คาร์ล โรเจอร์ส ชายผู้ได้ยิน

ห้ากุญแจสู่ความเข้าใจ:

ทุกคนมีศักยภาพ

“ทุกคนมีความสามารถในการสร้างชีวิตในลักษณะที่ทำให้พวกเขาพึงพอใจส่วนตัว และในขณะเดียวกันก็สร้างสรรค์ในแง่ของสังคม” คนมักจะพัฒนาไปในทางบวก นี่ไม่ได้หมายความว่ามันจะเป็นอย่างนั้น แต่ทุกคนก็เกิดมาพร้อมกับศักยภาพเช่นนั้น เมื่อเป็นเด็ก Rogers ได้สังเกตชีวิตธรรมชาติมากมายโดยเฉพาะอย่างยิ่งการพัฒนาของผีเสื้อ บางทีเนื่องจากการไตร่ตรองเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของพวกเขา สมมติฐานของเขาเกี่ยวกับศักยภาพของมนุษย์จึงเกิดขึ้น ภายหลังได้รับการสนับสนุนโดยการปฏิบัติด้านจิตอายุรเวทและการวิจัยทางวิทยาศาสตร์

ฟังได้ยิน

“ไม่สำคัญหรอกว่าคนๆ นั้นกำลังพูดถึงอะไรอยู่ลึกๆ หรือแค่ผิวเผิน ฉันฟังเขาด้วยความสนใจ ความพากเพียร ซึ่งฉันสามารถทำได้” เราพูดมากแต่เราไม่ฟังหรือได้ยินกัน แต่ความรู้สึกถึงคุณค่า ความสำคัญ เกิดขึ้นเพื่อตอบสนองต่อความสนใจของบุคคลอื่นที่มีต่อเรา เมื่อเราได้ยิน อุปสรรคจะถูกลบออก – วัฒนธรรม ศาสนา เชื้อชาติ; มีการพบปะของมนุษย์กับมนุษย์

เข้าใจคนอื่น

“การค้นพบหลักของฉัน ฉันจะกำหนดดังนี้: ฉันตระหนักถึงคุณค่ามหาศาลของการอนุญาตให้ตัวเองเข้าใจบุคคลอื่น” ปฏิกิริยาแรกต่อผู้คนคือความปรารถนาที่จะประเมินพวกเขา เรามักไม่ค่อยยอมให้ตัวเองเข้าใจว่าคำพูด ความรู้สึก ความเชื่อของคนอื่นมีความหมายต่อเขาอย่างไร แต่ทัศนคติเช่นนี้ช่วยให้ผู้อื่นยอมรับตนเองและความรู้สึกของตนได้อย่างแม่นยำ เปลี่ยนแปลงตัวเรา เผยให้เห็นสิ่งที่เคยหลบเลี่ยงเรามาก่อน สิ่งนี้ก็เป็นจริงเช่นกันในความสัมพันธ์ทางจิตบำบัด: ไม่ใช่เทคนิคทางจิตวิทยาพิเศษที่ชี้ขาด แต่เป็นการยอมรับในเชิงบวก การเอาใจใส่อย่างไม่ตัดสิน และการแสดงออกถึงตัวตนที่แท้จริงของนักบำบัดและลูกค้าของเขา

การเปิดกว้างเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับความสัมพันธ์

“จากประสบการณ์ที่มีกับคนอื่น ฉันได้ข้อสรุปว่าในความสัมพันธ์ระยะยาว มันไม่มีประโยชน์ที่จะแสร้งทำเป็นว่าฉันไม่ใช่” มันไม่สมเหตุสมผลเลยที่จะแสร้งทำเป็นว่าคุณรักถ้าคุณเป็นศัตรู ดูสงบถ้าคุณรู้สึกหงุดหงิดและวิจารณ์ ความสัมพันธ์จะกลายเป็นของจริง เต็มไปด้วยชีวิตและความหมายเมื่อเราฟังตัวเอง เปิดกว้างสำหรับตัวเอง และดังนั้นจึงเป็นพันธมิตร คุณภาพของความสัมพันธ์ของมนุษย์ขึ้นอยู่กับความสามารถของเราในการมองเห็นว่าเราเป็นใคร ยอมรับตัวเอง ไม่ซ่อนตัวจากหน้ากาก - จากตัวเราและผู้อื่น

ช่วยให้ผู้อื่นดีขึ้น

การสร้างบรรยากาศที่คุณสามารถเปิดเผยความรู้สึกของคุณซึ่งเป็นประโยชน์ต่อการพัฒนามนุษย์อย่างเปิดเผยนั้นเป็นงานที่ไม่เพียง แต่สำหรับนักจิตวิทยาเท่านั้น ควรให้บริการโดยทุกคนที่รู้จักอาชีพทางสังคม ควรได้รับการส่งเสริมโดยส่วนตัว ครอบครัว มืออาชีพ - ในคำเดียว ความสัมพันธ์ของมนุษย์ใด ๆ เราแต่ละคนสามารถช่วยปรับปรุงคนอื่นตามความตั้งใจและเป้าหมายของตนเองได้