อาหารตามราศี: วิธีกินราศีสิงห์

ในโครงการ“ อาหารตามราศี” เราได้แนะนำผู้อ่านที่ชื่นชอบพร้อมความเห็นเกี่ยวกับการรับประทานอาหารที่ถูกต้องตามราศี 

เป็นเรื่องน่ายินดีมากที่ได้เขียนเกี่ยวกับโภชนาการของ Lviv ท้ายที่สุดแล้วเหล่านี้คือนักชิมตัวจริงและผู้ที่ชื่นชอบการทำอาหาร ตัวแทนของสัญลักษณ์นี้ชอบที่จะลองอาหารแปลกใหม่จากประเทศต่างๆเพื่อลิ้มรสได้รับความสุขเป็นพิเศษจากสิ่งนี้และไม่ต้องกินกระดูก และเนื่องจาก Leos ไม่ค่อยกินมากเกินไปพวกเขาจึงไม่ค่อยมีปัญหากับระบบทางเดินอาหาร

สิงโตในฐานะสัตว์นักล่าที่แท้จริงชอบเนื้อปลาและปรุงรสด้วยเครื่องเทศเผ็ดร้อน แต่ไม่สามารถเรียกว่าฟันหวานได้

ถ้าเราพูดถึงว่า Leos ชอบคนจรจัดในครัวหรือไม่ก็เป็นไปได้ว่าพวกเขาไม่ได้รักอาชีพนี้มากนัก นี่ไม่ใช่เรื่องของราชวงศ์ แม้ว่า Leos จะทำอาหารง่ายๆได้ดี และหากพวกเขาหยิบผลงานชิ้นเอกของการทำอาหารขึ้นมาก็จำเป็นที่จะต้องไม่มีใครกวนใจพวกเขาจากการสร้างสรรค์นี้! แล้วจะมีผลงานชิ้นเอก!

สิงโตมักจะกินอาหารนอกบ้าน แต่พวกเขาจะไม่ไปที่ร้านอาหารแห่งแรกที่พวกเขาเจอ Leos พยายามทำให้ดีที่สุดเสมอดังนั้นสถาบันจะเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้กับตัวเอง

ชาวราศีสิงห์มีอารมณ์แจ่มใสอารมณ์รวดเร็วและมักจะทำงานหนักทำให้ตัวเองรู้สึกอ่อนเพลียทางประสาทและร่างกายและความผิดพลาดในโภชนาการอาจนำไปสู่โรคอ้วนได้ง่าย และสิ่งนี้สามารถส่งผลเสียต่อจุดอ่อนของชาวราศีนี้ซึ่ง ได้แก่ หัวใจเส้นเลือดใหญ่ไขสันหลังต่อมไทรอยด์ นอกจากนี้ปัญหาอย่างหนึ่งของ Lviv คือระดับฮีโมโกลบินในระดับต่ำ

ดังนั้นชาวราศีสิงห์เพียงแค่ต้องกินให้ถูกต้อง

ราศีสิงห์เป็นอย่างไรและเป็นอย่างไร

ขั้นแรกให้ยกเว้นอาหารที่ส่งผลเสียต่อหัวใจและหลอดเลือด ไขมัน, อาหารหนัก, ของทอด, เนื้อดำ, เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และขนมหวาน อย่าลืมรวมโปรตีนอาหารที่พบในนม ไข่ เนื้อขาว สัตว์ปีก และให้อาหารที่มักประกอบด้วยอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม 

ผลไม้สำหรับสิงโตผลไม้รสเปรี้ยวมีความเหมาะสม อุดมไปด้วยไฟเบอร์ โพแทสเซียม วิตามิน และคลายความตึงเครียดทางประสาทได้ดี เพื่อให้กล้ามเนื้อหัวใจมีโพแทสเซียมและแมกนีเซียมควรเพิ่มสิ่งต่อไปนี้ในอาหาร: ลูกเกด, มะเดื่อ, แอปริคอตแห้ง, มันฝรั่ง, มะเขือยาว, บวบ หัวหอม, กระเทียม, พาร์สนิป, ขึ้นฉ่ายก็จะมีประโยชน์เช่นกัน

โดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วยให้ลีโอเต็มไปด้วยพลังงานและทำให้ระบบประสาทเป็นปกติ – แมกนีเซียมฟอสเฟต พบในบัควีท, ข้าวโอ๊ต, ข้าวฟ่าง, โกโก้และถั่วเหลือง, น้อยกว่าในถั่ว, ถั่ว, ถั่วลิสงและขนมปังข้าวไรย์ 

Leos จำเป็นต้องวางแผนระบอบการปกครองของตนเพื่อให้อาหารกลางวันเป็นที่น่าพึงพอใจที่สุดและอาหารเช้าและเย็นก็เบาสบาย สำหรับมื้อกลางวัน Leos ต้องกินซุปเนื้อหรือปลาและกับข้าว อาหารกลางวันแสนอร่อยเช่นนี้จะช่วยให้ชาวราศีนี้ จำกัด เฉพาะผักหรือผลไม้เพียงชนิดเดียวสำหรับมื้อเย็น นอกจากนี้ Leos ยังต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่เร่งรีบของว่างด่วนและพยายามอย่ากินตอนกลางคืน

เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับ Lviv ในการใช้องุ่น ส้ม มะนาว และจากผัก เช่น กะหล่ำปลี หัวไชเท้า หัวผักกาด 

จำได้ว่าก่อนหน้านี้เราได้พูดถึงของหวานที่สัญญาณต่าง ๆ ของจักรราศีชอบและแนะนำวิธีเลือกไวน์ตามราศี