รายการความปรารถนาของดาร์วิน: สิ่งที่เราควรจะมุ่งมั่นเพื่อ

ไม่มีใครอยู่ได้ตลอดไป นี่เป็นความจริงที่น่าเศร้า แต่จะทำอย่างไร นี่คือวิธีที่โลกทำงาน ฉันสูญเสียเพื่อนที่ดีไปสามคนในปีที่แล้ว คนที่อยู่ในวัยเจริญพันธุ์ แต่ละคนด้วยวิธีของตนเอง ให้ผู้อื่นมากเกินกว่าที่พวกเขาจะตอบแทนเขาได้ การตายของเพื่อนมีผลที่น่าสนใจ มันทำให้คุณคิดเกี่ยวกับชีวิตของคุณเอง:

• ฉันกำลังพยายามมากพอในการเลี้ยงดูคนรุ่นต่อไปหรือไม่?
• ฉันกำลังทำอะไรเพื่อปรับปรุงชีวิตของชุมชนรอบตัวฉันหรือไม่?
• ฉันควรจัดลำดับความสำคัญเป้าหมายใดเพื่อพัฒนาต่อไป
• ฉันใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของฉันหรือไม่?
• มีบางอย่างที่ฉันอยากจะบรรลุก่อนที่จะสายเกินไปหรือไม่?
• ฉันยังมีรายการสิ่งที่ต้องทำในชีวิตหรือไม่? และถ้าเป็นเช่นนั้นควรมีอะไรอยู่ในนั้น?

ความสุขและเงินเกินจริง

รายการเป้าหมายชีวิตมักจะรวมรายการที่หากสำเร็จจะทำให้เรามีความสุขอย่างไม่น่าเชื่อหรือทำให้เราได้สัมผัสกับอารมณ์เชิงบวกอื่น ๆ เช่นความตื่นเต้นความตื่นเต้นสูง ตัวอย่างเช่น เป้าหมายคือการกระโดดร่มชูชีพ มาเที่ยวปารีส. เข้าร่วมคอนเสิร์ตโดย The Rolling Stones แน่นอนว่าสิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นความปรารถนาที่น่ารักและน่าขบขัน ตัวฉันเองบรรลุเป้าหมายที่คล้ายกันสองสามข้อ

แต่จิตใจของมนุษย์เป็นผลมาจากกระบวนการวิวัฒนาการ ซึ่งหลัก ๆ คือการคัดเลือกโดยธรรมชาติ และระบบอารมณ์ของเราแทบจะไม่ได้รับการออกแบบมาเพื่อหาสมดุลที่มั่นคงจากประสบการณ์บางอย่าง ความสุขนั้นยิ่งใหญ่ แต่นั่นไม่ใช่ประเด็น จากมุมมองเชิงวิวัฒนาการ ความสุขคือสภาวะของผลกระทบที่ส่งสัญญาณถึงปัจจัยความสำเร็จในเรื่องความอยู่รอดและการสืบพันธุ์ ไม่ใช่องค์ประกอบสำคัญของชีวิต

สภาวะทางอารมณ์ที่น่าพึงพอใจน้อยกว่า เช่น ความวิตกกังวล ความโกรธ และความเศร้า มีความสำคัญต่อเรามากกว่าจากมุมมองเชิงวิวัฒนาการ เรื่องเงินก็คล้ายคลึงกัน แน่นอน เป็นการดีที่จะบอกว่าคุณทำเงินได้หลายล้านเหรียญ เงินสามารถนำมาใช้ในทางใดทางหนึ่งไม่ต้องสงสัยเลย แต่ในการวิจัยเชิงประจักษ์ในหัวข้อนี้ ความมั่งคั่งและความพึงพอใจในชีวิตไม่มีความสัมพันธ์กันอย่างแน่นแฟ้น

สำหรับเรื่องนั้น จำนวนเงินสัมพัทธ์เกี่ยวข้องกับความพึงพอใจในชีวิตมากกว่าจำนวนเงินที่แน่นอน เมื่อพูดถึงเป้าหมายชีวิต เงินก็เปรียบได้กับความสุขมาก มีดีกว่าไม่มี แต่นี่ไม่ใช่เป้าหมายหลัก

รายการสินค้าที่ต้องการวิวัฒนาการ

แนวคิดของดาร์วินเกี่ยวกับต้นกำเนิดและแก่นแท้ของชีวิตคือ พูดง่าย ๆ ว่าน่าเชื่อถือมาก และมีความสำคัญต่อความเข้าใจในประสบการณ์ของมนุษย์ทุกคน ต่อไปนี้คือรายการสั้นๆ ของเป้าหมายชีวิตที่สำคัญ ซึ่งรวบรวมโดยคำนึงถึงแนวทางวิวัฒนาการ:

1. แก้ไขและเชื่อมต่อใหม่

หนึ่งในบทเรียนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของวิทยาศาสตร์พฤติกรรมวิวัฒนาการสมัยใหม่เกี่ยวข้องกับความจริงที่ว่าจิตใจและจิตใจของมนุษย์ถูกหล่อหลอมให้อยู่ในชุมชนที่ค่อนข้างเล็ก เหตุการณ์นี้มีผลกระทบร้ายแรงต่อจิตวิทยาสังคม ตามกฎแล้ว เราทำงานได้ดีขึ้นในกลุ่มเล็กๆ เรารู้จักผู้เข้าร่วมที่สำคัญทั้งหมดที่นั่น เมื่อเทียบกับกลุ่มใหญ่ที่ทุกคนไม่เปิดเผยตัวตนและไม่ต้องเปิดเผยตัวตน

ดังนั้น หากกลุ่มสังคมของคุณมีผู้คนเพียง 150 คน ความสัมพันธ์ที่ขาดหายไปเพียงเล็กน้อยก็อาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ส่งผลต่อการอยู่รอดได้ ผลการศึกษาล่าสุดในห้องแล็บของฉันแสดงให้เห็นว่าการรวมตัวกันของความขัดแย้ง ความแตกแยกทำให้เกิดผลด้านลบทางสังคมและอารมณ์สำหรับเรา คนเหล่านี้โดดเด่นด้วยรูปแบบความผูกพันที่วิตกกังวล การต่อต้านการสนับสนุนทางสังคมและความไม่มั่นคงทางอารมณ์

แม้ว่าความแปลกแยกระหว่างผู้คนไม่ใช่เรื่องแปลก แต่จากมุมมองเชิงวิวัฒนาการ กลยุทธ์ในการแยกผู้อื่นออกจากชีวิตต้องได้รับการปฏิบัติด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง หากคุณมีคนรู้จักที่คุณเลิกรากับมัน อาจถึงเวลาต้องแก้ไข จำไว้ว่าชีวิตที่หายวับไปเป็นอย่างไร

2. «จ่ายล่วงหน้า»

มนุษย์มีวิวัฒนาการทางประวัติศาสตร์ในกลุ่มสังคมขนาดเล็กที่ซึ่งเห็นแก่ผู้อื่นเป็นหลักการพื้นฐานของพฤติกรรม เราช่วยเหลือผู้อื่นโดยหวังว่าจะได้รับความช่วยเหลือตอบแทน เมื่อเวลาผ่านไป ด้วยหลักการนี้ เราได้พัฒนาความผูกพันทางสังคมที่แน่นแฟ้นของความรักและมิตรภาพกับสมาชิกคนอื่นๆ ในชุมชน ในบริบทนี้ จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในการพัฒนาคุณสมบัติของผู้เห็นแก่ผู้อื่น บุคคลที่มีชื่อเสียงในฐานะผู้ช่วยจะได้รับความไว้วางใจจากผู้อื่นมากกว่าและเต็มใจที่จะแนะนำให้เขารู้จักในแวดวงการสื่อสารที่แคบลง

นอกจากนี้ ความเห็นแก่ประโยชน์ต่อการพัฒนาของชุมชนโดยรวม ผู้ที่ใช้เวลาและพลังงานช่วยเหลือผู้อื่นมากกว่าปกติจะได้รับการยกย่องอย่างสูงและถูกมองว่าเป็นผู้นำที่แท้จริงในชุมชน ด้วยเหตุนี้ ไม่เพียงแต่พวกเขาเองจะได้รับเงินปันผลเท่านั้น แต่ยังได้รับผลตอบแทนจากสิ่งแวดล้อมโดยตรง เช่น ครอบครัว เพื่อนฝูง จ่ายผลประโยชน์ล่วงหน้าทุกคน คิดเกี่ยวกับสิ่งที่จะเพิ่มลงในแผนชีวิตของคุณ? หาวิธีทำสิ่งที่มีประโยชน์สำหรับชุมชนของคุณ แค่.

3. เหนือกว่าตัวเอง

การทำความเข้าใจว่าเวลาของเราที่นี่ช่างรวดเร็วและชั่วครู่เพียงใด สิ่งสำคัญคือต้องคิดถึงวิธีเอาชนะตัวเอง โดยปล่อยให้เป็นการเริ่มต้นที่ดีสำหรับคนรุ่นต่อไปในอนาคต มีหลายวิธีในการทำให้ชีวิตของคุณมีความหมายเกินกว่าเวลาที่กำหนด ในความหมายทางชีววิทยาอย่างเคร่งครัด การมีลูกและเลี้ยงดูลูกในฐานะพลเมืองที่กระตือรือร้นเป็นวิธีหนึ่งที่จะก้าวข้ามตัวเองในฐานะบุคคล แต่ด้วยลักษณะเฉพาะของเรา มีวิธีอื่นๆ ที่จะทิ้งร่องรอยในเชิงบวกไว้

ลองคิดดูว่าคุณจะช่วยเหลือคนรุ่นต่อไปได้อย่างไร ด้วยการกระทำ การกระทำใด คุณสามารถสร้างชีวิตในชุมชนให้มีความหมายและจิตวิญญาณมากขึ้น คุณเต็มใจทำอะไรเพื่อช่วยให้ผู้ที่มีความคิดเห็นต่างกันมารวมกันเพื่อบรรลุเป้าหมายเดียวและทำงานร่วมกันเพื่อประโยชน์ส่วนรวม อย่างที่คุณรู้ มนุษย์คือสิ่งมีชีวิตส่วนรวม

ประสบการณ์ของเราแสดงให้เห็นว่าเราได้รับความพึงพอใจสูงสุดจากสิ่งที่ไม่มีมูลค่าเป็นตัวเงิน ประโยชน์สูงสุดคือจากทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับผลกระทบเชิงบวกต่อผู้อื่น

ที่มา: Psychoday.com