จิตวิทยา

ภายใน 30 วินาที ชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไป?

ดาวน์โหลดวิดีโอ

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ให้ท่านได้ไม่ต้องยึดติดกับแผนงานและความฝัน คุณต้องลงมือทำธุรกิจให้เร็วขึ้น มีการสังเกต - หากคุณได้ตั้งครรภ์บางสิ่งบางอย่างและภายใน 48 ชั่วโมงได้ย้ายไปดำเนินการเพื่อดำเนินการ - แผนของคุณมีค่าสำหรับบางสิ่งบางอย่าง หากคุณเคยคิดแต่เลื่อนทุกอย่างออกไปและยังไม่ได้เริ่มทำอะไร แผนของคุณจะไม่เป็นจริง ดังนั้นให้รีบดำเนินการตามขั้นตอนแรกเพื่อดำเนินการอย่างน้อยบางส่วน แต่เป็นรูปธรรม

ก้าวเล็กๆ ในแต่ละครั้ง คุณจะเดินได้หลายพันไมล์

หากคุณตัดสินใจที่จะพัฒนา อะไรคือก้าวแรกสู่ชีวิตใหม่? การตัดสินใจที่เล็กที่สุดในพื้นที่ที่เล็กที่สุดของ uXNUMXbuXNUMXโดยชีวิตของเรา ผลักดันให้คุณทำในสิ่งที่คุณวางแผนไว้ ไม่ใช่สิ่งที่จะเกิดขึ้น! ตัวอย่างเช่น:

  • เวลาจอดรถให้จอดรถไว้เสมอเพื่อให้ออกได้สะดวก
  • กลับถึงบ้านรีบใส่รองเท้าสกปรกให้เรียบร้อย
  • ด้วยความเมื่อยล้ามากที่สุด การเปลื้องผ้าจึงพับ/แขวนอย่างเรียบร้อยทันที
  • ออกกำลังกาย XNUMX นาทีทุกวัน อาบน้ำแบบคอนทราสต์
  • ยิ้มและทำให้คนมีความสุขทุกวัน
  • ฉันพัฒนานิสัยในการเขียน — สามสิบนาทีต่อวันหรือสองย่อหน้า
  • ฉันแยกออกจากสูตรคำพูดของฉันที่เน้นการรับรู้เชิงลบ
  • ฉันดูแลร่างกายของฉัน ตัวอย่างเช่น ฉันถือหัวของฉันอย่างสง่าผ่าเผย

ก้าวแรกของคุณจะเป็นอย่างไร?

เขียนความเห็น