เนื้อหา
ตำแหน่งการคลอดบุตร
ยืนอำนวยความสะดวกในการสืบเชื้อสายของทารก
ขอบคุณแรงโน้มถ่วง ท่ายืนช่วยให้ทารกลงมาได้ และปรับทิศทางตัวเองให้ดีขึ้นในเชิงกรานของมารดา มันเสริมสร้างการหดตัวโดยไม่เพิ่มความเจ็บปวด อย่างไรก็ตาม ข้อเสียบางประการ: เมื่อสิ้นสุดการคลอด ความตึงของฝีเย็บจะเพิ่มขึ้น และตำแหน่งนี้อาจรักษาได้ยาก นอกจากนี้ยังต้องการความแข็งแรงของกล้ามเนื้ออย่างมาก
สิ่งพิเศษ:
ในระหว่างการหดตัวเอนไปข้างหน้าพิงพ่อในอนาคต
บนเข่าและขาทั้งสี่เพื่อลดความเจ็บปวด
มดลูกกด sacrum น้อยลง XNUMX ท่านี้ลดอาการปวดหลังส่วนล่าง. คุณยังสามารถดำเนินการ การเคลื่อนไหวของกระดูกเชิงกราน ซึ่งจะทำให้ทารกหมุนตัวได้ดีขึ้นเมื่อสิ้นสุดการคลอด
ตำแหน่งสี่ขา มักใช้ในการคลอดที่บ้าน ซึ่งในระหว่างนั้นผู้หญิงรู้สึกอิสระมากขึ้น และอาจจะประหม่าน้อยลง ที่จะรับเอาท่านี้ไปโดยธรรมชาติ ท่านี้อาจทำให้มือและข้อมือเมื่อยล้าได้
เธอจะถูกส่งต่อโดยคนที่คุกเข่า แขนที่วางอยู่บนเก้าอี้หรือลูกบอล
นั่งหรือหมอบเพื่อเปิดกระดูกเชิงกราน
นั่งเอนหลังหรือนั่งบนลูกบอลคลอด, หรือ นั่งคร่อมเก้าอี้ หมอนรองระหว่างท้องกับพนักพิง ให้คุณเลือกได้ไม่รู้จบ! ท่านี้ช่วยลดอาการปวดหลังและใช้ประโยชน์จากแรงโน้มถ่วงมากกว่าการนอนราบ
คุณอยากจะนั่งยอง ๆ ไหม? ท่านี้ช่วยเปิดกระดูกเชิงกราน ทำให้ทารกมีพื้นที่มากขึ้นและส่งเสริมการหมุน. นอกจากนี้ยังใช้ประโยชน์จากแรงโน้มถ่วงซึ่งช่วยเพิ่มการตกลงสู่แอ่ง อย่างไรก็ตาม การนั่งยองๆ เป็นเวลานานๆ อาจทำให้เหนื่อยล้าได้ เนื่องจากต้องใช้กำลังของกล้ามเนื้ออย่างมาก แม่ในอนาคตสามารถเรียกพ่อในอนาคตให้จับมือหรือสนับสนุนเธอใต้วงแขน
ในการระงับเพื่อปลดปล่อย perineum
การเคลื่อนไหวที่ถูกระงับช่วยเพิ่มการหายใจในช่องท้องช่วยให้ผ่อนคลายและปลดปล่อย perineum ได้ดีขึ้น ตัวแม่จะมีขาที่งอ ตัวอย่างเช่น แขวนจากแท่งที่ยึดเหนือโต๊ะคลอดหรือติดตั้งไว้เป็นพิเศษในห้องคลอดบางห้อง
ได้แก่
ถ้าห้องคลอดไม่มีบาร์ ให้คล้องคอพ่อก็ได้ ตำแหน่งนี้สามารถรับได้ในเวลาที่เกิดของทารก
ในวิดีโอ: ตำแหน่งที่จะคลอด
นอนตะแคงเพื่อเติมออกซิเจนให้ลูกน้อย
ข้างหลังสวยกว่าเยอะ ตำแหน่งนี้ผ่อนปรนให้แม่เป็นลูก และช่วยลดอาการปวดหลัง เมื่อเกิดการหดตัว พ่อในอนาคตสามารถช่วยคุณได้ด้วยการนวดที่อ่อนโยน vena cava ไม่ถูกบีบอัดด้วยน้ำหนักของมดลูก ทำให้ออกซิเจนของทารกดีขึ้น การสืบเชื้อสายที่ง่ายขึ้น วิธีการทำ ? ต้นขาซ้ายล่างของคุณซึ่งร่างกายวางอยู่นั้นเหยียดออก ในขณะที่ด้านขวางอและยกขึ้นเพื่อไม่ให้ประคบท้อง การคลอดลูกในตำแหน่งด้านข้างนั้นเกิดขึ้นบ่อยขึ้นในโรงพยาบาล ซึ่งส่วนใหญ่มักใช้วิธี De Gasquet การคลอดทางด้านข้างช่วยให้ทีมตรวจสอบฝีเย็บและทารกได้ดี. สามารถใส่ยาได้หากจำเป็นและไม่รบกวนการเฝ้าติดตาม สุดท้าย… เมื่อทารกออกมา เธอไม่ได้บังคับผดุงครรภ์หรือสูติแพทย์ให้โลดโผนเกินไป!
“เกร็ดเล็กเกร็ดน้อย” ส่งเสริมการขยายตัว
เดิน มีผลดีต่อการขยายตัวและลดเวลาการทำงาน แม่ในอนาคตใช้มันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงแรกของการคลอดบุตร เมื่อเกิดการหดตัวอย่างรุนแรง ให้หยุดและพึ่งพาพ่อในอนาคต
เพื่อความสมดุล ยังส่งเสริมการผ่อนคลาย ทำให้การหดตัวมีประสิทธิภาพมากขึ้นและอาการปวดหลังส่วนล่างบรรเทาลงได้เร็วยิ่งขึ้น แขนของคุณถูกโอบรอบคอของพ่อในอนาคตที่วางเขาไว้ด้านหลังของคุณ ราวกับว่าคุณกำลังเต้นรำช้าๆ
คุณต้องการพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ระหว่างผู้ปกครองหรือไม่? เพื่อแสดงความเห็น นำคำให้การ? เจอกันที่ https://forum.parents.fr