เนื้อหา
ลูกของคุณต้องปล่อยไอน้ำออกไปในที่โล่งและมันแสดงให้เห็น ดังนั้น เลือกกิจกรรมกีฬาที่ลูกของคุณจะพัฒนาเต็มที่โดยการหลบหนีเข้าไปในชนบท
ตั้งแต่อายุ 4 ขวบ: ลูกของคุณสามารถขี่ม้าได้
กิจกรรมนี้ในขั้นต้นต้องการความคล่องตัวและการสัมผัสที่ดีกับสัตว์ ก่อนที่จะคิดที่จะควบม้าที่ภาคภูมิของคุณ ก่อนอื่นคุณต้องเรียนรู้ที่จะยืนตัวตรงบนหลังสัตว์ที่กำลังเคลื่อนไหว! NSเด็กๆ มักคุ้นเคยกับม้าน้อย มักจะเป็นมิตรน้อยกว่า แต่ก็น่าประทับใจน้อยกว่าม้า. พวกเขาศึกษาท่าทาง การเดิน ตามด้วยการวิ่งเหยาะๆ นั่ง ในที่สุดก็ควบม้า (เมื่อพวกเขารู้สึกว่าพร้อม!) ทั้งหมดเป็นแบบหมุน ล้อมรอบในร่มหรือกลางแจ้ง มีการป้องกัน และบนพื้นปูด้วยขี้เลื่อยเพื่อรองรับการตกหล่น จากนั้น เด็กสามารถไปเดินเล่นได้ หากพวกเขาเลือกไม้กอล์ฟที่ตั้งอยู่ใกล้พื้นที่ธรรมชาติที่เอื้ออำนวย
ประโยชน์ที่จะได้รับ : เหนือสิ่งอื่นใด กิจกรรมนี้เสริมสร้างความมั่นใจในตนเอง เด็กจะต้องสามารถครองสัตว์ที่เขาขี่ได้เพื่อความปลอดภัยของเขาเอง. แต่อำนาจนี้ไม่ได้ใช้ความรุนแรง มันต้องการความสงบและความเคารพ นักขี่ฝึกหัดเริ่มต้นด้วยการสัมผัสกับม้าหรือม้าโดยดูแลมัน แปรงมัน ควบคุมมัน พูดคุยกับมัน… ขั้นตอนนี้ซึ่งอุดมไปด้วยมุมมองทางการศึกษายังคงมีความจำเป็น แม้ว่าบางหลักสูตรจะเข้าถึงได้โดยตรงและด้วยความสำเร็จ การปฏิบัติที่สนุกสนานมากขึ้น เช่น การแสดงผาดโผนการขี่ม้า
ดีแล้วที่รู้ : หากลูกของคุณกลัวม้าหรือมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน (ม้าตัวสูง!) การบังคับให้เขาฝึกขี่ม้าจะไม่ช่วยแก้ปัญหา แม้ว่ากีฬานี้จะกลายเป็นประชาธิปไตยมากขึ้น แต่ก็ยังมีราคาแพงอยู่ (อุปกรณ์ การลงทะเบียน การเดินทาง) เป็นเรื่องที่เข้าใจได้เพราะการดูแลสัตว์มีค่าใช้จ่ายสูง
ด้านอุปกรณ์ : ระเบิด (หมวกเสริมเพื่อป้องกันศีรษะจาก 20 ยูโร) กางเกงหนาและทน (ต่อมากางเกงขี่ม้าจาก 12 ยูโร) รองเท้าบูทรัดใต้เข่า (เพื่อป้องกันขาเสียดสีกับสีข้างของสัตว์จาก พลาสติก 12 ยูโร) และชุดกันฝนที่ดี (เสื้อกันลมจาก 20 ยูโร) อุปกรณ์ของเฟรมจัดทำโดยสโมสร
อายุ 5-6 ปี: ปีนเขาสำหรับเด็ก
ก่อนที่จะจัดการกับกำแพงธรรมชาติ นักปีนเขารุ่นเยาว์มักจะไปฝึกซ้อมบนกำแพงเทียมในสนามกีฬา แต่ถ้าคุณอาศัยอยู่ในชนบทและได้รับการเสนอให้เข้าสู่ธรรมชาติโดยตรง คุณสามารถยอมรับได้โดยไม่ต้องกลัว สถานที่เหล่านี้ได้รับการคัดเลือกและเตรียมการอย่างรอบคอบ พร้อมกับสายรัด (เข็มขัดนิรภัยที่หุ้มหน้าอกและขา) ภายใต้การดูแลเอาใจใส่ของผู้สอนที่เชี่ยวชาญ เด็กๆ จะค่อยๆ ปีนป่ายขณะเรียนรู้ท่าทางความปลอดภัย: ตรวจสอบอุปกรณ์ ผูกปมที่แน่นหนา จับที่จับได้... คุณสมบัติหลักที่จำเป็น: การรู้วิธี เพื่อปฏิบัติตามคำแนะนำ
ประโยชน์ที่จะได้รับ : เนื่องจากเขารู้วิธีที่จะเคลื่อนไหวได้ด้วยตัวเอง ลูกของคุณชอบที่จะพิชิตยอดเขา – มันไม่ได้หนีคุณไปแน่นอน! การปีนเขามีข้อดีในการแสดงให้เขาเห็นถึงความเสี่ยงและขีดจำกัดของกิจกรรมอันน่าทึ่งนี้ เมื่อเขาไปถึงความสูงไม่กี่เมตร สัญชาตญาณที่เฉียบแหลมในการปกป้องตนเองจะบ่งบอกแก่เขาว่า เป็นการดีที่สุดที่จะแนะนำให้มีสมาธิในการวัดการเคลื่อนไหวของเขา และเคารพคำแนะนำด้านความปลอดภัย เขาได้รับรางวัลทันทีสำหรับความพยายาม ขนาด น้ำหนัก และความว่องไวของเขา ทำให้เขาก้าวหน้าอย่างรวดเร็ว พวกเก็บตัวตัวเล็กจะได้รับความมั่นใจ ส่วนพวกที่ประมาทก็ควบคุมการเคลื่อนไหวได้
ดีแล้วที่รู้ : อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนก็เหมือนกับกลัวน้ำ เป็นความกลัวอย่างหนึ่งที่เรากำจัดได้ด้วยความอดทนเท่านั้น การบังคับเด็กให้ฝึกปีนหน้าผาทำให้เสี่ยงอันตรายได้ เนื่องจากเป็นกิจกรรมที่อาจเป็นอันตราย จึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องตรวจสอบทักษะของผู้แทรกแซง
ด้านอุปกรณ์ : กางเกงยิม (จาก 10 ยูโร) และรองเท้าปีนเขา (จาก 25 ยูโร) โดยทั่วไป สโมสรให้ยืมสายรัด (ประมาณ 40 ยูโร) และเชือก
ตั้งแต่อายุ 4 ขวบ: ลูกของคุณสามารถเรียนปั่นจักรยานเสือภูเขาได้
ทันทีที่พวกเขารู้วิธีปั่นจักรยาน บุตรหลานของคุณสามารถเข้าร่วมกลุ่มนักปั่นจักรยานเสือภูเขา (ปีนเขา) ที่มีความสุขได้ ในความปลอดภัยที่สมบูรณ์แบบ ต้องขอบคุณการดูแลอย่างระมัดระวัง ซึ่งทำให้ความกระตือรือร้นในการเสี่ยงภัยสงบลง และส่งเสริมให้ผู้กล้าหาญน้อยลง
ประโยชน์ที่จะได้รับ : การปั่นจักรยานเสือภูเขาทดสอบความอดทนและสมาธิ ซึ่งจำเป็นต่อการเจรจาเส้นทางที่ยากลำบากบนภูมิประเทศที่ไม่เรียบมากหรือน้อย มันฝึกจิตวิญญาณของทีมเพราะเราต้องอยู่ร่วมกันและช่วยเหลือซึ่งกันและกัน โดยทั่วไป กิจกรรมนี้จะใช้เวลาหลายชั่วโมง โดยจะเป็นการออกนอกบ้านอย่างแท้จริง โดยที่เด็กเรียนรู้ที่จะปรับสมดุลพลังงานและสนับสนุนความพยายามของเขา แม้แต่ตัวเล็กๆ ที่กระชับก็กลับมาหมดแรงได้! มาพร้อมกับบทนำเกี่ยวกับกฎความปลอดภัยและรหัสทางหลวง โดยจะสอนวิธีดูแล "สัตว์ขี่" ของคุณและให้การปฐมพยาบาลฉุกเฉินแก่มัน สุดท้ายข้อดีที่สำคัญคือปั่นจักรยานเสือภูเขาเป็นกิจกรรมที่สามารถฝึกร่วมกับครอบครัวได้
ดีแล้วที่รู้ : ความสะดวกสบายและความปลอดภัยของเด็กขึ้นอยู่กับคุณภาพของจักรยาน จะต้องมีความน่าเชื่อถือและเหมาะสมกับขนาดของมันอย่างสมบูรณ์แบบ หากไม่จำเป็นต้องซื้อรถเอทีวีที่มีรูปแบบซับซ้อนเป็นพิเศษ ควรตรวจสอบและบำรุงรักษารถเอทีวีอย่างสม่ำเสมอ แม้ว่าเด็กจะได้รับการแนะนำให้รู้จักกับมันทีละเล็กทีละน้อย แต่ในขั้นต้น งานนี้ตกอยู่ที่พ่อแม่ของเขา
ด้านอุปกรณ์ : จักรยานเสือภูเขารุ่นเยาว์ (จาก 120 ยูโร) หมวกกันน็อคแบบบังคับ (10 ถึง 15 ยูโร) แนะนำให้ใช้อุปกรณ์ป้องกันหัวเข่า ข้อมือ และข้อศอก (10 ถึง 15 ยูโรต่อชุด) และเสื้อผ้ากีฬาและรองเท้า