เนื้อหา
เซลลูไลท์เป็นศัตรูนิรันดร์ของผู้หญิงหลายคน เพราะโดยปกติแล้วผู้หญิงมักจะต่อสู้กับปัญหานี้ และสำหรับพวกเธอแล้ว เซลลูไลท์คือบ่อเกิดแห่งความเจ็บปวดและการไม่ยอมรับร่างกายของตัวเอง โดยไม่คำนึงถึงอายุและน้ำหนัก ภาวะนี้ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงส่วนใหญ่ทั่วโลก นอกจากนี้ยังซ่อนอยู่ภายใต้ชื่อที่ฟังดูดี - เปลือกส้ม - ดังนั้นจึงเป็นปัญหาทั่วไปของธรรมชาติที่สวยงาม วิธีต่อสู้กับมันอย่างมีประสิทธิภาพ? จะทำอย่างไรเพื่อกำจัดเซลลูไลท์?
เปลือกส้มที่ไม่ต้องการ - วิธีกำจัดมัน?
คาดว่าผู้หญิงมากถึง 90% ประสบปัญหานี้ เซลลูไลท์. และอายุของผู้หญิงหรือน้ำหนักของพวกเขาก็ไม่สำคัญที่นี่ ปัญหานี้สามารถส่งผลกระทบต่อผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกินและผอมพอ ๆ กัน น่าเสียดายที่ความทุกข์ทรมานนี้เป็นความหายนะในยุคของเรา - ผู้คนเคยมีวิถีชีวิตที่แตกต่างกันเล็กน้อย - พวกเขามีการเคลื่อนไหวและกิจกรรมมากมาย การทำงานมากขึ้นไม่ใช่กิจกรรมที่ต้องนั่งตลอดเวลา การต่อสู้ที่ง่ายที่สุด เซลลูไลท์ เป็นความพยายามที่จะขัดขวางการพัฒนาในระยะเริ่มต้น – ผ่านการรับประทานอาหารที่เหมาะสม การออกกำลังกายในปริมาณมาก และการใช้การรักษาพยาบาล
วิธีขจัดเซลลูไลท์?
ด้านหนึ่งว่ากันว่ามีหลายวิธีที่จะต่อสู้ เปลือกส้มในทางกลับกัน มาตรการป้องกันและตอบโต้ไม่ได้พิสูจน์แล้วว่าได้ผลทั้งหมด ก่อนอื่น จำไว้ว่าให้ทำตามขั้นตอนที่คุณทำอย่างเป็นระบบและเป็นไปไม่ได้ กำจัดเซลลูไลท์ในหนึ่งเดือน. บางคนหยุดใช้ครีมซึ่งจะไม่นำมาซึ่งผลลัพธ์ที่คาดหวังอย่างแน่นอนหากไม่ได้มาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและความสม่ำเสมอในการดำเนินการ การทานอาหารฟาสต์ฟู้ด ทานของหวาน ดื่มกาแฟ หรือดื่มแอลกอฮอล์จะไม่ช่วยในเรื่องนี้อย่างแน่นอน ร่างกายจะไม่ทำให้คุณต้องรอนานสำหรับผลของการละเลยดังกล่าว ดังนั้นจึงจำเป็นต้องรวมอาหารที่เหมาะสมเข้ากับการออกกำลังกายและให้ความชุ่มชื้นและฟื้นฟูผิวอย่างเหมาะสม มีการเตรียมการต่อต้านเซลลูไลท์มากมายในตลาดเครื่องสำอางที่ช่วยเสริมสร้างผิวหนังและหลอดเลือดที่หดตัว การใช้งานประกอบด้วยการนวดอย่างเข้มข้นเป็นเวลาหลายนาที ทำอย่างน้อยวันละสองครั้ง การกระทำนี้ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและการทำงานของเซลล์ ช่วยในการระบายน้ำและน้ำเหลืองออกจากเนื้อเยื่อ อาหารที่เหมาะสมในการต่อสู้ควรเป็นอย่างไร เซลลูไลท์? เพื่อกำจัด เซลลูไลท์ที่น่ากลัว คุณควรกินผลิตภัณฑ์ที่มีกากใยมาก เช่น ธัญพืชหนา ข้าวกล้อง ผลไม้รสเปรี้ยว แอปเปิ้ล
เซลลูไลท์ที่ขา – นวดตัวเองให้บ่อยที่สุด!
หนึ่งในวิธีการต่อสู้ที่แนะนำ เปลือกส้ม คือการนวดอย่างสม่ำเสมอ ควรทำซ้ำอย่างน้อยวันละสองครั้ง เช่น หลังหรือระหว่างอาบน้ำ คุณควรอย่าลืมใช้ฝักบัวน้ำร้อนและน้ำเย็นสลับกันระหว่างการอาบน้ำ เนื่องจากการไหลเวียนของเลือดจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น การขัดผิวกายที่มีวัตถุประสงค์เพื่อทำให้ผิวหนังชั้นนอกเรียบขึ้นก็มีประโยชน์เช่นกัน
ลดเซลลูไลท์อย่างรวดเร็ว - ไปที่ร้านเสริมสวย!
น่าเสียดายที่การเยียวยาที่บ้านมักเกิดขึ้น เซลลูไลท์ที่ต้นขาและก้น พิสูจน์แล้วว่าไม่เพียงพอหรือความก้าวหน้าของการเปลี่ยนแปลงบนผิวหนังนั้นยิ่งใหญ่จนจำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามในร้านเสริมสวยหรือสถานพยาบาลเพื่อความงาม ก่อนดำเนินการใด ๆ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพ การรักษามีราคาแพงและหลากหลายมาก คุณสามารถเข้ารับการรักษาทางผิวหนัง (นวดด้วยลูกกลิ้งพิเศษ), นวดด้วยปั๊มสุญญากาศ, การแทรกแซงด้วยเลเซอร์หรือใช้อัลตราซาวนด์, Mesotherapy (ฉีดผิวหนังด้วยสารที่ปรับปรุงการเผาผลาญ) โดยทั่วไป แต่ละวิธีจะต้องทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่คาดหวัง