ปริมาณแคลอรี่ สปาเก็ตตี้พร้อมลูกชิ้น (ลูกชิ้น) กระป๋อง องค์ประกอบทางเคมีและคุณค่าทางโภชนาการ

คุณค่าทางโภชนาการและองค์ประกอบทางเคมี.

ตารางแสดงเนื้อหาของสารอาหาร (แคลอรี่โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตวิตามินและแร่ธาตุ) ต่อ 100 กรัม ส่วนที่กินได้

สารอาหาร	จำนวน	บรรทัดฐาน **	% ของค่าปกติใน 100 กรัม	% ของค่าปกติใน 100 กิโลแคลอรี	ปกติ 100%
ค่าแคลอรี่	100 กิโลแคลอรี	1684 กิโลแคลอรี	ลด 5.9%	ลด 5.9%	1684 กรัม
โปรตีน	4.37 กรัม	76 กรัม	ลด 5.8%	ลด 5.8%	1739 กรัม
ไขมัน	4.11 กรัม	56 กรัม	ลด 7.3%	ลด 7.3%	1363 กรัม
คาร์โบไฮเดรต	8.75 กรัม	219 กรัม	4%	4%	2503 กรัม
เส้นใยอาหาร	2.7 กรัม	20 กรัม	ลด 13.5%	ลด 13.5%	741 กรัม
น้ำดื่ม	78.8 กรัม	2273 กรัม	ลด 3.5%	ลด 3.5%	2885 กรัม
แอช	1.26 กรัม	~
วิตามิน
วิตามินเอ RE	17 μg	900 μg	ลด 1.9%	ลด 1.9%	5294 กรัม
เรติน	0.005 มิลลิกรัม	~
อัลฟาแคโรทีน	15 μg	~
เบต้าแคโรทีน	0.141 มิลลิกรัม	5 มิลลิกรัม	ลด 2.8%	ลด 2.8%	3546 กรัม
ไลโคปีน	3453 μg	~
ลูทีน + ซีแซนทีน	78 μg	~
วิตามินบี 1 ไทอามีน	0.081 มิลลิกรัม	1.5 มิลลิกรัม	ลด 5.4%	ลด 5.4%	1852 กรัม
วิตามินบี 2 ไรโบฟลาวิน	0.066 มิลลิกรัม	1.8 มิลลิกรัม	ลด 3.7%	ลด 3.7%	2727 กรัม
วิตามินบี 4 โคลีน	10.5 มิลลิกรัม	500 มิลลิกรัม	ลด 2.1%	ลด 2.1%	4762 กรัม
วิตามินบี 5 pantothenic	0.293 มิลลิกรัม	5 มิลลิกรัม	ลด 5.9%	ลด 5.9%	1706 กรัม
วิตามินบี 6 ไพริดอกซิ	0.069 มิลลิกรัม	2 มิลลิกรัม	ลด 3.5%	ลด 3.5%	2899 กรัม
วิตามินบี 9 โฟเลต	29 μg	400 μg	ลด 7.3%	ลด 7.3%	1379 กรัม
วิตามินบี 12 โคบาลามิน	0.19 μg	3 μg	ลด 6.3%	ลด 6.3%	1579 กรัม
วิตามินซีแอสคอร์บิก	1.9 มิลลิกรัม	90 มิลลิกรัม	ลด 2.1%	ลด 2.1%	4737 กรัม
วิตามินดีแคลซิเฟอรอล	0.2 μg	10 μg	2%	2%	5000 กรัม
วิตามินอีอัลฟาโทโคฟีรอล TE	0.5 มิลลิกรัม	15 มิลลิกรัม	ลด 3.3%	ลด 3.3%	3000 กรัม
เบต้าโทโคฟีรอ	0.03 มิลลิกรัม	~
แกมมาโทโคฟีรอ	0.1 มิลลิกรัม	~
วิตามินเค ฟิลโลควิโนน	1.8 μg	120 μg	ลด 1.5%	ลด 1.5%	6667 กรัม
วิตามิน PP, NO	2.017 มิลลิกรัม	20 มิลลิกรัม	ลด 10.1%	ลด 10.1%	992 กรัม
betaine	6.3 มิลลิกรัม	~
ธาตุอาหารหลัก
โพแทสเซียม K	217 มิลลิกรัม	2500 มิลลิกรัม	ลด 8.7%	ลด 8.7%	1152 กรัม
แคลเซียม, Ca	29 มิลลิกรัม	1000 มิลลิกรัม	ลด 2.9%	ลด 2.9%	3448 กรัม
แมกนีเซียมมก	13 มิลลิกรัม	400 มิลลิกรัม	ลด 3.3%	ลด 3.3%	3077 กรัม
โซเดียม, นา	280 มิลลิกรัม	1300 มิลลิกรัม	ลด 21.5%	ลด 21.5%	464 กรัม
ซัลเฟอร์, ส	43.7 มิลลิกรัม	1000 มิลลิกรัม	ลด 4.4%	ลด 4.4%	2288 กรัม
ฟอสฟอรัสพี	57 มิลลิกรัม	800 มิลลิกรัม	ลด 7.1%	ลด 7.1%	1404 กรัม
ติดตามองค์ประกอบ
เหล็ก Fe	1.03 มิลลิกรัม	18 มิลลิกรัม	ลด 5.7%	ลด 5.7%	1748 กรัม
แมงกานีส, Mn	0.144 มิลลิกรัม	2 มิลลิกรัม	ลด 7.2%	ลด 7.2%	1389 กรัม
ทองแดง Cu	53 μg	1000 μg	ลด 5.3%	ลด 5.3%	1887 กรัม
ซีลีเนียม, Se	9 μg	55 μg	ลด 16.4%	ลด 16.4%	611 กรัม
สังกะสีสังกะสี	0.51 มิลลิกรัม	12 มิลลิกรัม	ลด 4.3%	ลด 4.3%	2353 กรัม
คาร์โบไฮเดรตที่ย่อยได้
แป้งและเดกซ์ทริน	7.37 กรัม	~
โมโนและไดแซคคาไรด์ (น้ำตาล)	2.91 กรัม	สูงสุด 100 г
กลูโคส (เดกซ์โทรส)	1.25 กรัม	~
ซูโครส	0.34 กรัม	~
ฟรักโทส	1.32 กรัม	~
กรดอะมิโนที่จำเป็น
อาร์จินีน *	0.194 กรัม	~
valine	0.146 กรัม	~
ฮิสติดีน *	0.083 กรัม	~
Isoleucine	0.121 กรัม	~
Leucine	0.268 กรัม	~
ไลซีน	0.131 กรัม	~
methionine	0.065 กรัม	~
ธ รีโอนี	0.118 กรัม	~
โพรไบโอ	0.032 กรัม	~
phenylalanine	0.16 กรัม	~
กรดอะมิโนที่เปลี่ยนได้
อะลานีน	0.185 กรัม	~
กรดแอสปาร์ติก	0.321 กรัม	~
hydroxyproline	0.059 กรัม	~
glycine	0.189 กรัม	~
กรดกลูตามิก	1.048 กรัม	~
Proline	0.359 กรัม	~
ซีรีน	0.174 กรัม	~
ซายน์	0.112 กรัม	~
cysteine	0.053 กรัม	~
sterols
คอเลสเตอรอล	7 มิลลิกรัม	สูงสุด 300 มก
กรดไขมัน
การแปลงเพศ	0.113 กรัม	สูงสุด 1.9 г
ไขมันทรานส์ไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว	0.1 กรัม	~
กรดไขมันอิ่มตัว
กรดไขมันอิ่มตัว	1.459 กรัม	สูงสุด 18.7 г
4: 0 มัน	0.003 กรัม	~
10: 0 ราศี	0.009 กรัม	~
12: 0 ลอริค	0.006 กรัม	~
14: 0 มิริสติก	0.077 กรัม	~
15:0 เพนทาเดคาโนอิก	0.01 กรัม	~
16:0 ปาลมิติก	0.841 กรัม	~
17: 0 เนยเทียม	0.021 กรัม	~
18: 0 สเตียริน	0.483 กรัม	~
20: 0 อาราชินิค	0.007 กรัม	~
22: 0 เบเจนิก	0.002 กรัม	~
กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว	1.633 กรัม	ต่ำสุด 16.8 г	ลด 9.7%	ลด 9.7%
14:1 ไมริสโทเลอิก	0.011 กรัม	~
16:1 ปาล์มมิโทเลอิก	0.105 กรัม	~
16: 1 ซิส	0.098 กรัม	~
16: 1 ทรานส์	0.007 กรัม	~
17: 1 เฮปตาดีซีน	0.015 กรัม	~
18: 1 โอเลอิน (โอเมก้า -9)	1.485 กรัม	~
18: 1 ซิส	1.391 กรัม	~
18: 1 ทรานส์	0.093 กรัม	~
20: 1 Gadoleic (โอเมก้า -9)	0.016 กรัม	~
กรดไขมันไม่อิ่มตัว	0.563 กรัม	จาก 11.2 ไป 20.6	5%	5%
18: 2 ไลโนเลอิก	0.509 กรัม	~
18: 2 ทรานส์ไอโซเมอร์ไม่ได้กำหนด	0.013 กรัม	~
18: 2 โอเมก้า -6, ซิส, ซิส	0.483 กรัม	~
18: 2 กรดไลโนเลอิกผัน	0.013 กรัม	~
18: 3 ไลโนเลนิก	0.021 กรัม	~
18: 3 โอเมก้า -3, อัลฟาไลโนเลนิก	0.02 กรัม	~
18: 3 โอเมก้า -6, แกมมาไลโนเลนิก	0.001 กรัม	~
20: 2 ไอโคซาไดอีโนอิก, โอเมก้า-6, ซิส, ซิส	0.01 กรัม	~
20:3 ไอโคซาทรีอีน	0.007 กรัม	~
20: 3 โอเมก้า -6	0.005 กรัม	~
20: 4 อาราคิโดนิก	0.009 กรัม	~
โอเมก้า 3 กรดไขมัน	0.023 กรัม	จาก 0.9 ไป 3.7	ลด 2.6%	ลด 2.6%
22: 4 โดโคซาเททราอีน โอเมก้า-6	0.004 กรัม	~
22: 5 โดโคซาเพนทาอีโนอิก (DPC), โอเมก้า-3	0.003 กรัม	~
โอเมก้า 6 กรดไขมัน	0.512 กรัม	จาก 4.7 ไป 16.8	ลด 10.9%	ลด 10.9%

ค่าพลังงาน 100 กิโลแคลอรี

ถ้วย = 255 กรัม (255 kCal)

สปาเก็ตตี้มีทบอล (ลูกชิ้น) กระป๋อง อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุเช่นซีลีเนียม - 16,4%

ซีลีเนียม - องค์ประกอบที่สำคัญของระบบป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระของร่างกายมนุษย์มีผลต่อภูมิคุ้มกันมีส่วนร่วมในการควบคุมการทำงานของฮอร์โมนไทรอยด์ การขาดสารอาหารนำไปสู่โรค Kashin-Beck (โรคข้อเข่าเสื่อมที่มีความผิดปกติหลายประการของข้อต่อกระดูกสันหลังและแขนขา) โรค Keshan (โรคกล้ามเนื้อหัวใจตายประจำถิ่น) ภาวะลิ่มเลือดอุดตันจากกรรมพันธุ์

คีย์เวิร์ด: ปริมาณแคลอรี่ 100 กิโลแคลอรี่องค์ประกอบทางเคมีคุณค่าทางโภชนาการวิตามินแร่ธาตุสปาเก็ตตี้มีประโยชน์มีทบอล (ลูกชิ้น) กระป๋องแคลอรี่สารอาหารคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของสปาเก็ตตี้มีทบอล (ลูกชิ้น) กระป๋อง

สปาเก็ตตี้แคลอรี่พร้อมลูกชิ้น (ลูกชิ้น) กระป๋อง องค์ประกอบทางเคมีและคุณค่าทางโภชนาการ

คุณค่าทางโภชนาการและองค์ประกอบทางเคมี.

เขียนความเห็น