แง่บวกของร่างกาย: อิสระในการเป็นตัวของตัวเอง

ทำไมเราต้องมีร่างกายที่เป็นบวก?

ฉันคิดว่ามันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเริ่มต้นด้วยการชี้แจงว่าร่างกายเป็นบวกอย่างไรในการเคลื่อนไหวจริง และสำหรับสิ่งนี้ ให้ย้อนกลับไปหนึ่งขั้นตอนและพิจารณาปัญหาที่กลายเป็นจุดเริ่มต้นของลักษณะที่ปรากฏ

ปัญหาหลักสำหรับพวกเราหลายคนคือทัศนคติเชิงลบที่มีต่อร่างกายของเราและ "ข้อบกพร่อง" ของมันเองได้ทำลายทรัพยากรที่สำคัญของเราไป นั่นคือ พลังงาน เวลา เงิน

เราแก้ไขปัญหาที่เราควบคุมได้น้อยกว่าที่เชื่อกันทั่วไปมาก ยิ่งไปกว่านั้น การแก้ไข "ข้อบกพร่อง" ของร่างกายเป็นการลงทุนที่ค่อนข้างไม่ทำกำไร หากเราเปรียบเทียบความคล้ายคลึงกับธุรกิจ เราเสนอให้ลงทุนทุกอย่างที่เรามีในการร่วมทุนที่ค่อนข้างเสี่ยง เราสามารถมีอิทธิพลต่อผลลัพธ์ได้ทางอ้อมเท่านั้น และไม่มีใครรับประกันได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะยาวว่าเราจะได้รับและรักษาสิ่งที่เราฝันไว้

และแนวคิดหลักของการมองโลกในแง่ดีคือคุณไม่จำเป็นต้องลงทุนใน "กองทุนร่วมทุน" ของการปรากฏตัว: เรามีโครงการอื่น ๆ อีกมากมายที่จะลงทุน บวกกับร่างกายช่วยให้ผู้คนอยู่รอดในสังคมเมื่อร่างกายไม่ตอบสนอง «มาตรฐาน». เพื่อความอยู่รอดในความเกลียดชังที่ตกอยู่กับพวกเขาจากภายนอก และจัดการกับสิ่งที่กดทับจากข้างใน

การมองโลกในแง่ดีทำให้เรามีเครื่องมือในการจัดการกับนักวิจารณ์ภายใน ซึ่งมักได้รับการหล่อเลี้ยงในผู้หญิงตั้งแต่วัยเด็ก ในฐานะที่อ่านช่องโทรเลขของฉันอย่างชาญฉลาด: “ครึ่งแรกของชีวิตของคุณพวกเขาจะบอกคุณว่ามีอะไรผิดปกติกับคุณ และครึ่งหลังพวกเขาพยายามขายเงินทุนที่จะช่วยแก้ไขได้” สำหรับ "ความผ่อนคลาย" และ "โฆษณาชวนเชื่อที่อ้วน" ซึ่งมักถูกตำหนิว่าเป็นเพราะร่างกายคิดบวก สำหรับฉันแล้ว วลีเหล่านี้ดูเหมือนจะคล้ายกับสูตรการเลี้ยงดูที่ล้าสมัย เช่น "คุณสามารถทำให้เด็กเสียด้วยความรักและความเอาใจใส่"

ประการแรก บุคคลไม่สามารถ “ทำให้เสีย” ได้โดยเสนอทรัพยากรให้เขา ประการที่สอง ทัศนคติเชิงบวกของร่างกายคือการส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพจิตดี และประการที่สาม เราควบคุมร่างกายได้น้อยกว่าที่สื่อพยายามบอกเราด้วยพาดหัวข่าว เช่น “วิธีลดข้อเท้าใน 5 วัน” ตัวเสื้อไม่ใช่ชุดที่เปลี่ยนได้เร็วถ้าช่วงนี้ไม่แฟชั่น รวมอยู่ใน «ฉัน» ของเรา ร่างกายเป็นส่วนหนึ่งของโครงสร้างตนเอง ไม่ใช่วัตถุที่เราสามารถจัดการได้ตามต้องการ

สิ่งที่เป็นผู้หญิงมาก

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าการเคลื่อนไหวในเชิงบวกของร่างกายมีต้นกำเนิดมาจากแนวคิดและประเด็นเรื่องสตรีนิยม และปัจจุบันยังคงเป็นส่วนสำคัญของวาระการประชุม ในฟอรัมใด ๆ ในนิตยสารใด ๆ หัวข้อของอาหารและร่างกายจะเป็นผู้หญิงโดยเฉพาะ: 98% ของผู้ที่สนใจเกี่ยวกับประเด็นที่เกี่ยวข้องเป็นผู้หญิง

อะไรจะรวมอยู่ในวาระของผู้ชาย? ท่องเที่ยวรอบโลก ธุรกิจ อาชีพ วรรณกรรม ธุรกิจ ความคิดสร้างสรรค์ การสร้างสรรค์ และอะไรคือวาระของผู้หญิง? «ก่อนอื่น ทำความสะอาดตัวเอง ไม่ว่านั่นจะหมายถึงอะไร จากนั้นซินเดอเรลล่า คุณสามารถไปที่ลูกบอลได้»

โดยการมุ่งเน้นและล็อคความสนใจของผู้หญิงในหัวข้อของการเปลี่ยนแปลงตนเอง พวกเขาถูกลิดรอนโอกาสที่จะมีอิทธิพลต่อโลกในทางใดทางหนึ่ง เมื่อเราบอกว่าสตรีนิยมไม่จำเป็นอีกต่อไป มันล้าสมัยแล้ว และตอนนี้เราทุกคนมีสิทธิเท่าเทียมกัน — ควรค่าแก่การดูสถิติ มีผู้ชายกี่คนและผู้หญิงกี่คนที่มีส่วนร่วมในอุตสาหกรรมความงามและความกังวลเรื่องโภชนาการร่างกาย? เราจะเห็นความไม่สมส่วนอย่างมากในทันที

ในระบบปรมาจารย์ ผู้หญิงเป็นวัตถุ วัตถุมีคุณสมบัติบางอย่างและฟังก์ชันที่มีประโยชน์ หากคุณเป็นสิ่งของ สิ่งของที่ควรมี "การนำเสนอ" อยู่เสมอ แสดงว่าคุณเป็นคนที่ถูกจัดการได้ นี่คือที่มาของ "วัฒนธรรมแห่งความรุนแรง" และตั้งอยู่บนสมมติฐานนี้

ตัวอย่างเช่น เมื่อเร็วๆ นี้ ฉันบังเอิญไปเจอบทความ* ที่มีตัวเลขที่น่าสยดสยองเกี่ยวกับจำนวนเด็กที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะที่ถูกขายไปเป็นทาสทางเพศ และ 99% ของพวกเขาเป็นผู้หญิง แม้แต่ 1% ของเด็กผู้ชายในการเข้าชมนี้ไม่ได้มีไว้สำหรับผู้หญิงอย่างชัดเจน ถ้าเราบอกว่าเพศไม่สำคัญในอาชญากรรมดังกล่าว แล้วใครกันที่เป็นคนจ่ายเพื่อ "สิทธิ" ที่จะข่มขืนเด็กเหล่านี้? เป็นไปได้ไหมที่จะเป็นคนทุกเพศ? เป็นไปได้ไหมที่จะจินตนาการถึงผู้หญิงคนหนึ่งที่ซื้อ "บริการ" ดังกล่าวและกลับบ้านไปหาครอบครัวของเธอราวกับว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น?

สังคมต่อสู้กับเพศวิถีของผู้หญิงมาอย่างยาวนานและต่อเนื่อง และปรากฏให้เห็นเพียงเล็กน้อยเท่านั้น อย่างไรก็ตาม “สิทธิในการมีเซ็กส์” ของผู้ชายนั้นเทียบเท่ากับระดับความต้องการขั้นพื้นฐาน แนวหน้าในการต่อสู้กับเพศหญิงคือตัว** ในอีกด้านหนึ่ง เขาต้องเซ็กซี่—นั่นคือ การแสดงเรื่องเพศเพื่อดึงดูดผู้ชาย

ในทางกลับกัน แนวทางปฏิบัติที่เสนอให้ใช้เพื่อบรรลุเป้าหมายนี้ (ข้อจำกัด การรับประทานอาหาร การทำศัลยกรรม ความงามที่เจ็บปวด รองเท้าและเสื้อผ้าที่ไม่สบาย) ไม่ได้มีส่วนทำให้เกิดความรู้สึกทางเพศทางร่างกายโดยตัวผู้หญิงเอง ข้อความของผู้หญิงในฟอรัมต่างๆ แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่า «สามีของฉันบอกว่าฉันต้องลดน้ำหนัก เขาไม่ต้องการฉันอีกต่อไป» หรือ: «ฉันเกรงว่าจะไม่มีใครชอบฉัน» เป็นต้น ในเวอร์ชั่นที่เศร้าที่สุด: “ ยาแก้ปวดที่จะดื่มเมื่อทุกอย่างเจ็บหลังคลอดและสามีต้องการเซ็กส์”

ความกลัว ความรู้สึกผิด ความสงสัยในตัวเอง — นี่คือคุกที่ผู้หญิงถูกกักขังโดยความวิตกกังวลเกี่ยวกับร่างกายและคุณค่าของพวกเขาผ่านทางร่างกายเท่านั้น มีเป็นพันเป็นล้าน - ผู้ที่อยู่ในกับดักนี้จริงๆ จากสถิติของอเมริกาพบว่า 53% ของเด็กหญิงอายุสิบสามปีไม่พอใจกับรูปร่างของตัวเอง และเมื่ออายุ 17 ปี พวกเธอก็กลายเป็น 78% แล้ว และแน่นอนว่าสิ่งนี้ทำให้เกิดความเสี่ยงอย่างมากต่อการพัฒนาของความผิดปกติของการกิน***

ทำไมกายบวกจึงทำให้โกรธ

บางทีอาจมีความกลัวมากมายในการรุกรานที่ตกอยู่กับแง่บวกของร่างกาย มันน่ากลัวที่จะสูญเสียสิ่งที่คุณลงทุนไปเป็นเวลานาน การประท้วงที่รุนแรงนั้นเกิดขึ้นจากแนวคิดง่ายๆ ที่ดูเหมือน: ให้เกียรติซึ่งกันและกันโดยไม่คำนึงถึงรูปร่างหน้าตา อย่าปล่อยคำพูดที่ไม่เหมาะสมและอย่าใช้ขนาดมิติของร่างกายเป็นการดูถูก ท้ายที่สุดแล้วคำว่า "อ้วน" ได้กลายเป็นการดูถูกผู้หญิง ต้นไม้อ้วนเป็นเพียงคำจำกัดความ และโดยทั่วไปแล้วแมวอ้วนก็น่ารัก แม้แต่คนอ้วนก็ยังฟังดูเหมือน "แข็ง" ในบางครั้ง

แต่ถ้าร่างกายเลิกเป็นเครื่องหมายแห่งความเหนือกว่า หากเราไม่ภูมิใจว่าเราผอมลงแล้ว เราจะรู้สึกดีขึ้นได้อย่างไรโดยเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น

ทิศทางมีการเปลี่ยนแปลง และบางทีคุณไม่ควรมองหาคนที่แย่กว่าหรือดีกว่า บางทีอาจถึงเวลาที่จะมองเข้าไปข้างในและคิดว่ามีอะไรอีกที่เราสนใจนอกจากรูปร่างหน้าตา?

ในแง่นี้ ทัศนคติเชิงบวกของร่างกายทำให้เรามีอิสระใหม่ — เสรีภาพในการพัฒนาตนเอง การพัฒนาตนเอง เขาให้โอกาสเราในการหยุดลดน้ำหนัก แต่งหน้า แต่งตัวให้ใครซักคน และสุดท้ายก็ทำสิ่งที่น่าสนใจจริงๆ เช่น การเดินทาง การทำงาน ความคิดสร้างสรรค์ เพื่อตัวฉันและตัวฉันเอง

^* https://now.org/now-foundation/love-your-body/love-your-body-whats-it-all-about/get-the-facts/

^** ร่างกาย อาหาร เซ็กส์ และความวิตกกังวล สิ่งที่กังวลผู้หญิงสมัยใหม่ การวิจัยนักจิตวิทยาคลินิก ลาพีน่า จูเลีย. สารคดี Alpina, 2020

^*** https://mediautopia.ru/story/obeshhanie-luchshej-zhizni-kak-deti-popadayut-v-seks-rabstvo/