จิตวิทยา

ในปี 2017 สำนักพิมพ์ Alpina Publisher ได้ตีพิมพ์หนังสือของ Mikhail Labkovsky เรื่อง "I Want and I Will" ซึ่งนักจิตวิทยาพูดถึงวิธียอมรับตัวเอง รักชีวิตและมีความสุข เราเผยแพร่ชิ้นส่วนเกี่ยวกับวิธีการค้นหาความสุขในคู่รัก

หากคุณต้องการแต่งงาน พบปะ หรือแม้แต่อยู่ด้วยกันเป็นเวลาหกเดือนหรือหนึ่งปีแต่ไม่มีอะไรเกิดขึ้น คุณควรพยายามยื่นข้อเสนอด้วยตัวเอง หากผู้ชายไม่พร้อมที่จะสร้างครอบครัวก็ถึงเวลาบอกลาเขา ในทางที่ดีแน่นอน เช่น ฉันปฏิบัติต่อคุณอย่างอบอุ่นและจะดำเนินต่อไปในจิตวิญญาณเดียวกัน แต่อยู่ห่างจากคุณ

***

บางคนมองว่าการเลือกคู่ครองเป็นวิธีการแก้ปัญหา วัสดุ จิตวิทยา ที่อยู่อาศัย การสืบพันธุ์ นี่เป็นหนึ่งในข้อผิดพลาดที่พบบ่อยและร้ายแรงที่สุด พันธมิตรที่ซื่อสัตย์เท่านั้นที่สามารถมีสุขภาพดีได้ ความสัมพันธ์ที่สามารถอยู่รอดได้คือความสัมพันธ์เหล่านั้น ซึ่งมีจุดประสงค์ง่ายๆ คือ การได้อยู่ด้วยกัน ดังนั้น หากคุณฝันถึงการแต่งงานที่ยั่งยืน ความรัก มิตรภาพ ก่อนอื่นคุณต้องจัดการกับตัวเองและ «แมลงสาบ» ของคุณ

***

หากคุณต้องการจะแต่งงาน สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือเอาความคิดนั้นออกไปจากหัวของคุณ อย่างน้อยก็ชั่วคราว ผู้คนได้รับสิ่งที่พวกเขาลดคุณค่าทางจิตใจ

***

สถานการณ์ทั่วไปเมื่อการทะเลาะวิวาทกลายเป็นเรื่องเพศที่รุนแรงนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ ไม่ได้ดำเนินการไป ความสัมพันธ์ดังกล่าวจบลงด้วยความขัดแย้งครั้งสุดท้าย แต่ไม่มีเพศ หากการทะเลาะวิวาทเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของคุณ วันหนึ่งความอัปยศ ความขุ่นเคือง ความโกรธ และการปฏิเสธอื่นๆ จะไม่ถูกเอาชนะอีกต่อไป ความขัดแย้งจะยังคงอยู่ แต่เซ็กส์จะจบลงตลอดไป

***

« คุณชอบผู้ชายแบบไหน (ผู้หญิง) » ฉันถาม. และฉันได้ยินเรื่องเดียวกัน เกี่ยวกับความเป็นชาย-หญิง ความเมตตา-ความน่าเชื่อถือ ดวงตาที่สวยงาม และเรียวขาที่สวยงาม แล้วปรากฎว่าหุ้นส่วนที่แท้จริงของคนเหล่านี้แตกต่างจากอุดมคติอย่างสิ้นเชิง ไม่ใช่เพราะอุดมคติไม่มีอยู่จริง แต่เพราะการเลือกคู่ชีวิตเป็นกระบวนการที่ไม่ได้สติ หลังจากเจอกัน 5-7 วินาที คุณก็รู้แล้วว่าคุณต้องการคนๆ นี้หรือไม่ และเมื่อคุณเจอคนใจดีมีตาและขาสวย คุณละเลยเขาไปอย่างง่ายดาย ในทางกลับกัน คุณตกหลุมรักกับสัตว์ประหลาดที่ดุร้ายที่มีแนวโน้มจะเมาสุรา

ผู้ที่พร้อมสำหรับการประชุมครั้งนี้จะได้พบกับคู่หูในอุดมคติของพวกเขา พวกเขาได้จัดการกับตัวเอง ความบอบช้ำในวัยเด็กของพวกเขา

ผู้ติดความสัมพันธ์จะเติบโตจากเด็กที่มีภาวะโภชนาการมากเกินไปและต้องพึ่งพาพ่อแม่ทางอารมณ์อย่างเจ็บปวด คนแบบนี้อยู่ด้วยความปรารถนาอย่างเดียวที่จะมีความสัมพันธ์ เพราะถ้าพวกเขาไม่มีความสัมพันธ์ พวกเขาก็จะอยู่ไม่ได้

***

ถามคุณตอนนี้: «คุณเคยมีความรักไหม» และคุณจะตอบว่า: «แน่นอน!» และคุณจะวัดความรักด้วยระดับของความทุกข์ และความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพวัดจากระดับความสุข

***

แน่นอน มากขึ้นอยู่กับว่าเราได้พบกับ "ของเรา" หรือไม่ เพื่อให้ทั้งเพื่อนและคนรัก (เพื่อนของชีวิต / คนรัก) ในเวลาเดียวกันเป็นส่วนผสมที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดและรับประกันอายุยืนของครอบครัว เราทุกคนฝันถึงสิ่งนี้ ขอบคุณโชคชะตาหรือบ่นเกี่ยวกับมัน โดยลืมไปว่าการประชุมที่มีความสุขนั้นไม่มีอะไรเกิดขึ้นโดยบังเอิญอย่างแน่นอน ผู้ที่พร้อมสำหรับการประชุมครั้งนี้จะได้พบกับคู่หูในอุดมคติของพวกเขา พวกเขาได้จัดการกับตัวเอง ความบอบช้ำและความซับซ้อนในวัยเด็กของพวกเขา พวกเขามีประสบการณ์และอายุยืนกว่าโรคประสาทที่แข็งกระด้าง พวกเขารู้ว่าพวกเขาต้องการอะไรจากชีวิตและเพศตรงข้าม และพวกเขาทำ ไม่มีความขัดแย้งรุนแรงกับตัวเอง มิฉะนั้น ทุกความสัมพันธ์ใหม่จะกลายเป็นบททดสอบความแข็งแกร่งสำหรับผู้เข้าร่วมทั้งสองและจะจบลงด้วยความผิดหวังซึ่งกันและกันและความซับซ้อนใหม่ ๆ อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

***

คุณสามารถเลือกคู่ครองได้อย่างสมเหตุสมผล ชอบเชื่อถือได้ไม่น่ารำคาญและต้องการลูกด้วย ... แต่มันทำให้ฉันนึกถึงการทดสอบทางอินเทอร์เน็ต: "สุนัขตัวไหนดีกว่ากันขึ้นอยู่กับอารมณ์ของคุณ" การล่าสัตว์หรือในร่ม? คุณจะเดินกับเธอวันละสามครั้งเป็นเวลา 45 นาทีหรือปล่อยให้เธอฉี่ในถาด? สามารถ! แต่ถ้าคุณไม่ต้องการอารมณ์ในความสัมพันธ์ มันยังเกิดขึ้น ฉันแน่ใจว่าพื้นฐานของความสัมพันธ์และการแต่งงานที่มากกว่านั้นควรจะเป็นความรัก

มันไม่มีประโยชน์ที่จะทิ้งใครซักคนไว้จนกว่าคุณจะเปลี่ยนแปลงภายในและจนกว่าคู่หูจะเป็นหนทางในการแก้ปัญหาภายในของคุณ ร้องไห้ ร้องไห้ แล้วคุณจะพบสิ่งใหม่ๆ แบบนี้

***

คนที่เป็นโรคประสาทมักจะมองหาใครสักคนที่จะแสดงความไม่พอใจต่อชีวิต พวกเขาไม่ได้ขึ้นอยู่กับหุ้นส่วน แต่ขึ้นอยู่กับโอกาสที่จะทำให้เขาขุ่นเคือง เพราะถ้าใส่ความขุ่นเคืองในตัวเองจะกลายเป็นความหดหู่ใจ

***

เมื่อบุคคลไม่พร้อมสำหรับการแต่งงานหรือความสัมพันธ์ เขาจะเลือกหุ้นส่วนที่ไม่สามารถสร้างพวกเขาได้

***

ในความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ การล้างจานไม่ใช่เพราะ “จำเป็น” แต่เพราะภรรยามาเหนื่อย สามีที่ไม่แสร้งทำเป็นฮีโร่จึงลุกขึ้นไปล้างจาน เขารักเธอจริงๆและต้องการช่วย และถ้าเธอบินเข้าไปและรู้ว่าเขายุ่งมาก เธอจะไม่ยืนกรานให้เขาไปพบเธอที่ทางเดิน ไม่เป็นไร แท็กซี่ก็รับ

***

ถ้าไม่อยากผิดหวังกับมายา อย่าสร้างมายาก่อน อย่าคิดว่าความรัก การแต่งงาน หรือสถานการณ์อื่นๆ จะเปลี่ยนจิตวิทยาหรือจิตวิทยาของคนที่คุณเลือก คิด/ฝัน/ฝันว่า “เมื่อเราแต่งงาน เขาจะหยุดดื่ม” เป็นความผิดพลาด และเขาเดินขึ้นไปก่อนงานแต่งงานและทันใดนั้นก็กลายเป็นคู่สมรสที่ซื่อสัตย์เช่นกัน คุณเปลี่ยนตัวเองได้เท่านั้น

***

ความต้องการความสัมพันธ์ในโรคประสาทนั้นสูงกว่าในคนที่มีสุขภาพดีมาก เด็กเล็กไม่มีใครนอกจากพ่อแม่และอารมณ์ทั้งหมดของเขาขึ้นอยู่กับพวกเขาเท่านั้น และถ้าความสัมพันธ์ในครอบครัวไม่ดีชีวิตก็ผิดพลาด และมันก็ลากต่อไป … มันไม่ได้เกิดขึ้นกับคนสุขภาพดีว่าถ้าความสัมพันธ์สิ้นสุดลง ทั้งชีวิตก็จะสูญเสียความหมายไปโดยสิ้นเชิง มีสิ่งอื่นเช่นกัน ความสัมพันธ์มีตำแหน่งในลำดับชั้นของค่านิยม แต่ไม่จำเป็นต้องเป็นอันดับแรก

ในสถานการณ์ที่มีสุขภาพดี คนต้องการอยู่ร่วมกับคนรักของเขา มันไม่ใช่ “ตามใจชอบ” แต่เป็นแบบนั้น รัก? ดังนั้นคุณอยู่ด้วยกัน! ทุกสิ่งทุกอย่างเป็นความสัมพันธ์ที่ไม่แข็งแรงและเป็นโรคประสาท หากพวกเขาบอกคุณอย่างอื่น: เกี่ยวกับ "ไม่พร้อม" เกี่ยวกับแขกรับเชิญหรือการแต่งงานนอกอาณาเขตอย่าถูกหลอก หากคุณกลัวการอยู่ด้วยกัน อย่างน้อยก็ควรระวังว่านี่คือโรคประสาท

***

แรงดึงดูดทางเพศในตัวเราตลอดชีวิตทำให้เกิดลักษณะใกล้เคียงกันและมีคุณสมบัติและลักษณะชุดเดียวกัน แรงดึงดูดเปิดขึ้นหรือเงียบลงเมื่อเราเห็นบุคคลครั้งแรกและประเมินเขาโดยไม่รู้ตัว อย่างที่คุณทราบ ผู้ชายจะตัดสินใจ «ต้องการ - ไม่ต้องการ» ภายใน 3-4 วินาที ผู้หญิงนานกว่า - 7-8 แต่เบื้องหลังวินาทีเหล่านั้นคือประสบการณ์หลายปีและหลายปีก่อน ความใคร่ขึ้นอยู่กับประสบการณ์ในวัยเด็กและความประทับใจรูปภาพอารมณ์ความทุกข์ทรมาน และพวกเขาทั้งหมดถูกซ่อนไว้ลึก ๆ ในจิตไร้สำนึกและบนพื้นผิวยังคงอยู่เช่นรูปร่างของเล็บใบหูส่วนล่างสีผิวรูปร่างหน้าอกมือ ... และดูเหมือนว่าจะมีสัญญาณที่ชัดเจนและพารามิเตอร์เฉพาะดังกล่าว แต่แท้จริงแล้วทุกสิ่งทุกอย่างนั้นลึกซึ้งและเข้าใจยากกว่ามาก

***

ฉันต่อต้านการพรากจากกันด้วยกำลัง พรากจากกันในประเภท “ฉันจะไม่มีวันลืมคุณ ฉันจะไม่มีวันเห็นคุณ …” ขว้าง ทนทุกข์ แล้วจากไป — ละคร น้ำตา “ฉันรักคุณ ฉันอยู่ไม่ได้ถ้าไม่มีคุณ แต่เนื่องจากคุณทำสิ่งนี้ ฉัน … «คุณอยู่ไม่ได้ — ดังนั้นอย่าจากกัน! ความสัมพันธ์ทางประสาทจะเกิดขึ้นได้อย่างแม่นยำเมื่อไม่สามารถแยกออกจากกันได้และยิ่งแย่ลงไปอีก เคล็ดลับคืออย่าหย่าร้างหรือเลิกรากัน แต่เพื่อหยุดการดึงดูดทางเพศต่อผู้ที่ทรมานคุณ รังควานคุณไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น - การเฆี่ยนตีหรือไม่ใส่ใจ

***

การออกจากความสัมพันธ์จะง่ายกว่ามากถ้าคุณรู้ว่าจริงๆ แล้วคุณไม่ชอบทั้งหมดนี้และไม่ต้องการมัน คุณไม่มีความรัก ซึ่งตัวเขาเองมีความสำคัญ แต่ขึ้นอยู่กับอารมณ์ และอารมณ์ที่เจ็บปวด

***

ผู้ที่มีสุขภาพจิตดีจะได้รับคำแนะนำจากความรู้สึกและเลือกตัวเองเสมอ ความงามหรือความรักไม่ต้องการการเสียสละ และหากพวกเขาต้องการ มันไม่ใช่เรื่องราวของคุณอย่างแน่นอน ไม่มีเป้าหมายใดที่ควรค่าแก่การอดทนกับบางสิ่งในความสัมพันธ์

1 แสดงความคิดเห็น

  1. Imate je od prošle godine i na srpskom jeziku u izdanju Imperativ izdavaštva.

เขียนความเห็น