การให้อาหารทารก: วิธีจัดการกับความขัดแย้งระหว่างการให้อาหาร?

เขาไม่ต้องการดื่มนมอีกต่อไป

ความคิดเห็นของนักจิตวิทยา จำเป็นต้องปฏิเสธ เมื่ออายุ 18 เดือน เป็นส่วนหนึ่งของการสร้างอัตลักษณ์ของเด็ก การปฏิเสธและเลือกเป็นขั้นตอนที่สำคัญสำหรับเขา เขายืนยันรสนิยมของตัวเอง เขาเฝ้าดูสิ่งที่ผู้ปกครองกินและต้องการสร้างประสบการณ์ของตัวเอง เคารพที่เขาพูดไม่โดยไม่ต้องมีความขัดแย้งอย่ากังวลเพื่อไม่ให้หยุดการปฏิเสธของเขา

ความคิดเห็นของนักโภชนาการ เราขอเสนอผลิตภัณฑ์นมอีกชนิดหนึ่งในรูปแบบของซอฟต์ชีส petits-suisse… เราสามารถเล่นเกมเล็กๆ น้อยๆ กับคอทเทจชีสที่ตกแต่งแล้ว (หน้าสัตว์)… ต่อมาประมาณ 5-6 ขวบ เด็กบางคนไม่ต้องการนมเพิ่ม สินค้า. จากนั้นเราสามารถลองน้ำที่อุดมไปด้วยแคลเซียม (Courmayeur, Contrex) ซึ่งผสมกับน้ำที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุน้อย

เขาไม่ชอบผักใบเขียว

ความคิดเห็นของนักจิตวิทยา. เด็กหลายคนไม่ชอบผักเหล่านี้ และนี่เป็นเรื่องปกติประมาณ 18 เดือน เพราะพวกเขามีรสชาติที่ต้องฝึกฝน ในขณะที่มันฝรั่ง ข้าว หรือพาสต้ามีรสชาติที่เป็นกลางซึ่งในทางกลับกัน ไม่ต้องการการฝึกอบรม และเรียนรู้ได้ง่าย ผสมกับรสชาติอื่นๆ ในขณะที่ผักโดยเฉพาะสีเขียวมีรสชาติที่โดดเด่นมาก

ความคิดเห็นของนักโภชนาการ ผักใบเขียวอุดมไปด้วยไฟเบอร์ แร่ธาตุที่นำมาจากดิน ซึ่งมีความสำคัญต่อพัฒนาการของเด็กวัยหัดเดินและไม่สามารถทดแทนได้ ดังนั้นคุณต้องมีไหวพริบมากในการนำเสนอให้บุตรหลานของคุณ: บด ผสมกับผักอื่น ๆ กับเนื้อสับหรือปลา หากไม่ใช่ความขัดแย้งแบบเปิด เราสามารถชี้นำการเรียนรู้ของเขาในรูปแบบของเกม: เขาถูกสร้างมาเพื่อลิ้มรสอาหารแบบเดียวกันที่ปรุงเป็นประจำในลักษณะเดียวกันตลอดหกเดือนโดยบอกเขาว่า "คุณทำไม่ได้" อย่ากินมันคุณแค่ลิ้มรส” แล้วเขาก็ต้องบอกว่า “ไม่ชอบ” หรือ “ชอบ”! เด็กโตจะสามารถให้คะแนนความประทับใจได้ตั้งแต่ 0 ถึง 5 จาก "ฉันเกลียด" ถึง "ฉันรัก" และมั่นใจได้เลยว่า ทีละเล็กทีละน้อย พวกเขาจะชินกับมันและเพดานปากของพวกมันจะค่อยๆ พัฒนาขึ้น!

เขากินทุกอย่างในโรงอาหาร … แต่ที่บ้านยาก

ความคิดเห็นของนักจิตวิทยา ทุกอย่างยอดเยี่ยมในโรงอาหารของโรงเรียนอนุบาล! แต่ที่บ้านไม่ง่ายนัก... เขาปฏิเสธสิ่งที่พ่อแม่ให้ แต่นั่นเป็นส่วนหนึ่งของวิวัฒนาการของเขา ไม่ใช่การปฏิเสธของพ่อและแม่เช่นนี้ มั่นใจได้เลยว่านี่ไม่ใช่การปฏิเสธจากคุณ! เขาแค่ปฏิเสธสิ่งที่ได้รับเพราะเขาเป็นเด็กชายตัวใหญ่ที่โรงเรียนและเป็นเด็กที่บ้าน 

ความคิดเห็นของนักโภชนาการ ในระหว่างวัน เขาจะได้พบกับบางสิ่งบางอย่างที่ตอบสนองความต้องการของเขา เช่น เป็นของว่าง เช่น ถ้าเขาหยิบมาจากเพื่อน อย่าติดอยู่กับวัน แต่ควรประเมินมื้ออาหารในช่วงหนึ่งสัปดาห์ เพราะมันปรับสมดุลตัวเองโดยธรรมชาติ

ตลอดมื้ออาหาร เขาใช้เวลาในการคัดแยกและแยกอาหาร

ความคิดเห็นของนักจิตวิทยา เป็นเรื่องปกติระหว่าง 1 ถึง 2 ปี! ในวัยนั้น เขาแยกแยะรูปร่าง เปรียบเทียบ กิน… หรือไม่! ทุกอย่างไม่รู้ เขากำลังสนุก หลีกเลี่ยงการสร้างความขัดแย้ง บุตรหลานของคุณอยู่ในขั้นตอนของการค้นพบ ในทางกลับกัน เมื่ออายุประมาณ 2-3 ขวบ เขาถูกสอนไม่ให้เล่นของกิน รวมทั้งมารยาทบนโต๊ะอาหารซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกฎแห่งความประพฤติที่ดี

ความคิดเห็นของนักโภชนาการ เราสามารถช่วยเขาได้! การสนับสนุนผู้ปกครองสามารถช่วยให้พวกเขาชินกับอาหารใหม่ ๆ สิ่งนี้ทำให้เขามั่นใจและจากมุมมองทางโภชนาการ ไม่ว่าอาหารจะถูกแยกออกจากกันหรือไม่: ทุกอย่างจะปะปนอยู่ในท้อง

เขากินช้ามาก

ความคิดเห็นของนักจิตวิทยา เขาใช้เวลาของเขานั่นคือเวลาสำหรับตัวเอง ในแบบของเขา ลูกของคุณบอกคุณว่า: “ฉันทำหลายอย่างเพื่อคุณ ตอนนี้ฉันตัดสินใจเวลาสำหรับตัวเอง จานนี้เป็นของฉัน บางครั้งเด็กๆ ทำอะไรมากมายเพื่อพ่อแม่โดยที่พวกเขาไม่รู้ตัว ตัวอย่างเช่น ถ้าลูกวัยเตาะแตะรู้สึกตึงเครียดระหว่างพ่อแม่ เขาสามารถทำให้ตัวเองทนไม่ไหว กลิ้งอยู่บนพื้น... ตรรกะของเขา: ถ้าพวกเขาโกรธฉัน จะดีกว่าการต่อต้านตัวเอง ในเกม "หนึ่งช้อนเพื่อพ่อ หนึ่งสำหรับแม่" อย่าลืม "หนึ่งช้อนเพื่อคุณ!" »… เด็กกินเพื่อเอาใจคุณ แต่เพื่อเขาด้วย! เขาต้องไม่เพียงอยู่ในของกำนัลเท่านั้น แต่ยังต้องมีความสุขสำหรับตัวเขาด้วย ด้วยทัศนคติเช่นนี้ เด็กวัยเตาะแตะสามารถต้องการขยายมื้ออาหารให้อยู่กับคุณมากขึ้น หากคุณรู้สึกอย่างนั้น ดีกว่าที่จะใช้เวลาร่วมกันที่อื่น: เดิน เล่นเกม กอด ประวัติศาสตร์ ... 

ความคิดเห็นของนักโภชนาการ โดยให้เวลาลูกจะรู้สึกอิ่มและอิ่มเร็วขึ้นเพราะข้อมูลมีเวลากลับไปที่สมองมากขึ้น ในขณะที่เขากินเร็วเขาจะกินมากขึ้น 

เขาแค่ต้องการคลุกเคล้าและไม่สามารถทนเป็นชิ้น ๆ ได้!

ความคิดเห็นของนักจิตวิทยา เคารพการปฏิเสธชิ้นส่วนของเขาและอย่าทำให้มันเป็นความขัดแย้งที่หน้าผาก มันอาจจะน่าเบื่อก็ได้ เด็กอายุประมาณ 2 ขวบ เด็กๆ แสดงการต่อต้านอย่างรวดเร็ว นั่นเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้ามันกินเวลานานเกินไป นั่นเป็นเพราะมีอย่างอื่น มันอยู่ที่อื่นที่กำลังเล่นอยู่ ในกรณีนี้ขอแนะนำให้สละเวลาพยายามทำความเข้าใจกับสิ่งที่ผิด สิ่งสำคัญคือต้องปล่อยวาง ไม่เช่นนั้นความสมดุลของอำนาจจะไม่เอื้ออำนวย และเนื่องจากเป็นเรื่องเกี่ยวกับอาหาร เป็นผู้ที่ชนะอย่างแน่นอน! 

ความคิดเห็นของนักโภชนาการ ไม่ว่าเขาจะกินอาหารบดหรือสับ ไม่สำคัญจากมุมมองทางโภชนาการ ความคงเส้นคงวาของอาหารส่งผลต่อความรู้สึกอิ่ม ตามสัดส่วนจะดีกว่า – และเร็วกว่า – ด้วยชิ้นส่วนที่ใช้พื้นที่ในกระเพาะอาหารมากขึ้น  

3 เคล็ดลับ สอนลูกกินเอง

ฉันเคารพเวลาของเขา

ไม่มีเหตุผลที่จะอยากให้ลูกของคุณกินข้าวคนเดียวเร็วเกินไป อีกอย่างก็ต้องเหลือ จับอาหารด้วยมือของคุณ และให้เวลาเขาจับช้อนได้อย่างถูกต้องและประสานการเคลื่อนไหวของเขา การเรียนรู้นี้ยังต้องใช้ความพยายามอย่างมากจากเขา และอดทนเมื่อเขาหยิบอาหารหมดด้วยนิ้วหรือเปื้อนวันละ 10 ชิ้น เป็นเหตุเป็นผลดี ! ราวๆ 16 เดือน ท่าทางของเขาจะแม่นยำขึ้น เขาจัดการเอาช้อนเข้าปากได้ แม้ว่าจะว่างอยู่บ่อยๆ เมื่อมาถึง! เมื่ออายุได้ 18 เดือน เขาสามารถนำมันเข้าปากได้เกือบเต็มปาก แต่อาหารที่เขากินเองจะค่อนข้างนาน หากต้องการเร่งความเร็ว ให้ใช้ช้อนสองช้อน: อันหนึ่งสำหรับเขาและอีกอันสำหรับเขากิน

ฉันให้วัสดุที่เหมาะสมแก่เขา 

ที่ขาดไม่ได้ เอี๊ยมหนาพอสมควร เพื่อปกป้องเสื้อผ้าของเขา นอกจากนี้ยังมีรุ่นแข็งพร้อมขอบสำหรับเก็บอาหาร หรือแม้แต่ผ้ากันเปื้อนแขนยาว ในท้ายที่สุด ความเครียดก็น้อยลงสำหรับคุณ และคุณจะปล่อยให้เขามีอิสระในการทดลองมากขึ้น ด้านช้อนส้อม ให้เลือกช้อนที่ยืดหยุ่นได้เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ปากของคุณเจ็บ โดยมีที่จับที่เหมาะสมเพื่อความสะดวกในการจัดการ เป็นความคิดที่ดีเหมือนกันถ้วยซุป ด้วยก้นที่เอียงเล็กน้อยเพื่อช่วยในการจับอาหาร บางตัวมีฐานกันลื่นเพื่อจำกัดการลื่นไถล

ฉันทำอาหารที่เหมาะสม

เพื่อให้เขาทานอาหารได้ง่ายขึ้น ให้เตรียม น้ำซุปข้นเล็กน้อย และหลีกเลี่ยงสิ่งที่จับได้ยาก เช่น ถั่วชิกพีหรือถั่วลันเตา