จำวัยเด็กของเรา? การลงโทษที่เลวร้ายที่สุดคือการถูกกักบริเวณในบ้าน เรากลัวแม้กระทั่งเข้าไปดื่มน้ำ – ถ้าพวกเขาไม่ให้เราออกไปอีกล่ะ? เด็กสมัยนี้ไม่เป็นเช่นนั้นเลย คุณต้องออกแรงมากเพื่อให้พวกมันออกมาเดินเล่น
ในสหราชอาณาจักร ผู้เชี่ยวชาญยังทำการสำรวจและพบว่าเด็กๆ ใช้เวลากับคอมพิวเตอร์นานแค่ไหน และอยู่บนท้องถนนได้มากเพียงใด ผลลัพธ์ทำให้ทุกคนเสียใจ ปรากฎว่าเด็กสูดอากาศบริสุทธิ์เพียงเจ็ดชั่วโมงต่อสัปดาห์ หนึ่งสัปดาห์คาร์ล! แต่พวกเขานั่งหน้าคอมพิวเตอร์นานกว่าสองถึงสามเท่า และสถานการณ์ในประเทศของเราก็ไม่น่าจะแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง
พ่อแม่ร้อยละ 40 ยอมรับว่าพวกเขาบังคับให้ลูกไปเดินเล่น แต่มีเพียงคนไม่รู้หนังสือเท่านั้นที่รู้ว่าวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉงมีความสำคัญต่อพัฒนาการตามปกติของเด็กเพียงใด
นักวิจัยพบว่าเด็กและวัยรุ่น 6 ใน 16 คนที่มีอายุระหว่าง XNUMX ถึง XNUMX ปีไม่เคยไปตั้งแคมป์ สร้าง "ที่พักพิง" หรือแม้แต่ปีนต้นไม้ วัยรุ่นโดยเฉลี่ยจะชอบวิดีโอเกม โทรทัศน์ ท่องอินเทอร์เน็ต หรือฟังเพลงมากกว่ากิจกรรมทั้งหมดเหล่านี้ เด็กสิบเปอร์เซ็นต์ยอมรับว่าพวกเขาต้องการทำการบ้านมากกว่าไปเดินเล่น
ผู้เชี่ยวชาญได้ให้สูตรง่าย ๆ สำหรับวิธีจัดการกับภัยพิบัตินี้ พ่อแม่ต้องให้ลูก ๆ มีส่วนร่วมในการผจญภัย ใช่การเดินป่า ใช่การเดินและการเดินทาง ไม่ใช่ไม่นั่งฝังหน้าจอสมาร์ตโฟน ท้ายที่สุด ประการแรก คุณเองจะไม่ยอมให้เด็กออกไปตามถนนเพียงลำพัง อย่างน้อยก็จนกว่าเขาจะอายุ 12 ปี ประการที่สอง เขารู้ได้อย่างไรว่าการออกนอกบ้านน่าตื่นเต้นแค่ไหนถ้าคุณไม่เคยทำ
จำไว้ว่าเด็ก XNUMX ขึ้นไปต้องออกกำลังกายอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงต่อวัน หากไม่ปฏิบัติตามกฎนี้ เด็กจะต้องจ่ายเงินจำนวนมากสำหรับการใช้ชีวิตอยู่ประจำ นั่นคือความเสี่ยงของการเกิดโรคเบาหวานประเภท II โอกาสที่เพิ่มขึ้นของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดในอนาคต นอกจากนี้ นักวิจัยได้พิสูจน์อีกสิ่งหนึ่ง เด็กที่มีความกระฉับกระเฉงมีความสุขมากกว่าเพื่อนที่อยู่ประจำ