จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก ผู้หญิง 10 ถึง 20% มีอาการซึมเศร้าหลังคลอด ถ้าเราโอนตัวเลขเหล่านี้ไปยังรัสเซีย ปรากฎว่าผู้หญิงประมาณ 100-150 คนต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคซึมเศร้ารูปแบบนี้ - ประชากรของทั้งเมืองเช่น Elektrostal หรือ Pyatigorsk!
ประเภท
จากการสังเกตของสูติแพทย์ - นรีแพทย์ประเภทสูงสุด รองหัวหน้าแพทย์สำหรับงานทางการแพทย์ที่ INVITRO-Rostov-on-Don, Ilona Dovgal ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดในสตรีรัสเซียสามารถเป็นได้สองประเภท: ต้นและปลาย
“ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดระยะแรกเกิดขึ้นในวันแรกหรือสัปดาห์แรกหลังคลอด และมักจะกินเวลาประมาณหนึ่งเดือน และภาวะซึมเศร้าหลังคลอดช่วงปลายจะปรากฏขึ้น 30-35 วันหลังคลอด และสามารถอยู่ได้ตั้งแต่ 3-4 เดือนถึงหนึ่งปี” ผู้เชี่ยวชาญกล่าว
อาการ
ตาม Ilona Dovgal สัญญาณต่อไปนี้ควรเป็นเหตุผลที่ควรไปพบแพทย์สำหรับคุณแม่ยังสาว:
ขาดการตอบสนองต่ออารมณ์เชิงบวก
ไม่เต็มใจที่จะสื่อสารกับเด็กและคนที่คุณรัก
ความรู้สึกไร้ประโยชน์และความรู้สึกผิดในทุกเหตุการณ์เชิงลบที่เกิดขึ้นในครอบครัว
ปัญญาอ่อนอย่างรุนแรง
กระสับกระส่ายอย่างต่อเนื่อง
นอกจากนี้บ่อยครั้งที่มีภาวะซึมเศร้าหลังคลอดความใคร่ลดลงความเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้นจนถึงความเหนื่อยล้าเมื่อตื่นนอนตอนเช้าและหลังจากออกแรงกายเพียงเล็กน้อย
อย่างไรก็ตาม ระยะเวลาของการแสดงอาการเหล่านี้ก็มีความสำคัญเช่นกัน “หากอาการดังกล่าวไม่หายไปภายใน 2-3 วัน คุณควรปรึกษาแพทย์ด้วย” แพทย์กล่าว
วิธีหลีกเลี่ยงภาวะซึมเศร้าหลังคลอด?
“ถ้าญาติและเพื่อนให้ความสนใจผู้หญิงมากพอหลังจากออกจากโรงพยาบาล ช่วยเธอและให้โอกาสเธอได้พักผ่อน ก็จะสามารถหลีกเลี่ยงภาวะซึมเศร้าหลังคลอดได้ นอกจากนี้ จำเป็นต้องให้โอกาสผู้หญิงได้รับอารมณ์เชิงบวก ไม่เพียงแต่จากการสื่อสารกับเด็กเท่านั้น แต่ยังรวมถึงจากด้านต่างๆ ของชีวิตที่เธอเคยชินก่อนตั้งครรภ์ด้วย” Ilona Dovgal เชื่อมั่น
โดยวิธีการที่ตามสถิติของยุโรปสัญญาณของภาวะซึมเศร้าหลังคลอด เป็นที่สังเกต และใน 10–12% ของพ่อ นั่นคือ บ่อยพอๆ กับในแม่ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าครอบครัวเป็นระบบความสัมพันธ์ซึ่งผู้เข้าร่วมมีอิทธิพลซึ่งกันและกัน การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่หลีกเลี่ยงภาวะซึมเศร้าหลังคลอดจะได้รับการสนับสนุนทางอารมณ์ที่มั่นคงจากคู่สมรส กฎข้อนี้ก็เป็นจริงสำหรับผู้ชายเช่นกัน