วิธีปรับปรุงสภาพผิว

หากคุณคุ้นเคยกับสภาพผิว เช่น กลาก สะเก็ดเงิน และผดผื่น คุณอาจรู้ว่าครีมสเตียรอยด์ไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืนและมีผลข้างเคียง วิธีธรรมชาติใดที่สามารถลดอาการของโรคได้? ใส่ใจเป็นพิเศษกับสุขภาพของตับ ตับที่แข็งแรงจะควบคุมน้ำตาลในเลือดและทำให้ผิวอ่อนนุ่ม น้ำตาลในเลือดสูงมีผลเสียต่อสภาพผิว เพื่อให้ตับทำงานได้ดีขึ้นในการกำจัดสารพิษและเซลล์ที่ตายแล้ว ให้ช่วยด้วยการแช่รากแดนดิไลออนหรือเมล็ดมิลค์ทิสเซิล ดื่มชาสมุนไพร ดื่มน้ำให้มากขึ้น (จาก 6-8 แก้วต่อวัน) เพิ่มสมุนไพรที่อุดมด้วยสารอาหาร เช่น ตำแยหรือข้าวโอ๊ต ให้แคลเซียมและแร่ธาตุอื่นๆ ที่จำเป็นต่อผิว ประยุกต์ด้วยสมุนไพร แช่ใบสะระแหน่สดในน้ำมันแล้วทาภายนอกบริเวณที่มีอาการ นอกจากเซจแล้ว ขอแนะนำให้ใช้ไม้ซีดาร์แดง โหระพา ยาร์โรว์ และคอมเฟรย์ สับใบสด 1 ถ้วย ผสมกับน้ำมันมะกอก 1 ถ้วย เคี่ยวประมาณ 20 นาที กรอง สำรองน้ำมันและเพิ่มขี้ผึ้งสับ 1/4 ถ้วย เทลงในขวด ปล่อยให้เย็น ทาครีมในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ใช้ครีมวิชฮาเซล วิชฮาเซลเป็นวิธีการรักษาที่ดีมากในการบรรเทาอาการคัน มีผลโทนิคต่อผิวหนังที่ได้รับผลกระทบ สับโคลเวอร์แดง ต้นแปลนทิน หรือสมุนไพรฆ่าเชื้ออื่นๆ (โรสแมรี่หรือเซจ) แล้วใส่ลงในขวดโหล ใส่วิชฮาเซล ปิดฝา เขย่า ชงส่วนผสมที่เกิดขึ้น, ความเครียด, นำไปใช้กับผิวหนัง กำจัดของหวานออกจากอาหารของคุณ น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ทำให้ระดับอินซูลินพุ่งสูงขึ้น ซึ่งจะกระตุ้นให้เกิดการอักเสบ การอักเสบนี้เกิดจากเอนไซม์ที่ทำลายคอลลาเจนและอีลาสติน ทำให้เกิดริ้วรอยและผิวหย่อนคล้อย