วิธีหย่านมลูกให้สะอื้น

เด็กเล็กเรียนรู้ที่จะคร่ำครวญตามวัยที่พวกเขาสามารถพูดได้เต็มประโยคหรือเร็วกว่านั้น บางคนกำจัดนิสัยนี้ไปตั้งแต่ชั้นประถมศึกษาปีที่ XNUMX หรือ XNUMX ในขณะที่คนอื่น ๆ จะรักษาไว้นานกว่านี้ ไม่ว่าในกรณีใด คนรอบข้างเพียงไม่กี่คนสามารถทนต่อเสียงคร่ำครวญอันเหน็ดเหนื่อยนี้เป็นเวลานาน

พ่อแม่มักจะตอบสนองต่อเรื่องนี้อย่างไร? ส่วนใหญ่ขอหรือเรียกร้องจากลูกชาย (ลูกสาว) ให้หยุดแสดงท่าทีทันที หรือแสดงอาการระคายเคืองทุกวิถีทาง แต่ก็ไม่น่าจะป้องกันเด็กจากการคร่ำครวญถ้าเขาอารมณ์ไม่ดีถ้าเขาอารมณ์เสีย เหนื่อย หิวหรือรู้สึกไม่สบาย

เป็นเรื่องยากสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนที่จะควบคุมพฤติกรรมของตัวเอง แต่เมื่ออายุได้สามหรือสี่ขวบ เขาก็สามารถพูดคำเดียวกันนี้ด้วยน้ำเสียงที่แหบแห้งน้อยลงได้แล้ว คำถามเดียวคือจะทำให้เขาเปลี่ยนน้ำเสียงได้อย่างไร

โชคดีที่มีเคล็ดลับง่ายๆ ที่ผู้ปกครองสามารถใช้เพื่อทำให้ลูกหย่านมจากพฤติกรรมที่น่ารังเกียจนี้ได้ ผู้ใหญ่หลายคนรู้เกี่ยวกับเทคนิคนี้ แต่มักจะล้มเหลวเมื่อพยายามใช้ เพราะพวกเขาไม่ปฏิบัติตามเงื่อนไขที่สำคัญที่สุด: ในธุรกิจการกำหนดขอบเขตและการเปลี่ยนแปลงนิสัย เราต้องมีเหตุผลและสอดคล้องกัน 100%

XNUMX ขั้นตอนหยุดบ่น

1. เมื่อใดก็ตามที่ลูกน้อยของคุณส่งเสียงครวญคราง ให้พูดด้วยรอยยิ้ม (เพื่อแสดงว่าคุณไม่โกรธ) “ฉันขอโทษ แต่ตอนนี้เสียงของคุณครางมากจนหูของฉันได้ยินไม่ดี ดังนั้นได้โปรดพูดอีกครั้งด้วยเสียงชาย/หญิงใหญ่”

2. หากเด็กยังคงคร่ำครวญ ให้เอามือแตะหูแล้วพูดซ้ำด้วยรอยยิ้มว่า “ฉันรู้ว่าคุณกำลังพูดอะไรบางอย่าง แต่หูของฉันไม่ยอมทำงาน คุณช่วยพูดแบบเดียวกันนี้ในเสียงเด็กผู้หญิงตัวใหญ่ได้ไหม”

3. หากเด็กเปลี่ยนน้ำเสียงให้เป็นคนขี้บ่นน้อยลง ให้พูดว่า “ตอนนี้ฉันได้ยินคุณแล้ว ขอบคุณที่พูดคุยกับฉันเหมือนเด็กผู้หญิงตัวใหญ่” และอย่าลืมตอบคำขอของเขา หรือแม้กระทั่งพูดว่า “หูของฉันมีความสุขเมื่อคุณใช้เสียงสาวใหญ่ของคุณ”

4. หากลูกของคุณยังคงคร่ำครวญหลังจากขอสองครั้ง ให้ยักไหล่แล้วเบือนหน้าหนี ไม่สนใจคำขอของเขาจนกว่าเขาจะแสดงความปรารถนาโดยไม่สะอื้น

5. ถ้าเสียงคร่ำครวญกลายเป็นเสียงร้องไห้ ให้พูดว่า “ฉันอยากฟังคุณ—ฉันอยากฟังจริงๆ แต่หูของฉันต้องการความช่วยเหลือ พวกเขาต้องการให้คุณพูดด้วยเสียงเด็กโต/สาว” หากคุณสังเกตว่าเด็กพยายามเปลี่ยนน้ำเสียงและพูดอย่างใจเย็นมากขึ้น ให้กลับไปที่ขั้นตอนที่สาม

เป้าหมายของคุณคือการค่อยๆ พัฒนาพฤติกรรมที่ชาญฉลาด ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะเฉลิมฉลองและให้รางวัลกับความพยายามในช่วงแรกๆ ในส่วนของลูกของคุณ

เงื่อนไขสำคัญ

1. เพื่อให้เทคนิคนี้ใช้ได้ผล ทั้งคุณและคู่ของคุณ (ถ้าคุณมี) จะต้องตอบสนองในลักษณะเดียวกันเสมอจนกว่านิสัยของเด็กจะเปลี่ยนไป ยิ่งคุณยืนหยัดและมั่นคงมากเท่าไหร่ สิ่งนี้ก็จะยิ่งเร็วขึ้นเท่านั้น

2. พยายามรักษาน้ำเสียงให้สงบที่สุดเท่าที่จะทำได้ และให้กำลังใจเขาทุกครั้งที่คุณขอ

3. อย่าลืมสนับสนุนความพยายามของเขาด้วยคำพูดรับรองที่พูดครั้งเดียว (ดังในตัวอย่างจากจุดที่ 3)

4. อย่ายกเลิกข้อเรียกร้องของคุณและอย่าลดความคาดหวังของคุณลงเมื่อคุณเห็นว่าเด็กเริ่มพยายามทำตัวตามอำเภอใจน้อยลง คอยเตือนเขาถึงคำขอของคุณที่จะพูดว่า "ใหญ่แค่ไหน" จนกว่าน้ำเสียงของเขาจะอ่อนลง

5. ยิ่งคุณมีปฏิกิริยาสงบมากเท่าไร เด็กก็จะยิ่งมีสมาธิกับงานที่ทำได้ง่ายขึ้นเท่านั้น มิฉะนั้น โดยสังเกตการตอบสนองทางอารมณ์ต่อการคร่ำครวญ เด็กก่อนวัยเรียนอาจเสริมสร้างนิสัยที่ไม่ดี

เกี่ยวกับผู้แต่ง: Guy Winch เป็นนักจิตวิทยาคลินิก สมาชิกของ American Psychological Association และเป็นผู้เขียนหนังสือหลายเล่ม หนึ่งในนั้นคือ Psychological First Aid (Medley, 2014)