คุณค่าทางโภชนาการและองค์ประกอบทางเคมี.
ตารางแสดงเนื้อหาของสารอาหาร (แคลอรี่โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตวิตามินและแร่ธาตุ) ต่อ 100 กรัม ส่วนที่กินได้
| สารอาหาร | จำนวน | บรรทัดฐาน ** | % ของค่าปกติใน 100 กรัม | % ของค่าปกติใน 100 กิโลแคลอรี | ปกติ 100% |
| ค่าแคลอรี่ | 19 กิโลแคลอรี | 1684 กิโลแคลอรี | ลด 1.1% | ลด 5.8% | 8863 กรัม |
| โปรตีน | 0.04 กรัม | 76 กรัม | ลด 0.1% | ลด 0.5% | 190000 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรต | 0.27 กรัม | 219 กรัม | ลด 0.1% | ลด 0.5% | 81111 กรัม |
| น้ำดื่ม | 94.47 กรัม | 2273 กรัม | ลด 4.2% | ลด 22.1% | 2406 กรัม |
| แอช | 0.17 กรัม | ~ | |||
| วิตามิน | |||||
| วิตามินซีแอสคอร์บิก | 0.5 มิลลิกรัม | 90 มิลลิกรัม | ลด 0.6% | ลด 3.2% | 18000 กรัม |
| ธาตุอาหารหลัก | |||||
| โพแทสเซียม K | 39 มิลลิกรัม | 2500 มิลลิกรัม | ลด 1.6% | ลด 8.4% | 6410 กรัม |
| แคลเซียม, Ca | 6 มิลลิกรัม | 1000 มิลลิกรัม | ลด 0.6% | ลด 3.2% | 16667 กรัม |
| แมกนีเซียมมก | 4 มิลลิกรัม | 400 มิลลิกรัม | 1% | ลด 5.3% | 10000 กรัม |
| โซเดียม, นา | 8 มิลลิกรัม | 1300 มิลลิกรัม | ลด 0.6% | ลด 3.2% | 16250 กรัม |
| ซัลเฟอร์, ส | 0.4 มิลลิกรัม | 1000 มิลลิกรัม | 250000 กรัม | ||
| ฟอสฟอรัสพี | 8 มิลลิกรัม | 800 มิลลิกรัม | 1% | ลด 5.3% | 10000 กรัม |
| ติดตามองค์ประกอบ | |||||
| เหล็ก Fe | 0.45 มิลลิกรัม | 18 มิลลิกรัม | ลด 2.5% | ลด 13.2% | 4000 กรัม |
| แมงกานีส, Mn | 0.046 มิลลิกรัม | 2 มิลลิกรัม | ลด 2.3% | ลด 12.1% | 4348 กรัม |
| ทองแดง Cu | 10 μg | 1000 μg | 1% | ลด 5.3% | 10000 กรัม |
| สังกะสีสังกะสี | 0.03 มิลลิกรัม | 12 มิลลิกรัม | ลด 0.3% | ลด 1.6% | 40000 กรัม |
ค่าพลังงาน 19 กิโลแคลอรี
- ถ้วย = 239 กรัม (45.4 kCal)
- ช้อนโต๊ะ = 14.9 กรัม (2.8 kCal)
- ช้อนชา = 5 กรัม (1 kCal)
คีย์เวิร์ด: ปริมาณแคลอรี่ 19 kcal, องค์ประกอบทางเคมี, คุณค่าทางโภชนาการ, วิตามิน, แร่ธาตุ, สิ่งที่มีประโยชน์ น้ำส้มสายชูไวน์, สีแดง, แคลอรี่, สารอาหาร, คุณสมบัติที่มีประโยชน์ น้ำส้มสายชูไวน์, สีแดง