แผนการบรรลุผลสำเร็จ

เพื่อจัดระเบียบการเคลื่อนไหวที่ประสบความสำเร็จไปสู่เป้าหมาย เราจำเป็นต้องมีแผนทั่วไปและวิสัยทัศน์ของขั้นตอนเฉพาะที่ตรงกับสไตล์ส่วนตัวของคุณ

สำคัญ: แผนใด ๆ ตราบเท่าที่อยู่ในจินตนาการของคุณก็เป็นเพียงความฝัน เขียนแผนของคุณแล้วพวกมันจะกลายเป็นเป้าหมาย! ↑

เพื่อให้บรรลุเป้าหมาย คุณสามารถมีทิศทางที่แตกต่างกันได้หลายทิศทางและในแต่ละทิศทาง — บางขั้นตอนเฉพาะ วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีจะย่อยสลาย เช่น ทิศทางการกินเพื่อสุขภาพ การเล่นกีฬา การแข็งตัว และแต่ละทิศทางเป็นห่วงโซ่ของขั้นตอนเฉพาะ เช่น "รับประทานอาหารจนถึง 8 น." "ออกกำลังกายตอนเช้า 15 นาที" "อาบน้ำแบบตรงกันข้าม" .

บรรดาผู้ที่ปกป้องการแปลปัญหาลงในงานซึ่งบางครั้งช้าลงในประเด็นนี้ เนื่องจากจำเป็นต้องพัฒนาแผน แผนนี้เกิดขึ้นจริง ๆ ไม่ได้เกิดขึ้นพร้อมกันทุกครั้ง อย่าช้าลง: คุณสามารถข้ามการพัฒนาแผนงานที่รอบคอบได้ชั่วคราว ย้ายไปยังกรณีเฉพาะทันที และปรับแต่งแผนในภายหลัง ควบคู่ไปกับสิ่งที่คุณได้เริ่มทำไปแล้ว

สไตล์ส่วนตัวในการก้าวไปสู่เป้าหมาย

การเคลื่อนไหวไปสู่เป้าหมายสามารถไปในรูปแบบส่วนบุคคลที่แตกต่างกันมาก และรูปแบบนี้สามารถเลือกให้เหมาะกับลักษณะของคุณและลักษณะของสถานการณ์ ดู →

วิธีและกลยุทธ์ในการพัฒนาตนเอง

ในการบรรลุเป้าหมายง่ายๆ แผนง่ายๆ ก็เพียงพอแล้ว หากคุณมองชีวิตของคุณโดยรวมแล้ว การคิดหาวิธีและกลยุทธ์ก็สมเหตุสมผลแล้ว มีหลายวิธี: ทะลุทะลวงด้วยพละกำลังและความมุ่งมั่น, บีบคั้นด้วยความคล่องแคล่ว, ควบคุมด้วยจิตใจ มีแนวทางผ่านการกระทำ มีผ่านความรู้สึก มีลักษณะเฉพาะที่แตกต่างกัน… ดู →