นอกจากความทรงจำปกติของเราแล้ว เรายังมีความทรงจำเกี่ยวกับร่างกายอีกด้วย และบางครั้งเราก็ไม่สงสัยเลยว่าเธอเก็บความรู้สึกอะไรไว้ และจะเกิดอะไรขึ้นหากพวกเขาได้รับการปล่อยตัว … นักข่าวของเราพูดถึงการมีส่วนร่วมของเขาในกลุ่มจิตบำบัดการเต้น
ความขุ่นเคืองบีบฉันออกมาเหมือนเศษผ้าและเขย่าฉันเหมือนลูกแพร์ เธอบิดข้อศอกของฉันแล้วเอามือตบหน้าฉันซึ่งเหมือนกับของคนอื่น ฉันไม่ได้ต่อต้าน ตรงกันข้าม ฉันขับไล่ความคิดทั้งหมด ดับความคิด มอบตัวเองให้เต็มกำลังของเธอ ไม่ใช่ฉัน แต่เธอเป็นเจ้าของร่างกายของฉัน ย้ายเข้าไปอยู่ในนั้น เต้นระบำที่สิ้นหวังของเธอ และเมื่อฉันถูกตอกตะปูลงกับพื้นจนหมด หน้าผากของฉันก็คุกเข่าลง และความว่างเปล่าก็ปั่นป่วนในท้องของฉัน การประท้วงที่อ่อนแอก็ผุดขึ้นมาจากจุดที่ลึกที่สุดของความว่างเปล่านี้ในทันใด และพระองค์ทรงให้ข้าพเจ้าเหยียดขาที่สั่นเทาให้ตรง
กระดูกสันหลังตึงเหมือนไม้เท้างอซึ่งใช้ดึงของที่มากเกินไป แต่ฉันก็ยังสามารถยืดหลังให้ตรงและเงยขึ้นได้ เป็นครั้งแรกที่ฉันมองไปที่ชายที่คอยเฝ้าดูฉันตลอดเวลา ใบหน้าของเขาไม่แยแสอย่างสมบูรณ์ ในขณะเดียวกัน เพลงก็หยุดลง และปรากฎว่าการทดสอบหลักของฉันยังมาไม่ถึง
เป็นครั้งแรกที่ฉันมองไปที่ผู้ชายที่มองฉันอยู่ ใบหน้าของเขาไม่มีอารมณ์อย่างสมบูรณ์
ฉันมองไปรอบๆ รอบๆ ตัวเราในท่าต่างๆ เป็นคู่รักที่เยือกเย็นเหมือนกัน มีอย่างน้อยสิบคน พวกเขายังตั้งตารอภาคต่อ “ตอนนี้ฉันจะเปิดเพลงอีกครั้ง และคู่ของคุณจะพยายามจำลองการเคลื่อนไหวของคุณในขณะที่เขาจำได้” ผู้นำเสนอกล่าว เรารวมตัวกันที่หอประชุมแห่งหนึ่งของมหาวิทยาลัยการสอนแห่งรัฐมอสโก: การประชุม XIV Moscow Psychodramatic Conference จัดขึ้นที่นั่น1และนักจิตวิทยา Irina Khmelevskaya นำเสนอเวิร์กช็อปเรื่อง Psychodrama in dance หลังจากซ้อมเต้นหลายครั้ง (เราเดินตามมือขวา เต้นคนเดียวและ "เพื่อคนอื่น" แล้วไปด้วยกัน) Irina Khmelevskaya แนะนำให้เราทำงานด้วยความขุ่นเคือง: "จำสถานการณ์เมื่อคุณประสบกับความรู้สึกนี้และแสดงออกด้วยการเต้น และพันธมิตรที่คุณเลือกจะคอยดูอยู่ตอนนี้”
และตอนนี้เสียงเพลง — ทำนองเดียวกัน — ก็ดังขึ้นอีกครั้ง Dmitry คู่หูของฉันทำการเคลื่อนไหวของฉันซ้ำ ฉันยังคงประหลาดใจกับความแม่นยำของมัน ท้ายที่สุดเขาดูไม่เหมือนฉันเลย: เขาอายุน้อยกว่า สูงกว่าฉันมาก และไหล่กว้างกว่าฉัน ... แล้วบางอย่างก็เกิดขึ้นกับฉัน ฉันเห็นว่าเขากำลังปกป้องตัวเองจากการโจมตีที่มองไม่เห็น เมื่อฉันเต้นด้วยตัวเอง สำหรับฉัน ดูเหมือนว่าความรู้สึกทั้งหมดของฉันมาจากภายใน ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วว่าฉันไม่ได้ "ประดิษฐ์ทุกอย่างด้วยตัวเอง" ฉันมีเหตุผลสำหรับทั้งความขุ่นเคืองและความเจ็บปวด ฉันรู้สึกเสียใจอย่างสุดจะทนกับเขา การเต้น และตัวฉันเอง การมอง และตัวฉันเอง เหมือนกับตอนที่ฉันกำลังเผชิญเรื่องทั้งหมดนี้ เธอกังวลใจ พยายามไม่ยอมรับมัน ดันมันให้ลึกลงไป ล็อคมันด้วยสิบล็อค และตอนนี้มันทั้งหมดออกมา
ฉันเห็นว่ามิทรีลุกขึ้นจากก้นของเขาแทบจะไม่ได้ยืดเข่าด้วยความพยายาม ...
คุณไม่จำเป็นต้องปิดบังความรู้สึกอีกต่อไป คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ฉันจะอยู่ที่นั่นตราบเท่าที่คุณต้องการมัน
เพลงหยุด. “บอกกันว่าคุณรู้สึกอย่างไร” โฮสต์แนะนำ
มิทรีเข้ามาหาฉันและมองมาที่ฉันอย่างตั้งใจรอคำพูดของฉัน ฉันอ้าปาก ฉันพยายามจะพูด: “มัน … มันเป็นอย่างนั้น …” แต่น้ำตาฉันไหล ลำคอก็ไหลออกมา ดิมิทรียื่นกระดาษเช็ดหน้าให้ฉัน ท่าทางนี้ดูเหมือนจะบอกฉันว่า: “คุณไม่จำเป็นต้องซ่อนความรู้สึกของคุณอีกต่อไป คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ฉันจะอยู่ที่นั่นตราบเท่าที่คุณต้องการ»
น้ำตาค่อยๆ เหือดแห้ง. ฉันรู้สึกโล่งใจอย่างไม่น่าเชื่อ Dmitry พูดว่า: “เมื่อคุณเต้นและฉันได้ดู ฉันแค่พยายามใส่ใจและจำทุกอย่าง ฉันไม่มีความรู้สึกใดๆ» มันทำให้ฉันพอใจ ความสนใจของเขาสำคัญกับฉันมากกว่าความเห็นอกเห็นใจ ฉันสามารถจัดการกับความรู้สึกของตัวเองได้ แต่จะดีแค่ไหนเมื่อมีคนอยู่ในช่วงเวลานี้!
เราเปลี่ยนสถานที่ — และบทเรียนยังคงดำเนินต่อไป ….
1 เว็บไซต์การประชุม pd-conf.ru