จิตวิทยา

ORM ตั้งค่าอะไร

สำหรับบางส่วนของชีวิตฉันอยู่ในแง่ลบ การปฏิเสธมีความเกี่ยวข้องกับช่วงเวลาต่างๆ ของชีวิต อย่างใดฉันไม่ชอบสิ่งที่เกิดขึ้น สำหรับบางคนฉันรู้สึกในแง่ลบ การแข่งขัน

การทำงานกับความเชื่อจะช่วยเปลี่ยนความรู้สึกภายในของฉันที่มีต่อโลกผู้คน

ภารกิจสำคัญอันดับสองคือการยืมทัศนคติจากคนที่ประสบความสำเร็จ

ทำอะไรลงไป

พบความเชื่อจำนวนพอสมควร แยกรายการออก ความเชื่อเรียงกันเป็นก้อน โดยทั่วไป การทำแบบฝึกหัดนี้มีลักษณะดังนี้: เมื่อฉันรู้สึกไม่สบายบางอย่าง (แม้จะตึงเครียดเล็กน้อย) สัญญาณก็เปิดขึ้น และฉันก็เริ่มวิเคราะห์สถานการณ์

ผลลัพธ์นี้ทำให้ชีวิตฉันดีขึ้นได้อย่างไร

ผลงานเป็นนิสัยในการติดตามความรู้สึกไม่สบายของคุณและสังเกตสาเหตุของความรู้สึกไม่สบาย อาจเป็นความเชื่อ สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคืออาจเป็นบุคคลที่มีค่านิยมต่างกันก็ได้ เมื่อทำแบบฝึกหัด ฉันถูกพาไปที่สังคมวิทยา

ฉันทิ้งการออกกำลังกายไว้เบื้องหลัง และหากความเชื่อที่ดีหรือจำกัดปรากฏ ฉันจะโพสต์ไว้ในรายงาน

ฉันจดบันทึกในสัญญาต่อไป ควบคู่ไปกับผลลัพธ์ของสัญญาฉบับต่อไป ตรวจสอบว่าความเชื่อใหม่ ๆ ได้บูรณาการเข้ากับชีวิตได้ดีเพียงใด

พบความเชื่อ

ความเชื่อที่เป็นกลาง

  1. มีคนที่แข็งแกร่งและประสบความสำเร็จในสภาพแวดล้อมของฉัน
  2. ฉันชอบออกกำลังกายตอนเช้า
  3. มนุษย์ทำให้ตัวเองมีความสุขหรือไม่มีความสุข ฉันเลือกที่จะมีความสุข.
  4. ชีวิตเต็มไปด้วยทรัพยากร
  5. ในโลกนี้ฉันคือเจ้านาย
  6. ฉันเท่ สนุกสนาน กระฉับกระเฉง ฉันสบายดี.
  7. ชีวิตของเราคืออะไร? เกมโซเชียล
  8. ผู้ชายเป็นเพื่อนของผู้ชาย
  9. ทุกคนสมควรได้รับความสนใจจากฉัน

ส่งเสริมความเชื่อ

  1. ฉันต้องกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ดีที่สุดในสาขาของฉัน
  2. ฉันเรียนรู้สิ่งใหม่อย่างรวดเร็ว
  3. มีเป้าหมายใหญ่ในชีวิตของฉัน
  4. ฉันรับผิดชอบทุกอย่างที่เกิดขึ้นในเรื่องของฉันและกับฉัน
  5. ฉันมีความสุขที่จะดูแลตัวเองและผู้อื่น ฉันกำลังดูแล
  6. ชีวิตสามารถมีความสุขและมีคุณภาพสูงได้เสมอ
  7. การเป็นเศรษฐีมีจริง
  8. ผู้ที่แสวงหาจะพบเสมอ ทุกอย่างเป็นไปได้!
  9. เมื่อคุณแบ่งปันความสุข มันจะมีมากขึ้น
  10. การเปลี่ยนแปลงใด ๆ ให้ดีขึ้น
  11. หากไม่ได้ผล ลองวิธีอื่น
  12. สวัสดี ฉันเป็นโฮสต์ของคุณ
  13. โลกมันเล็กแต่ฉันใหญ่! โลกนี้เป็นของฉัน ฉันจะดูแลมันเอง
  14. คุณสามารถเปลี่ยนตัวละครของคุณ
  15. ในระหว่างการกล่าวสุนทรพจน์ต่อผู้ฟัง บทสนทนาภายใน: “ตอนนี้ฉันจะร้องเพลงให้คุณฟัง”

ตัวอย่างสัญญาส่วนบุคคล (คลิกขวา -> บันทึกลิงค์เป็น…) download.pdf

เขียนความเห็น