จิตวิทยา

ทุกคนมีความคิดเกี่ยวกับคู่ชีวิตในอุดมคติที่ควรจะเป็น และเราวิพากษ์วิจารณ์ผู้ที่ถูกเลือกอย่างต่อเนื่องโดยพยายามปรับเขาให้เข้ากับมาตรฐานของเรา เรารู้สึกว่าเรากำลังแสดงด้วยความตั้งใจที่ดีที่สุด นักจิตวิทยาคลินิก Todd Kashdan เชื่อว่าพฤติกรรมดังกล่าวจะทำลายความสัมพันธ์เท่านั้น

ออสการ์ ไวลด์ เคยกล่าวไว้ว่า "ความงามอยู่ที่สายตาคนมอง" นักวิชาการดูเหมือนจะเห็นด้วยกับเขา อย่างน้อยเมื่อพูดถึงความสัมพันธ์ที่โรแมนติก ยิ่งไปกว่านั้น ความคิดเห็นของเราเกี่ยวกับคู่ครองและวิธีที่เราพิจารณาความสัมพันธ์นั้นส่งผลกระทบอย่างจริงจังต่อวิธีที่พวกเขาจะพัฒนา

นักจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัยจอร์จ เมสันในสหรัฐอเมริกาตัดสินใจค้นหาว่าการประเมินข้อดีของคู่ครองส่งผลต่อความสัมพันธ์ในระยะยาวอย่างไร พวกเขาเชิญคู่รักต่างเพศ 159 คู่และแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม กลุ่มแรกเป็นนักเรียน กลุ่มที่สองเป็นคู่ผู้ใหญ่ การศึกษานำโดยศาสตราจารย์จิตวิทยาคลินิก Todd Kashdan

ข้อดีและข้อเสีย

ผู้เข้าร่วมถูกขอให้เลือกลักษณะบุคลิกภาพที่แข็งแกร่งที่สุดสามลักษณะและตั้งชื่อ "ผลข้างเคียง" เชิงลบของลักษณะเหล่านั้น ตัวอย่างเช่น คุณพอใจกับความคิดสร้างสรรค์ของสามี แต่ทักษะการจัดองค์กรของเขาเป็นที่ต้องการอย่างมาก

จากนั้นทั้งสองกลุ่มก็ตอบคำถามเกี่ยวกับระดับความใกล้ชิดทางอารมณ์ของคู่รัก ความพึงพอใจทางเพศ และประเมินว่าพวกเขามีความสุขแค่ไหนในความสัมพันธ์เหล่านี้

ผู้ที่ให้ความสำคัญกับจุดแข็งของคู่ครองมากกว่าจะพึงพอใจกับความสัมพันธ์และชีวิตทางเพศมากกว่า พวกเขามักจะรู้สึกว่าคู่ครองสนับสนุนความปรารถนาและเป้าหมายของพวกเขาและช่วยให้พวกเขาเติบโต

คนที่ให้ความสำคัญกับข้อบกพร่องของคนรักมากกว่ามักจะรู้สึกว่าได้รับการสนับสนุนจากเขาน้อยลง

นอกจากนี้ ผู้ที่ให้ความสำคัญกับคุณธรรมของอีกฝ่ายอย่างสูงจะมีความทุ่มเทมากขึ้น รู้สึกถึงความใกล้ชิดทางจิตใจในคู่รัก และทุ่มเทพลังงานมากขึ้นในความผาสุกโดยรวม การเรียนรู้ที่จะชื่นชมจุดแข็งของคู่สมรสช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่ดี พันธมิตรดังกล่าวให้ความสำคัญกับคุณสมบัติเชิงบวกของตนเองมากกว่า

อีกคำถามหนึ่งคือทัศนคติของคู่ครองในด้านคุณธรรมของคู่สมรสส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคู่บ่าวสาวอย่างไร ตัวอย่างเช่น เป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงที่มีความคิดสร้างสรรค์ที่จะรักษาความสงบเรียบร้อยในห้อง และสามีที่ใจดีและใจกว้างก็ติดอยู่ตลอดเวลา

ปรากฎว่าคนที่ให้ความสำคัญกับข้อบกพร่องของคู่หูมากกว่ามักจะไม่ได้รับการสนับสนุนจากเขา นักศึกษาที่เข้าร่วมการศึกษาวิจัยยอมรับว่าไม่ค่อยพอใจกับความสัมพันธ์และพฤติกรรมของคู่รักที่ไม่ค่อยแสดงความรักหรือวิพากษ์วิจารณ์กันบ่อยเกินไป ผู้เข้าร่วมบ่นว่าขาดความใกล้ชิดทางอารมณ์และความพึงพอใจต่ำกับชีวิตเพศของตน

พลังแห่งความคิดเห็น

ข้อสรุปอีกประการหนึ่งของนักวิจัย: ความคิดเห็นของคู่ค้ารายหนึ่งเกี่ยวกับความสัมพันธ์ส่งผลต่อการตัดสินของคนที่สอง เมื่อคนแรกเห็นคุณค่าในจุดแข็งของอีกคนมากขึ้นหรือกังวลน้อยลงเพราะข้อบกพร่องของเขา คนที่สองมักจะสังเกตเห็นการสนับสนุนจากคนที่คุณรัก

«การรับรู้ของพันธมิตรที่มีต่อกันกำหนดความเป็นจริงร่วมกันในความสัมพันธ์» หัวหน้าการศึกษา Todd Kashdan กล่าว “ผู้คนเปลี่ยนพฤติกรรมขึ้นอยู่กับสิ่งที่มีค่าและรับรู้ในความสัมพันธ์และสิ่งที่ไม่คุ้มค่า คนสองคนในคู่รักโรแมนติกสร้างสถานการณ์ของตัวเอง: ประพฤติตนอย่างไร ไม่ประพฤติตัวอย่างไร และสิ่งใดในอุดมคติสำหรับคู่รัก

ความสามารถในการชื่นชมซึ่งกันและกันเป็นกุญแจสู่ความสัมพันธ์ที่ดี เมื่อเราให้ความสำคัญกับจุดแข็งของคู่ของเรา สื่อสารกับพวกเขาเกี่ยวกับมัน และอนุญาตให้พวกเขาใช้จุดแข็งเหล่านี้ เราช่วยให้คนที่คุณรักตระหนักถึงศักยภาพของพวกเขา ช่วยให้เราดีขึ้นและพัฒนาร่วมกัน เราเชื่อว่าเราสามารถรับมือกับปัญหาและการเปลี่ยนแปลงในชีวิตได้


เกี่ยวกับผู้เชี่ยวชาญ: Todd Kashdan เป็นนักจิตวิทยาคลินิกที่มหาวิทยาลัย George Mason

เขียนความเห็น