าของแอลกอฮอล์และลดแรงจูงใจในการดื่ม คนเชื้อสายเอเชียมีแนวโน้มที่จะแพ้แอลกอฮอล์มากกว่าชาวยุโรป ส่วนนี้อธิบายความจริงที่ว่าประเทศในเอเชียดื่มน้อยลง

2. ธรรมชาติหุนหันพลันแล่น

คนที่หุนหันพลันแล่นมักจะได้รับความสุขโดยเร็วที่สุด เนื่องจากนิสัยใจคอ พวกเขาจึงไม่อยากคิดนานเกี่ยวกับผลด้านลบของการเลือก พวกเขาให้คุณค่ากับแอลกอฮอล์เพราะมีจำหน่ายและออกฤทธิ์เร็ว ในหมู่คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคพิษสุราเรื้อรัง หุนหันพลันแล่นมากกว่าความสงบ นอกจากนี้พวกเขาชอบเครื่องดื่มที่แรงกว่าและดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์บ่อยขึ้น

3 ความตึงเครียด

ผู้ที่อยู่ในสถานการณ์ทางจิตที่ยากลำบากชื่นชมแอลกอฮอล์เพราะช่วยคลายความตึงเครียดและรับมือกับความวิตกกังวลได้อย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม ผลกระทบนี้ค่อนข้างสั้น

4. บรรทัดฐานทางสังคม

ประเทศตะวันตกบางประเทศขึ้นชื่อในเรื่องประเพณีที่มีมายาวนานที่เกี่ยวข้องกับการดื่มสุราในบางช่วงเวลา เช่น ในวันหยุด ในเย็นวันศุกร์ และอาหารค่ำในวันอาทิตย์ และผู้อยู่อาศัยในประเทศเหล่านี้ส่วนใหญ่สอดคล้องกับความคาดหวังทางพฤติกรรมของสังคม เราไม่ต้องการที่จะแตกต่างจากผู้อื่น ดังนั้นเราจึงสังเกตประเพณีของประเทศบ้านเกิดเมืองหรือพลัดถิ่นของเรา

ในประเทศมุสลิม ศาสนาห้ามดื่มสุรา ชาวพื้นเมืองของประเทศเหล่านี้ไม่ค่อยดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แม้ว่าพวกเขาจะอาศัยอยู่ทางตะวันตกก็ตาม

5. ที่อยู่อาศัย

ความถี่และปริมาณการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ขึ้นอยู่กับสภาพความเป็นอยู่และสิ่งแวดล้อม:

• นักเรียนที่อาศัยอยู่ในหอพักดื่มบ่อยกว่าผู้ที่อาศัยอยู่กับพ่อแม่
• ผู้อยู่อาศัยในพื้นที่ยากจนดื่มมากกว่าพลเมืองที่ร่ำรวย
• เด็กที่ติดสุรามีแนวโน้มที่จะดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากกว่าคนที่มาจากครอบครัวที่ไม่ดื่มหรือดื่มน้อย

ไม่ว่าปัจจัยที่จูงใจเราจะเป็นอย่างไร เรามักจะดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเท่าที่มีคุณค่าสำหรับเราและเป็นไปตามความคาดหวังของเรา อย่างไรก็ตาม นอกจากแรงจูงใจแล้ว การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ยังได้รับอิทธิพลจากเศรษฐกิจด้วย ราคาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพิ่มขึ้น 10% การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในหมู่ประชากรลดลงประมาณ 7%

จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณติดยาเสพติด

หลายคนไม่สังเกตว่าพวกเขาติดสุราได้อย่างไร การพึ่งพานี้มีลักษณะดังนี้:

• ชีวิตทางสังคมของคุณเชื่อมโยงกับการดื่มของคุณอย่างใกล้ชิด
• คุณดื่มสักแก้วหรือสองแก้วก่อนพบปะเพื่อนฝูงเพื่อให้เกิดอารมณ์
• คุณดูถูกดูแคลนปริมาณที่คุณดื่ม: ไวน์ในมื้อเย็นไม่นับ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณดื่มคอนญักในมื้อเย็น
• คุณกังวลว่าเหล้าจะหมดที่บ้านและเติมสต๊อกเป็นประจำ
• คุณประหลาดใจหากนำขวดไวน์ที่ยังไม่เสร็จออกจากโต๊ะหรือมีคนทิ้งเหล้ารัมไว้ในแก้ว
• คุณหงุดหงิดที่คนอื่นดื่มช้าเกินไป และนี่จะป้องกันไม่ให้คุณดื่มมากขึ้น
• คุณมีรูปถ่ายหลายรูปที่มีแก้วอยู่ในมือ
• เวลาทิ้งขยะให้พยายามถือถุงอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เพื่อนบ้านได้ยินเสียงขวดกระทบกัน
• คุณอิจฉาคนที่เลิกดื่ม ความสามารถในการสนุกกับชีวิตโดยไม่ต้องดื่มแอลกอฮอล์

หากคุณพบสัญญาณของการเสพติดในตัวเองอย่างน้อยหนึ่งอย่าง คุณควรพิจารณาพบผู้เชี่ยวชาญ