เนื้อหา
ข้อเท้า
ข้อเท้า (จากภาษาละติน clavicula, กุญแจเล็ก) เป็นส่วนหนึ่งของรยางค์ล่างที่เชื่อมต่อเท้ากับขา
กายวิภาคของข้อเท้า
ข้อเท้าเป็นจุดยึดระหว่างแกนนอนของเท้ากับแกนตั้งของร่างกาย
โครงกระดูก. ข้อเท้าประกอบด้วยกระดูกหลายส่วน:
- ส่วนล่างของกระดูกหน้าแข้ง
- ส่วนล่างของน่อง กระดูกที่ขาเรียกอีกอย่างว่าน่อง
- ปลายเท้าบน กระดูกของเท้าตั้งอยู่บน calcaneus ที่ส้นเท้า
ข้อต่อทาลโลว์-crurale. ถือเป็นข้อต่อข้อเท้าหลัก มันเชื่อมต่อเล็บเท้าและร่องกระดูกขากรรไกรซึ่งเป็นคำที่กำหนดบริเวณหยิกที่สร้างขึ้นโดยจุดเชื่อมต่อของกระดูกหน้าแข้งและกระดูกน่อง (1)
เอ็น. เอ็นหลายเส้นเชื่อมต่อกระดูกของเท้ากับข้อเท้า:
- เอ็น tibiofibular หน้าและหลัง
- เอ็นยึดด้านข้าง (lateral collateral ligament) ประกอบด้วย 3 มัด คือ เอ็นแคลเคนโอฟิบูลาร์ (calcaneofibular ligament) และเอ็นทาโลฟิบูลาร์ (talofibular ligament) ที่ด้านหน้าและด้านหลัง
- เอ็นยึดที่อยู่ตรงกลางประกอบด้วยเอ็นเดลทอยด์และเอ็นเอ็นหน้าและหลัง (2)
กล้ามเนื้อและเส้นเอ็น. กล้ามเนื้อและเส้นเอ็นต่างๆ ที่มาจากขาจะขยายไปถึงข้อเท้า พวกเขาถูกจัดกลุ่มเป็นสี่ช่องของกล้ามเนื้อที่แตกต่างกัน:
- ช่องด้านหลังผิวเผินประกอบด้วยกล้ามเนื้อไตรเซ็ปส์ซูรัลและเอ็นร้อยหวายโดยเฉพาะ
- ช่องด้านหลังลึกประกอบด้วยกล้ามเนื้อของหน้าหลังของกระดูกหน้าแข้ง ซึ่งเส้นเอ็นที่วิ่งเข้าหาใบหน้าด้านในของข้อเท้า
- ช่องด้านหน้าประกอบด้วยกล้ามเนื้องอของข้อเท้า
- ช่องด้านข้างที่ประกอบด้วยกล้ามเนื้อ fibular brevis และ fibular longus muscle
การเคลื่อนไหวของข้อเท้า
งอ. ข้อเท้าช่วยให้เคลื่อนไหวงอหลังซึ่งสอดคล้องกับการเข้าใกล้ของหน้าหลังเท้าไปทางด้านหน้าของขา (3)
นามสกุล. ข้อเท้าช่วยให้สามารถขยับขยายหรืองอฝ่าเท้าได้ ซึ่งประกอบด้วยการเคลื่อนส่วนหลังของเท้าออกจากหน้าส่วนหน้าของขา (3)
โรคข้อเท้า
แพลง. มันสอดคล้องกับการบาดเจ็บเอ็นหนึ่งหรือมากกว่าที่เกิดขึ้นจากการขยายเอ็นภายนอก อาการคือปวดและบวมที่ข้อเท้า
โรคเอ็นอักเสบ. เป็นที่รู้จักกันว่าเอ็นอักเสบ อาการของพยาธิสภาพนี้ส่วนใหญ่มีอาการปวดเอ็นในระหว่างการออกแรง สาเหตุของโรคเหล่านี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ทั้งปัจจัยภายใน เช่น ความโน้มเอียงทางพันธุกรรม ภายนอก เช่น การเล่นกีฬาที่ไม่เหมาะสม หรือปัจจัยหลายอย่างรวมกันอาจเป็นสาเหตุ (1)
การแตกของเอ็นร้อยหวาย. เป็นการฉีกขาดของเนื้อเยื่อที่ทำให้เอ็นร้อยหวายแตกออก อาการต่างๆ ได้แก่ ปวดกะทันหัน เดินไม่ได้ ต้นกำเนิดยังเข้าใจได้ไม่ดี (4)
การรักษาข้อเท้าและการป้องกัน
กายภาพบำบัด. การทำกายภาพบำบัดผ่านโปรแกรมการออกกำลังกายเฉพาะ มักกำหนดไว้ เช่น กายภาพบำบัดหรือกายภาพบำบัด
การรักษาทางการแพทย์. ยาแก้ปวดอาจกำหนดได้ขึ้นอยู่กับสภาพและความเจ็บปวดที่ผู้ป่วยรับรู้ ยาแก้อักเสบอาจกำหนดได้ก็ต่อเมื่อทราบการอักเสบของเอ็น
การผ่าตัดรักษา. การผ่าตัดรักษามักจะทำเมื่อเอ็นร้อยหวายแตกและอาจกำหนดได้ในบางกรณีของเอ็นร้อยหวายและเคล็ดขัดยอก
สอบข้อเข่า
การตรวจร่างกาย. การวินิจฉัยเป็นอันดับแรกโดยการตรวจทางคลินิกเพื่อสังเกตสถานะผิวเผินของข้อเท้า ความเป็นไปได้ของการเคลื่อนไหวหรือไม่ และความเจ็บปวดที่ผู้ป่วยรับรู้
การตรวจภาพทางการแพทย์. เพื่อยืนยันพยาธิสภาพ อาจทำการตรวจภาพทางการแพทย์ เช่น เอ็กซ์เรย์ อัลตราซาวนด์ สซินติกราฟี หรือ MRI
ประวัติศาสตร์และสัญลักษณ์ของข้อเท้า
ในบางสาขาวิชา เช่น การเต้นรำหรือยิมนาสติก นักกีฬาพยายามที่จะพัฒนาข้อต่อแบบไฮเปอร์โมบิลิตี้ ซึ่งสามารถหาได้จากการฝึกเฉพาะ อย่างไรก็ตาม ไฮเปอร์โมบิลิตี้นี้อาจส่งผลเสียได้ ยังไม่ค่อยเข้าใจและวินิจฉัยได้ช้า การหย่อนคล้อยของเอ็นทำให้ข้อต่อไม่เสถียร ทำให้ข้อต่อเหล่านี้เปราะบางมาก (5)