ผู้ผลิตหลายรายทำการตลาดผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของพืชสมุนไพร ได้แก่ saw Palmetto, pygeum, nettle root และเมล็ดฟักทอง บางส่วนของสารผสมเหล่านี้ได้รับการศึกษา ศึกษาเอกสารข้อเท็จจริงของเราในส่วนผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพจากธรรมชาติเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติม

 ซอว์ปาล์มเมตโตเบอร์รี่ (repens Serenoa). ตั้งแต่ปี พ.ศ. 1998 การวิเคราะห์เมตา 2 ครั้งและการสังเคราะห์หลายอย่างได้ข้อสรุปว่าเห็นต้นปาล์มชนิดเล็กลดอาการของยั่วยวนอ่อนโยนของ ต่อมลูกหมาก^8-14 . นอกจากนี้ ในการทดลองเปรียบเทียบ สารสกัดที่ได้มาตรฐานยังแสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพเท่ากับยาสังเคราะห์บางชนิด (เช่น ฟิแนสเทอไรด์และแทมซูโลซิน) โดยไม่มีผลเสียต่อสมรรถภาพทางเพศ อย่างไรก็ตาม การทดลองทางคลินิกที่ดำเนินการในปี 2006 ไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่แน่ชัด ซึ่งทำให้เกิดข้อสงสัยเกี่ยวกับประสิทธิภาพของต้นปาล์มชนิดเล็กเลื่อย¹⁵. อย่างไรก็ตาม แม้จะมีคุณภาพของระเบียบวิธีวิจัยที่ดีมาก แต่การศึกษานี้ก็เป็นหัวข้อของการวิพากษ์วิจารณ์ต่างๆ

Saw Palmetto มีประสิทธิภาพมากขึ้นในกรณีของ อาการไม่รุนแรง ou ปานกลาง.

ปริมาณ

ปรึกษาไฟล์ปาล์มแคระของเรา

หมายเหตุ / รายละเอียดเพิ่มเติม

สารสกัดจากต้นปาล์มชนิดเล็ก Saw อาจใช้เวลา 4 ถึง 6 สัปดาห์จึงจะมีผล

 พีเจียม (แอฟริกัน pygeum หรือลูกพลัมแอฟริกัน) นับตั้งแต่ช่วงปลายทศวรรษ 1970 เป็นต้นมา pygeum ได้รับการทดลองทางคลินิกหลายครั้ง การสังเคราะห์การศึกษาเหล่านี้ได้ข้อสรุปว่า pygeum ดีขึ้น แต่ในทางเจียมเนื้อเจียมตัว อาการของต่อมลูกหมากโตมากเกินไป^{17, 32}. อย่างไรก็ตาม ผู้เขียนตั้งข้อสังเกตว่าการศึกษาส่วนใหญ่ที่วิเคราะห์นั้นมีขนาดเล็กและใช้เวลาสั้น (สูงสุด 4 เดือน) จำเป็นต้องมีการทดลองแบบ double-blind เพิ่มเติม^{17, 19}. โปรดทราบว่าตามการวิเคราะห์เมตา เห็นต้นปาล์มชนิดเล็กเพียงอย่างเดียวมีประสิทธิภาพมากกว่า pygeum เพียงอย่างเดียวในการรักษาภาวะต่อมลูกหมากโตที่ไม่เป็นพิษเป็นภัย

ปริมาณ

ใช้สารสกัดมาตรฐาน (14% triterpenes และ 0,5% n-docosanol) ในอัตรา 100 มก. ต่อวันใน 1 หรือ 2 ปริมาณ

 beta-sitosterol. การบริโภคสารสกัดจากเบตาซิโตสเตอรอล ซึ่งเป็นไฟโตสเตอรอลชนิดหนึ่งทุกวัน อาจช่วยให้อาการดีขึ้นได้โรคต่อมลูกหมากโตที่อ่อนโยน. สรุปการศึกษาพบว่า Beta-Sitosterol อาจบรรเทาอาการของภาวะนี้รวมถึงการปรับปรุงการไหลของปัสสาวะ²⁰. ผลการศึกษาในภายหลังระบุว่าส่วนผสมของ beta-sitosterol, cernitine (สารที่ได้จากละอองเกสร) เห็นผลเบอร์รี่จากต้นปาล์มชนิดเล็กและวิตามินอีช่วยบรรเทาอาการของต่อมลูกหมากโตที่ไม่เป็นพิษเป็นภัย²¹.

ปริมาณ

รับประทาน beta-sitosterol 60 มก. ถึง 130 มก. ต่อวัน ระหว่างมื้ออาหาร 2 หรือ 3 ครั้ง

 รากตำแย (dioica Urtica) ร่วมกับ Saw Palmetto berries (แอฟริกัน pygeum). ส่วนผสมนี้มักใช้ในยุโรปเพื่อบรรเทาปัญหาทางเดินปัสสาวะที่เกี่ยวข้องกับต่อมลูกหมากโตที่ไม่รุนแรงหรือปานกลาง การศึกษาต่างๆ ได้นำไปสู่ผลลัพธ์ที่สรุปได้^{27, 28}. สารสกัดมาตรฐานที่ให้ 320 มก. ของต้นปาล์มชนิดเล็กเลื่อยและตำแย 240 มก. ต่อวัน (Prostagutt Forte® หรือที่เรียกว่า PRO 160 / 120®) แสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพเท่ากับยาคลาสสิก finasteride และ tamulosin ใน 2 การทดลองที่มีการควบคุม^34,35 เป็นระยะเวลา 1 ปี

สามารถใช้ Nettle ได้ด้วยตัวเอง แต่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์น้อยกว่าที่จะสนับสนุน^22-26 . คณะกรรมาธิการ E, WHO และ ESCOP ยอมรับการใช้ตำแยเพื่อบรรเทาปัญหาปัสสาวะที่เกี่ยวข้องกับต่อมลูกหมากโตที่ไม่รุนแรงหรืออ่อนโยนปานกลาง

ปริมาณ

ทานอาหารเสริมสารสกัดที่ได้มาตรฐานที่ประกอบด้วยสารสกัดตำแย 240 มก. และสารสกัดต้นปาล์มชนิดเล็ก 320 มก. ต่อวัน นอกจากนี้ยังมีสารสกัดรากตำแยประเภทต่างๆ ที่ได้มาตรฐานหรือไม่ นำเสนอในรูปของเหลวหรือของแข็ง ทำตามคำแนะนำของผู้ผลิต

 เกสรดอกไม้ไรย์. สารสกัดมาตรฐานของเกสรดอกไรย์ Cernilton® อาจช่วยรักษา ไนคทูรี (การผลิตปัสสาวะอย่างมีนัยสำคัญในตอนกลางคืน) ตามบทสรุปของการศึกษาที่ดำเนินการกับผลิตภัณฑ์นี้²⁹. Cernilton® ไม่มีผลในเชิงบวกต่ออาการอื่นๆ ของต่อมลูกหมากโตที่ไม่เป็นพิษเป็นภัย จำเป็นต้องมีหลักฐานเพิ่มเติมก่อนที่จะสามารถแนะนำปริมาณการรักษาได้

 เมล็ดฟักทอง. สรรพคุณขับปัสสาวะของเมล็ดฟักทองช่วยบรรเทา ปัญหาการถ่ายปัสสาวะ เกี่ยวข้องกับต่อมลูกหมากโตที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยโดยไม่ลดขนาดของต่อม การใช้งานนี้ได้รับการยอมรับจาก Commission E และองค์การอนามัยโลก ประสิทธิผลของเมล็ดฟักทองจะเทียบได้กับผลปาล์มชนิดเล็ก³³. แม้ว่ากลไกการออกฤทธิ์ของเมล็ดฟักทองจะไม่ถูกอธิบายอย่างชัดเจน แต่ก็มีการระบุสารประกอบที่อาจออกฤทธิ์หลายอย่าง เช่น กรดไขมันไม่อิ่มตัว สังกะสี และไฟโตสเตอรอล

ปริมาณ

ใช้เมล็ดแห้งและปอกเปลือก 10 กรัมต่อวัน บดหรือเคี้ยวให้ละเอียด

 การเปลี่ยนแปลงอาหาร ประเภทของอาหาร ถือว่ามีบทบาทสำคัญในสุขภาพต่อมลูกหมากตาม D^r Andrew Weil¹⁸ และนักธรรมชาติวิทยาชาวอเมริกัน JE Pizzorno³¹. นี่คือคำแนะนำหลักที่พวกเขาทำ:

– หลีกเลี่ยงโปรตีนจากสัตว์ที่มากเกินไป เปลี่ยนแหล่งโปรตีนของคุณ (พืชตระกูลถั่ว, ถั่ว, ปลาน้ำเย็น, ถั่วเหลือง);

– จำกัดการบริโภคน้ำตาล

– หลีกเลี่ยงกรดไขมันอิ่มตัวและกรดไขมันทรานส์ ให้ใช้น้ำมันที่มีไขมันไม่อิ่มตัวแทน เช่น น้ำมันมะกอก

– หลีกเลี่ยงผักและผลไม้ที่ปลูกโดยใช้สารกำจัดศัตรูพืช

 ตำรับยาจีน. ตามศาสตร์การแพทย์แผนจีน ภาวะต่อมลูกหมากโตที่อ่อนโยนนั้นเกิดจากไตและม้ามว่างเปล่า การลดลงของพลังงานของไตทำให้เกิดความผิดปกติของปัสสาวะ: จำเป็นต้องปัสสาวะในเวลากลางคืน, ลดลงหลังจากปัสสาวะ, ปัสสาวะลำบาก การเตรียมตัว ไก่กิตวัน (จีจี้ว่าน) รับประทานเป็นเม็ดจะช่วยบรรเทาอาการบวมขณะรักษาความว่างเปล่าของไต