เนื้อหา
คำอธิบายทั่วไปของโรค
นี่เป็นอาการทั่วไปของโรคต่างๆ ที่ทำให้ร่างกายร้อนจัด เป็นปฏิกิริยาป้องกันของร่างกายต่อการแทรกซึมของแบคทีเรียและไวรัสต่างๆ กระบวนการนี้ถือได้ว่าเปิดตัวเมื่ออุณหภูมิของร่างกายสูงกว่า 37 องศา
สาเหตุของการเกิดภาวะ hyperthermia
อุณหภูมิของร่างกายที่เพิ่มขึ้นเกิดขึ้นเนื่องจากกระบวนการทางพยาธิวิทยา โดยพื้นฐานแล้วสิ่งเหล่านี้เป็นกระบวนการอักเสบหรือการละเมิดการควบคุมอุณหภูมิของสมองเนื่องจากอิทธิพลของปัจจัยภายนอกและภายใน
hyperthermia อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากมีการอักเสบหรือโรคไวรัสของระบบทางเดินหายใจ, อวัยวะหูคอจมูก, โรคของเยื่อบุช่องท้องและช่องว่าง retroperitoneal นอกจากนี้ อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นสามารถกระตุ้นอาหารเฉียบพลันหรือเป็นพิษจากสารเคมี แผลเป็นหนองของเนื้อเยื่ออ่อน ความเครียด โรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวาย แสงแดดหรือจังหวะความร้อนในสภาพอากาศร้อนหรือชื้น (ทั้งในคนหนุ่มสาวที่มีกิจกรรมทางกายภาพที่รุนแรงและทำงานหนักเกินไป และในคนชรา คนน้ำหนักเกิน โรคเรื้อรัง และฮอร์โมนไม่สมดุล)
กับพื้นหลังของโรคข้างต้น มีการรบกวนระหว่างการถ่ายเทความร้อนและการผลิตความร้อน
อาการตัวร้อนเกิน
นอกจากอุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้นแล้ว ผู้ป่วยยังมีเหงื่อออก ง่วงนอน อ่อนแรง หัวใจเต้นเร็ว และหายใจเร็วอีกด้วย ในบางกรณีที่หายากมาก อาจมีสภาวะกระวนกระวายใจ
เด็กอาจมีอาการมึนงงหรือหมดสติและอาจเริ่มมีอาการชัก สำหรับผู้ใหญ่สถานะดังกล่าวสามารถสังเกตได้ในอุณหภูมิที่สูงมาก (จาก 40 องศา)
นอกจากนี้อาการของโรคที่นำไปสู่ภาวะ hyperthermia โดยตรงจะถูกเพิ่มเข้าไปในภาพทางคลินิกทั้งหมดนี้
ประเภทของภาวะตัวร้อนเกิน
ขึ้นอยู่กับอุณหภูมิของร่างกาย hyperthermia สามารถ: ไข้ต่ำ (อุณหภูมิผู้ป่วยเพิ่มขึ้นถึงระดับ 37,2-38 องศาเซลเซียส) ไข้ปานกลาง (t ช่วงจาก 38,1 ถึง 39 องศา) ไข้สูง (อุณหภูมิร่างกายอยู่ในช่วง 39,1 ถึง 41 ° C) และ hyperthemic (จาก 41,1 องศา)
ตามระยะเวลา hyperthermia สามารถ: ชั่วคราว (ในระยะสั้นอุณหภูมิเพิ่มขึ้นสองสามชั่วโมงถึงสองวัน) รุนแรง (ระยะเวลา 14-15 วัน) กึ่งเฉียบพลัน (อุณหภูมิประมาณหนึ่งเดือนครึ่ง) เรื้อรัง (อุณหภูมิสูงขึ้นนานกว่า 45 วัน)
ในลักษณะที่ปรากฏ hyperthermia สามารถ สีชมพู (สีแดง) หรือ ขาว.
ด้วยความร้อนสูงสีชมพู การผลิตความร้อนจะเท่ากับการถ่ายเทความร้อน ประเภทนี้พบได้บ่อยในเด็ก เมื่อเป็นไข้สีชมพู อาจมีผื่นแดงปรากฏบนผิวหนัง แขนขาอบอุ่นและชื้น อัตราการเต้นของหัวใจและการหายใจเพิ่มขึ้น และอาจใช้ยาลดไข้ หากถูด้วยน้ำเย็น "ขนลุก" จะไม่ปรากฏขึ้น ควรสังเกตว่าที่ระดับอุณหภูมิสูงเพียงพอสภาพทั่วไปของเด็กจะคงที่และพฤติกรรมเป็นเรื่องปกติ
แต่ด้วยความร้อนสูงสีขาว การกลับมาของความร้อนน้อยกว่าการผลิตความร้อน อาการกระตุกของหลอดเลือดแดงส่วนปลายและหลอดเลือดเริ่มต้นขึ้น ด้วยเหตุนี้ผู้ป่วยจึงมีแขนขาที่เย็นชา หนาวสั่น ผิวหนังกลายเป็นสีซีด ริมฝีปากและเล็บได้รับโทนสีน้ำเงินและมีอาการหลงผิดได้ ผลของการใช้ยาลดไข้นั้นไม่มีนัยสำคัญ แต่สภาพยังซบเซาแม้จะอ่านค่าเทอร์โมมิเตอร์ได้ต่ำ hyperthermia ประเภทนี้พบได้บ่อยในผู้ใหญ่
ภาวะแทรกซ้อนของ hyperthermia
อาการที่น่ากลัวที่สุดคืออาการชักและหมดสติอย่างกะทันหัน
เขตเสี่ยงรวมถึงคนและเด็กที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด พวกเขายังอาจถึงแก่ชีวิตได้
การป้องกันภาวะอุณหภูมิเกิน
จำเป็นต้องดูแลสุขภาพอย่างระมัดระวัง เพื่อป้องกันความร้อนสูงเกิน อ่อนเพลีย หลีกเลี่ยงสถานการณ์ตึงเครียด ความขัดแย้ง และในสภาพอากาศร้อน การแต่งกายด้วยผ้าธรรมชาติและทรงหลวม ควรคลุมศีรษะด้วยหมวกปานามาและหมวก ในสภาพอากาศที่มีแดดจัด
ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์สำหรับภาวะตัวร้อนเกิน
ก่อนอื่น คุณต้องรู้ว่าผู้ป่วยต้องการสารอาหารที่เพียงพอ จะดีกว่าถ้าทานอาหารมื้อเดียวให้น้อยลง แต่ควรมีเทคนิคเหล่านี้มากกว่านี้ เตรียมอาหารได้ดีที่สุดโดยการต้ม ตุ๋น และตุ๋น ด้วยความอยากอาหารเล็กน้อย คุณไม่จำเป็นต้อง "ยัด" ผู้ป่วยด้วยอาหาร
นอกจากนี้ควรดื่มน้ำมาก ๆ อันที่จริงบ่อยครั้งที่อุณหภูมิสูงมีเหงื่อออกเพิ่มขึ้นซึ่งหมายความว่าถ้าไม่มีอะไรทำก็ไม่ไกลจากการคายน้ำ
เพื่อลดอุณหภูมิจำเป็นต้องกินอาหารที่มีวิตามินซีและกรดซาลิไซลิก คุณต้องกินวันที่, ลูกพรุน, แอปริคอตแห้ง, ลูกเกด, มะเขือเทศ, แตงกวา, ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว, เชอร์รี่, ลูกเกดดำ, เชอร์รี่, กีวี, ราสเบอร์รี่, สตรอเบอร์รี่, สตรอเบอร์รี่, ชาดำ, พริกเหลืองหรือแดง, มันเทศ, เครื่องเทศ (แกง, โหระพา, ขมิ้น, โรสแมรี่, หญ้าฝรั่น, ปาปริก้า) นอกจากนี้ รายการผลิตภัณฑ์นี้จะไม่ทำให้เลือดข้นขึ้น (ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด เนื่องจากลิ่มเลือดไม่สามารถก่อตัวได้)
อาหารที่อุดมด้วยสังกะสี แมกนีเซียม เบต้าแคโรทีน กรดโฟลิก จะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและฆ่าเชื้อโรคด้วยไวรัส เหล่านี้คืออาหารทะเล, ไข่, ไม่ใช่เนื้อสัตว์ที่มีไขมัน (ควรปรุงน้ำซุปด้วย), ผักขม, แตงโม, ลูกพีช, ส้มโอ (ควรเลือกสีชมพู), หน่อไม้ฝรั่ง, หัวบีต, มะม่วง, แครอท, กะหล่ำดอก, แอปริคอท, แคนตาลูป ( มัสกี้) ฟักทอง
เมื่อมีอาการคัดจมูก น้ำซุปไก่ก็ช่วยได้ (ช่วยป้องกันการพัฒนาของนิวโทรฟิล – เซลล์ที่ทำให้เกิดการอักเสบของเยื่อเมือก)
ผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยวิตามินอีจะช่วยลดการระคายเคืองและบรรเทาอาการแห้ง: น้ำมันพืช (ข้าวโพด ทานตะวัน ถั่วลิสง) ปลาแซลมอน กุ้งมังกร เมล็ดทานตะวัน เฮเซลนัท น้ำมันปลา
ยาแผนโบราณสำหรับภาวะอุณหภูมิเกิน
ประการแรก จำเป็นต้องระบุสาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะตัวร้อนเกิน จากนั้นจึงเริ่มการรักษาและกำจัดอาการ
ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม มีกฎสองสามข้อที่ต้องปฏิบัติตาม
ในตอนแรกบุคคลไม่ควรห่อตัวมากเกินไปและคลุมด้วยผ้าห่มหรือเตียงขนนกหลายผืน ควรแต่งกายด้วยผ้าธรรมชาติและไม่ควรรัดแน่น (จะช่วยรักษาการแลกเปลี่ยนความร้อนให้อยู่ในระดับปกติ เพราะผ้าธรรมดาจะดูดซับเหงื่อได้ทั้งหมด)
ในประการที่สองจำเป็นต้องเช็ดผู้ป่วยด้วยน้ำเย็นหรือน้ำด้วยน้ำส้มสายชู (1 ช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชู 1% ต่อน้ำ 6 ลิตร) คุณสามารถใช้ยาต้มสมุนไพรห่อทั้งห่อได้ สารสกัดจากสาโท ยาร์โรว์ และคาโมมายล์ของเซนต์จอห์น มีฤทธิ์ลดไข้ได้ดี นำแผ่นสำลีชุบน้ำซุปหรือน้ำเย็น เธอถูกพันรอบร่างกาย ขา (ยกเว้นเท้าและมือ) แล้วห่อตัวอีกแผ่นแต่แห้งแล้ว พวกเขายังสวมถุงเท้าที่เปียกโชก ใส่ถุงเท้ามากกว่าเดิม (แห้งแล้วและควรเป็นผ้าขนสัตว์) จากนั้นห่มด้วยผ้าห่มหรือผ้าห่มอุ่นๆ ด้วยเหตุนี้มือและใบหน้าจึงเปิดทิ้งไว้ เวลาในการห่อควรอย่างน้อย 30 นาที และอุณหภูมิของร่างกายไม่ควรต่ำกว่า 38 องศา ในระหว่างการห่อตัวผู้ป่วยจำเป็นต้องดื่มน้ำอุ่นหรือน้ำซุป แรปเย็นนี้ใช้กับเด็กได้เช่นกัน หลังจาก 30 นาที ให้อาบน้ำอุ่นและเช็ดให้แห้ง ไปนอนเพื่อพักผ่อน หากคุณไม่มีแรงเลยคุณสามารถถูด้วยน้ำอุ่นได้ เช็ดตัวให้แห้ง แต่งกายด้วยเสื้อผ้าเรียบง่ายและเข้านอน
ประการที่สามหากริมฝีปากของคุณมีรอยแตก ควรหล่อลื่นด้วยสารละลายเบกกิ้งโซดาอ่อนๆ ปิโตรเลียมเจลลี่ หรือผลิตภัณฑ์สำหรับริมฝีปากอื่นๆ ในการเตรียมสารละลายโซดาสำหรับหล่อลื่นริมฝีปาก ก็เพียงพอที่จะเจือจางเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชาในน้ำ 250 มิลลิลิตร
ประการที่สี่, หากผู้ป่วยมีอาการปวดศีรษะรุนแรง คุณสามารถประคบเย็นที่ศีรษะได้ (ประคบน้ำแข็งหรือประคบร้อนก่อนแช่แข็ง) โปรดจำไว้ว่าก่อนที่จะใช้ความเย็นกับหน้าผากนั้นจำเป็นต้องใส่ผ้าขนหนูแห้งหรือผ้าอ้อมพับ 3 ชั้น นอกจากนี้ยังมีการขายแพ็คเจลเฉื่อยที่ร้านขายยา ต้องแช่เย็นและสามารถนำไปใช้กับส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายได้นอกจากนี้ยังสามารถใช้ได้มากกว่าหนึ่งครั้ง ข้อดีอีกประการหนึ่ง – แพ็คเกจดังกล่าวใช้กับรูปทรงของร่างกาย
กฎข้อที่ห้า: “อุณหภูมิของน้ำควรเท่ากับอุณหภูมิร่างกาย (± 5 องศา)” หากคุณปฏิบัติตามกฎนี้ ของเหลวจะถูกดูดซึมทันที แทนที่จะให้ความร้อนหรือเย็นลงจนถึงอุณหภูมิท้อง ในเครื่องดื่มคุณสามารถใช้ยาต้มอุ่น ๆ ของรากชะเอม, ดอกลินเดน, สะโพกกุหลาบ, ลูกเกดดำ, lingonberries, ราสเบอร์รี่, สตรอเบอร์รี่ (ใบและกิ่งของพวกเขาก็เหมาะสม)
ส้มมีคุณสมบัติลดไข้ได้ดี (ประกอบด้วยกรดซาลิไซลิกที่มาจากธรรมชาติ) ในการเตรียมเครื่องดื่มมหัศจรรย์ คุณจะต้องใช้ส้ม 5 ชิ้น (ขนาดกลาง) และน้ำอุ่นต้ม 75 มิลลิลิตร คุณต้องปล่อยให้เครื่องดื่มชงเป็นเวลา 40 นาที หลังจากเวลาผ่านไปให้ดื่ม คุณสามารถดื่มได้ทุกครั้งที่มีไข้
ยาที่อร่อยและมีประสิทธิภาพอีกอย่างหนึ่งคือส่วนผสมของกล้วยและราสเบอร์รี่ ในการปรุงอาหาร คุณต้องใช้กล้วย 1 ลูกและราสเบอร์รี่สดหรือแช่แข็ง 4 ช้อนโต๊ะ บดทุกอย่างในเครื่องปั่นหรือบดผ่านตะแกรง ทันทีหลังจากเตรียมส่วนผสมนี้จะต้องกิน (ไม่สามารถเก็บไว้ได้นานคุณต้องกินมันที่ปรุงสดใหม่มิฉะนั้นวิตามินทั้งหมดจะหายไป) ไม่มีข้อจำกัดในการรับเข้าเรียน
สำคัญ!
วิธีการเหล่านี้เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ ช่วยลดอุณหภูมิได้อย่างน้อย 0,5-1 องศา แต่มีบางครั้งที่คุณไม่ควรคาดหวังการเสื่อมสภาพและคุณควรขอความช่วยเหลือที่มีคุณสมบัติเหมาะสมทันทีและโทรเรียกรถพยาบาล
ลองพิจารณากรณีเหล่านี้
หากภายใน 24 ชั่วโมง อุณหภูมิของผู้ใหญ่ยังคงอยู่ที่ระดับ 39 ขึ้นไป หรือเนื่องจากภาวะอุณหภูมิเกิน การหายใจถูกรบกวน สติสับสน หรือปวดท้องหรืออาเจียน ปัสสาวะออกช้า หรือการหยุดชะงักอื่นๆ ในร่างกาย ต้องรีบเรียกรถพยาบาล
เด็ก ๆ ต้องปฏิบัติตามมาตรการข้างต้นที่อุณหภูมิสูงกว่า 38 องศา (หากสภาพทั่วไปถูกรบกวนคุณสามารถเริ่มขั้นตอนได้ที่อุณหภูมิ 37,5) หากเด็กมีผื่นเริ่มมีอาการชักและเห็นภาพหลอนหายใจลำบากควรเรียกรถพยาบาลอย่างเร่งด่วน ระหว่างที่รถพยาบาลกำลังเดินทาง หากเด็กมีอาการชัก จะต้องวางเขาไว้บนหลังโดยให้ศีรษะหันไปทางด้านข้าง คุณต้องเปิดหน้าต่าง ปลดเสื้อผ้าของคุณออก (ถ้ามันบีบมากเกินไป) ปกป้องมันจากการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นได้ในกรณีที่มีอาการชัก และจำเป็นต้องตรวจสอบลิ้นของคุณ (เพื่อไม่ให้หายใจไม่ออก)
อาหารอันตรายสำหรับภาวะตัวร้อนเกิน
- ไขมัน, เค็ม, อาหารทอด;
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และน้ำหวาน, กาแฟ, น้ำผลไม้บรรจุหีบห่อและน้ำหวาน;
- หวาน (โดยเฉพาะขนมอบและเค้กด้วยครีมขนม);
- ขนมปังข้าวไรย์อบสดใหม่และขนมอบ
- น้ำซุป ซุป และ Borscht ปรุงด้วยเนื้อสัตว์ที่มีไขมัน (สำหรับเป็ด, เนื้อแกะ, หมู, ห่าน - ควรแยกเนื้อสัตว์ดังกล่าวออกจากอาหารของผู้ป่วยด้วย);
- ซอสเผ็ดเกินไป, มายองเนส, มะรุม, มัสตาร์ด, มายองเนส, ไส้กรอก, อาหารกระป๋อง (โดยเฉพาะอาหารเก็บ);
- เห็ด;
- มาการีน;
- อาหารที่คุณแพ้
- ผลิตภัณฑ์ที่มีวัตถุเจือปน, สารปรุงแต่งรส, สารปรุงแต่งกลิ่น, ด้วยสีย้อม, E-coding
ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีน้ำหนักเกินสำหรับกระเพาะอาหาร ร่างกายจะใช้เวลาและพลังงานในการประมวลผล ไม่ใช่เพื่อต่อสู้กับโรค นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ยังระคายเคืองต่อเยื่อเมือก และอาจทำให้น้ำมูกไหล ไอ (ถ้ามี) รุนแรงขึ้นได้ สำหรับการปฏิเสธขนม น้ำตาลที่มีอยู่ในองค์ประกอบของมันฆ่า leukocytes (เป็นหนึ่งในนักสู้หลักในการต่อต้านไวรัสและแบคทีเรีย) เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และกาแฟสามารถทำให้เกิดภาวะขาดน้ำ ซึ่งถึงแม้จะไม่ได้ดื่มก็สามารถมีเหงื่อออกมากขึ้นหรือหลังอาหารเป็นพิษอย่างรุนแรงได้
โปรดทราบ!
ฝ่ายบริหารจะไม่รับผิดชอบต่อความพยายามใด ๆ ที่จะใช้ข้อมูลที่ให้มาและไม่รับประกันว่าจะไม่เป็นอันตรายต่อคุณเป็นการส่วนตัว ไม่สามารถใช้วัสดุเพื่อกำหนดการรักษาและทำการวินิจฉัยได้ ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเสมอ!