จิตวิทยา

มีความรู้สึกว่าคุณดึงดูดผู้ชายประเภทเดียวกับที่คุณไม่เหมาะกับอย่างแน่นอน? จากนั้นคุณต้องวิเคราะห์ความสัมพันธ์กับเพศตรงข้าม หากคุณสามารถติดตามรูปแบบพฤติกรรม นิสัย และสถานะของผู้ชายได้ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าทำไม นักจิตอายุรเวท Zoya Bogdanova ช่วยกำจัดสคริปต์

ในชีวิตมักจะไม่มีอะไรเกิดขึ้นซ้ำๆ โดยเฉพาะในความสัมพันธ์ การทำซ้ำเกิดขึ้นจนกว่ารอบหนึ่งจะเสร็จสิ้น การวางประเด็นเชิงตรรกะในกระบวนการ เราจะเริ่มต้นวงจรใหม่

มัน "ทำงาน" อย่างไรในความสัมพันธ์กับเพศตรงข้าม? ผู้หญิงจะดึงดูดผู้ชายประเภทเดียวกันเข้ามาในชีวิตของเธอจนกว่าเธอจะเข้าใจว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น

ตัวอย่างเช่น ฉันมักจะได้ยินคำบ่นจากลูกค้าเกี่ยวกับคู่ครองที่ขี้หึงหรืออ่อนแอ ผู้หญิงต้องการค้นหาทางเลือกที่มั่นใจในตนเองโดยมีแกนภายในที่สามารถเป็นการสนับสนุนและปกป้องพวกเขาได้ อนิจจา มันกลับกลายเป็นตรงกันข้าม: เราได้สิ่งที่เราวิ่งหนี

คำถามสี่ข้อที่ควรถามตัวเองคืออะไร?

หาเวลาว่างเมื่อไม่มีใครมากวนใจคุณ ผ่อนคลายและมีสมาธิ จากนั้นหยิบปากกาและกระดาษแล้วตอบคำถามสี่ข้อ:

  1. เขียนรายการคุณลักษณะของตัวละคร (ไม่เกิน 10 รายการ) ที่คุณอยากเห็นในตัวคนรักของคุณจริงๆ และมีบุคลิกที่ใกล้ชิดหรือมีอำนาจสำหรับคุณ
  2. ทำเครื่องหมายถึง 10 ลักษณะที่ขับไล่คุณในผู้ชายและคุณไม่ต้องการที่จะเห็นพวกเขาในสิ่งที่คุณเลือกอย่างเด็ดขาด แต่คุณได้พบพวกเขาแล้วในบางคนจากญาติเพื่อนญาติของคุณ
  3. เขียนความฝันในวัยเด็กที่คุณรักมากที่สุด: สิ่งที่คุณต้องการได้รับจริงๆ แต่มันไม่ได้เกิดขึ้น (มันถูกห้าม ไม่ได้ซื้อ เป็นไปไม่ได้ที่จะนำไปใช้) ตัวอย่างเช่น ตอนเด็กๆ คุณฝันถึงห้องของตัวเอง แต่ถูกบังคับให้อยู่กับพี่สาวหรือน้องชายของคุณ
  4. จดจำช่วงเวลาที่สดใสและอบอุ่นที่สุดในวัยเด็ก สิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกมีความสุข ความกลัว ทำให้เกิดน้ำตาแห่งความอ่อนโยน

ตอนนี้ให้อ่านความหมายของแต่ละประเด็นจากมุมมองของกฎแห่งความสมดุลและจิตวิญญาณแห่งเครือญาติ

การถอดรหัสมีดังต่อไปนี้: คุณจะได้รับสิ่งที่คุณต้องการในวรรค 1 หลังจากที่คุณได้แก้ไขสถานการณ์ด้วยวรรค 2 เท่านั้น และในที่สุดสิ่งนี้จะช่วยให้คุณตระหนักถึงความฝันของคุณจากวรรค 3 และรู้สึกถึงสิ่งที่คุณเขียนในวรรค 4

จนกว่าจะถึงตอนนั้น คุณจะได้พบกับสิ่งที่คุณเกลียดและวิ่งหนีจากคนรัก (อ่านจุดที่ 2) เนื่องจากเป็นลักษณะเฉพาะเหล่านี้ในผู้ชายที่คุณคุ้นเคยและเข้าใจได้ และแม้กระทั่งใกล้เคียงกันในระดับหนึ่ง คุณอาศัยหรืออยู่กับสิ่งนี้ และสิ่งอื่นที่ไม่คุ้นเคยสำหรับคุณ

ผู้หญิงต้องการหาคนที่มั่นใจในตัวเองเลือกคนที่สามารถเป็นกำลังใจและปกป้องเธอได้ แต่เธอได้เฉพาะสิ่งที่เธอวิ่งหนีเท่านั้น

ตัวอย่างทั่วไปจะช่วยให้เข้าใจ: เด็กผู้หญิงเติบโตขึ้นมาในครอบครัวที่มีพ่อแม่ที่ติดสุรา และเมื่อโตแล้ว แต่งงานกับนักดื่ม หรือเมื่อถึงจุดหนึ่ง สามีผู้มั่งคั่งของเธอก็เริ่มดื่มขวดหนึ่ง

เราเลือกคู่นอนเป็นส่วนใหญ่โดยไม่รู้ตัว และผู้หญิงประเภทที่เลือกไว้นั้นคุ้นเคย — เธอเติบโตมาในครอบครัวที่คล้ายกัน และแม้ว่าตัวเธอเองจะไม่เคยดื่มสุรา แต่การอยู่ร่วมกับผู้ติดสุราก็เป็นเรื่องง่ายที่สุดสำหรับเธอ เช่นเดียวกับผู้ชายขี้หึงหรือเอาแต่ใจ แม้ว่าสถานการณ์เชิงลบที่เป็นนิสัยจะทำให้พฤติกรรมของผู้ที่ถูกเลือกนั้นเข้าใจได้ แต่ผู้หญิงก็รู้วิธีโต้ตอบกับเขา

วิธีออกจากวงจรอุบาทว์ของความสัมพันธ์เชิงลบ

การออกจากวงจรนี้โดยทั่วไปค่อนข้างง่าย ใช้ปากกาและเพิ่มลักษณะนิสัยเชิงบวกและเชิงลบในย่อหน้าที่ 1 และ 2 ที่คุณไม่เคยพบกับคนที่คุณรัก ผู้คนจากสภาพแวดล้อมของคุณ หน่วยงาน และบุคลิกภาพที่คุณเกลียด สิ่งนี้ควรรวมถึงคุณสมบัติที่ไม่คุ้นเคย ทักษะ กลยุทธ์พฤติกรรมที่ไม่ได้มาจากสถานการณ์และครอบครัวของคุณ

จากนั้นกรอกแบบสอบถามเดียวกันสำหรับตัวคุณเอง โดยเขียนว่าคุณสมบัติใหม่ใดที่คุณต้องการมี และคุณสมบัติใดที่คุณต้องการกำจัดอย่างรวดเร็ว ลองนึกภาพว่าคุณจะดูเป็นอย่างไรในรูปลักษณ์ใหม่ และลองสวมกับตัวคุณเองและคู่หูใหม่ของคุณ เช่น ชุดสูท พึงระลึกไว้เสมอว่าทุกสิ่งใหม่ ๆ มักจะอึดอัดเล็กน้อย: อาจดูเหมือนคุณดูงี่เง่าหรือการเปลี่ยนแปลงที่ต้องการจะไม่มีวันบรรลุผล

การออกกำลังกายแบบเคลื่อนไหวง่ายๆ จะช่วยเอาชนะข้อจำกัดนี้: ทุกวัน เริ่มตั้งแต่เช้าพรุ่งนี้ ให้แปรงฟันด้วยมืออีกข้าง ถ้าถนัดขวาก็ซ้าย ถ้าถนัดซ้ายก็ขวา และทำเช่นนี้เป็นเวลา 60 วัน

เชื่อฉันเถอะ การเปลี่ยนแปลงจะเกิดขึ้น สิ่งสำคัญคือการกระทำใหม่ที่ไม่ธรรมดาที่จะดึงทุกอย่างไปพร้อมกับพวกเขา

เขียนความเห็น