วันแห่งความสุขสากล: เหตุใดจึงถูกประดิษฐ์ขึ้นและจะเฉลิมฉลองอย่างไร

-

ทำไมต้อง 20 มีนาคม

ในวันนี้เช่นเดียวกับวันที่ 23 กันยายน จุดศูนย์กลางของดวงอาทิตย์อยู่เหนือเส้นศูนย์สูตรของโลกโดยตรง ซึ่งเรียกว่าวิษุวัต ในวันวิษุวัต กลางวันและกลางคืนคงอยู่เกือบเท่าๆ กันทั่วทั้งโลก ทุกคนบนโลกรู้สึกถึงความเท่าเทียมกันซึ่งสอดคล้องกับแนวคิดของผู้ก่อตั้งวันแห่งความสุข: ทุกคนมีสิทธิที่จะมีความสุขเท่าเทียมกัน ตั้งแต่ปี 2013 วันแห่งความสุขได้รับการเฉลิมฉลองในทุกประเทศสมาชิกของสหประชาชาติ

ความคิดนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร

แนวคิดนี้ถือกำเนิดขึ้นในปี 1972 เมื่อกษัตริย์แห่งอาณาจักรพุทธแห่งภูฏาน Jigme Singye Wangchuck กล่าวว่าความก้าวหน้าของประเทศควรวัดจากความสุขของตน ไม่ใช่แค่วัดจากผลผลิตหรือรายได้เท่านั้น เขาเรียกว่าความสุขมวลรวมประชาชาติ (GNH) ภูฏานได้พัฒนาระบบการวัดความสุขโดยพิจารณาจากสิ่งต่างๆ เช่น สุขภาพจิตของผู้คน สุขภาพโดยทั่วไป วิธีที่พวกเขาใช้เวลา ที่อยู่อาศัย การศึกษา และสภาพแวดล้อม ผู้คนในภูฏานตอบคำถามประมาณ 300 ข้อ และผลการสำรวจนี้จะถูกเปรียบเทียบทุกปีเพื่อวัดความก้าวหน้า รัฐบาลใช้ผลลัพธ์และแนวคิดของ SNC ในการตัดสินใจเพื่อประเทศ สถานที่อื่นๆ ใช้รายงานประเภทนี้ที่สั้นกว่าและใกล้เคียงกัน เช่น เมืองวิกตอเรียในแคนาดาและซีแอตเทิลในสหรัฐอเมริกา และรัฐเวอร์มอนต์ สหรัฐอเมริกา

ชายผู้อยู่เบื้องหลังวันแห่งความสุขสากล

ในปี 2011 James Illien ที่ปรึกษาของ UN ได้เสนอแนวคิดเรื่องวันสากลเพื่อเพิ่มความสุข แผนของเขาได้รับการรับรองในปี 2012 เจมส์เกิดที่กัลกัตตาและกำพร้าเมื่อตอนที่เขายังเป็นเด็ก เขาได้รับการอุปถัมภ์โดยพยาบาลชาวอเมริกัน Anna Belle Illien เธอเดินทางไปทั่วโลกเพื่อช่วยเหลือเด็กกำพร้าและพาเจมส์ไปกับเธอ เขาเห็นเด็กๆ อย่างเขา แต่ไม่มีความสุขเท่าเขา เพราะพวกเขามักจะหนีจากสงครามหรือยากจนมาก เขาอยากทำอะไรบางอย่างเกี่ยวกับเรื่องนี้ เขาจึงเลือกอาชีพเกี่ยวกับสิทธิเด็กและสิทธิมนุษยชน

ทุกปีตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา ผู้คนมากกว่า 7 พันล้านคนทั่วโลกได้เข้าร่วมในการเฉลิมฉลองวันพิเศษนี้ผ่านโซเชียลมีเดีย กิจกรรมระดับท้องถิ่น ระดับชาติ ระดับโลกและเสมือนจริง พิธีการและการรณรงค์ที่เกี่ยวข้องกับสหประชาชาติ และการเฉลิมฉลองอิสระทั่วโลก

รายงานความสุขโลก

สหประชาชาติวัดและเปรียบเทียบความสุขของประเทศต่างๆ ในรายงานความสุขโลก รายงานนี้อิงจากความผาสุกทางสังคม เศรษฐกิจ และสิ่งแวดล้อม สหประชาชาติยังตั้งเป้าหมายให้นานาประเทศเพิ่มความสุข เนื่องจากความสุขเป็นสิทธิมนุษยชนขั้นพื้นฐาน ความสุขไม่ควรเป็นสิ่งที่ผู้คนมี เพราะพวกเขาโชคดีที่ได้อยู่ในที่ที่มีพื้นฐานอย่างความสงบ การศึกษา และการเข้าถึงบริการสุขภาพ หากเราตกลงกันว่าสิ่งพื้นฐานเหล่านี้เป็นสิทธิมนุษยชน เราก็สามารถตกลงกันว่าความสุขเป็นสิทธิมนุษยชนขั้นพื้นฐานอย่างหนึ่งด้วย

รายงานความสุข 2019

วันนี้องค์การสหประชาชาติได้เปิดเผยปีที่ 156 ประเทศได้รับการจัดอันดับจากความสุขที่พลเมืองของตนคิดว่าตนเองมีความสุข ตามการประเมินชีวิตของพวกเขาเอง นี่คือรายงานความสุขของโลกครั้งที่ 7 รายงานแต่ละฉบับประกอบด้วยการประเมินที่ได้รับการปรับปรุงและหลายบทในหัวข้อพิเศษที่เจาะลึกศาสตร์แห่งความผาสุกและความสุขในแต่ละประเทศและภูมิภาค รายงานประจำปีนี้เน้นที่ความสุขและชุมชน: ความสุขเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรในช่วงสิบปีที่ผ่านมา และเทคโนโลยีสารสนเทศ ธรรมาภิบาล และบรรทัดฐานทางสังคมส่งผลต่อชุมชนอย่างไร

ฟินแลนด์ได้รับการจัดอันดับเป็นประเทศที่มีความสุขที่สุดในโลกอีกครั้งจากการสำรวจ 2016 ปีซึ่งจัดทำโดย Gallup ในปี 2018-19 การปัดเศษสิบอันดับแรกคือประเทศที่ติดอันดับหนึ่งในกลุ่มที่มีความสุขที่สุดอย่างต่อเนื่อง: เดนมาร์ก นอร์เวย์ ไอซ์แลนด์ เนเธอร์แลนด์ สวิตเซอร์แลนด์ สวีเดน นิวซีแลนด์ แคนาดา และออสเตรีย สหรัฐอเมริกาอยู่ในอันดับที่ 68 ลดลงหนึ่งจุดจากปีที่แล้ว รัสเซียในปีนี้อยู่ในอันดับที่ 156 จาก 9 ตำแหน่ง ลดลง XNUMX ตำแหน่งจากปีที่แล้ว ปิดรายชื่ออัฟกานิสถาน สาธารณรัฐอัฟริกากลาง และซูดานใต้

ศาสตราจารย์เจฟฟรีย์ แซคส์ ผู้อำนวยการ SDSN Sustainability Solutions Network กล่าวว่า “รายงานความสุขและการเมืองของโลกเปิดโอกาสให้รัฐบาลและบุคคลทั่วโลกได้คิดทบทวนนโยบายสาธารณะ ตลอดจนทางเลือกในชีวิตของแต่ละคน เพื่อเพิ่มความสุขและความเป็นอยู่ที่ดี . เราอยู่ในยุคของความตึงเครียดและอารมณ์ด้านลบที่เพิ่มขึ้น และผลการวิจัยเหล่านี้ชี้ให้เห็นถึงประเด็นสำคัญที่ต้องแก้ไข”

บทของศาสตราจารย์แซคส์ในรายงานฉบับนี้กล่าวถึงการแพร่ระบาดของการติดยาและความทุกข์ยากในอเมริกา ซึ่งเป็นประเทศที่ร่ำรวยซึ่งความสุขกำลังลดลงแทนที่จะเพิ่มขึ้น

“รายงานประจำปีนี้แสดงหลักฐานที่น่าสังเวชว่าการเสพติดทำให้เกิดความทุกข์และภาวะซึมเศร้าอย่างมากในสหรัฐอเมริกา การเสพติดมีหลายรูปแบบ ตั้งแต่การใช้สารเสพติด การพนัน ไปจนถึงสื่อดิจิทัล ความอยากยาเสพย์ติดและเสพติดทำให้เกิดความโชคร้ายอย่างร้ายแรง รัฐบาล ธุรกิจ และชุมชนควรใช้ตัวชี้วัดเหล่านี้เพื่อพัฒนานโยบายใหม่เพื่อจัดการกับแหล่งที่มาของความทุกข์เหล่านี้” แซคส์กล่าว

10 ขั้นตอนสู่ความสุขระดับโลก

ปีนี้ UN เสนอให้เดิน 10 ก้าวสู่ความสุขทั่วโลก

“ความสุขเป็นโรคติดต่อ สิบขั้นตอนสู่ความสุขทั่วโลกคือ 10 ขั้นตอนที่ทุกคนสามารถทำได้เพื่อเฉลิมฉลองวันแห่งความสุขสากลโดยสนับสนุนสาเหตุของการเพิ่มความสุขของแต่ละบุคคลรวมถึงการเพิ่มระดับของความสุขทั่วโลกทำให้โลกสั่นสะเทือนในขณะที่เราทุกคนเฉลิมฉลองวันพิเศษนี้ที่เราทุกคน ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวมนุษย์ขนาดใหญ่” เจมส์ อิลเลียน ผู้ก่อตั้งวันแห่งความสุขสากลกล่าว

1 ขั้นตอน บอกทุกคนเกี่ยวกับวันแห่งความสุขสากล วันที่ 20 มีนาคมนี้ ขอให้ทุกคนมีความสุขในวันแห่งความสุขสากล! ตัวต่อตัวความปรารถนาและรอยยิ้มนี้จะช่วยกระจายความสุขและความตระหนักในวันหยุด

2 ขั้นตอน ทำในสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข. ความสุขเป็นโรคติดต่อ การมีอิสระในการเลือกในชีวิต การให้ การออกกำลังกาย การใช้เวลากับครอบครัวและเพื่อนฝูง การใช้เวลาไตร่ตรองและนั่งสมาธิ ช่วยเหลือผู้อื่น และส่งต่อความสุขให้ผู้อื่น ล้วนเป็นวิธีที่ดีในการเฉลิมฉลองวันแห่งความสุขสากล มุ่งเน้นไปที่พลังงานบวกรอบตัวคุณและกระจายออกไป

3 ขั้นตอน สัญญาจะสร้างความสุขให้ยิ่งๆขึ้นไปในโลก สหประชาชาติเสนอที่จะให้คำมั่นเป็นลายลักษณ์อักษรบนเว็บไซต์ของพวกเขาโดยกรอกแบบฟอร์มพิเศษ

4 ขั้นตอน มีส่วนร่วมใน “สัปดาห์แห่งความสุข” – กิจกรรมที่มุ่งเฉลิมฉลองวันแห่งความสุข

5 ขั้นตอน แบ่งปันความสุขของคุณกับคนทั้งโลก โพสต์ช่วงเวลาแห่งความสุขด้วยแฮชแท็กประจำวัน #tenbillionhappy, #internationaldayofhappiness, #happinessday, #choosehappiness, #createhappiness หรือ #makeithappy และบางทีรูปภาพของคุณอาจปรากฏบนเว็บไซต์หลักของวันแห่งความสุขสากล

6 ขั้นตอน สนับสนุนมติวันแห่งความสุขสากล ซึ่งฉบับเต็มเผยแพร่บนเว็บไซต์ทางการของโครงการ มีคำมั่นสัญญาที่จะทำทุกอย่างที่เป็นไปได้เพื่อสร้างความสุขให้กับผู้คน ตามเกณฑ์ที่กำหนด เช่น การรับรองการพัฒนาประเทศอย่างยั่งยืน

7 ขั้นตอน จัดงานเฉลิมฉลองวันแห่งความสุขสากล หากคุณมีอำนาจและโอกาส ให้จัดงานวันแห่งความสุขสากล ซึ่งคุณจะบอกว่าทุกคนมีสิทธิ์ที่จะมีความสุข และแสดงให้เห็นว่าคุณจะทำให้ตัวเองและผู้อื่นมีความสุขได้อย่างไร คุณยังสามารถลงทะเบียนกิจกรรมของคุณอย่างเป็นทางการได้บนเว็บไซต์ของโครงการ

8 ขั้นตอน มีส่วนร่วมในการทำให้โลกดีขึ้นภายในปี 2030 ตามคำนิยามของผู้นำโลกในปี 2015 เป้าหมายเหล่านี้มีเป้าหมายเพื่อต่อสู้กับความยากจน ความไม่เท่าเทียมกัน และการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ เมื่อคำนึงถึงเป้าหมายเหล่านี้ พวกเราทุกคน รัฐบาล ธุรกิจ ภาคประชาสังคม และประชาชนทั่วไปจะต้องทำงานร่วมกันเพื่อสร้างอนาคตที่ดีกว่าสำหรับทุกคน

9 ขั้นตอน วางโลโก้ของวันแห่งความสุขสากลบนแหล่งข้อมูลของคุณที่คุณเป็นเจ้าของ ไม่ว่าจะเป็นรูปภาพของคุณบนโซเชียลเน็ตเวิร์กหรือส่วนหัวของช่อง YouTube เป็นต้น

10 ขั้นตอน ติดตามการประกาศขั้นตอนที่ 10 วันที่ 20 มีนาคม ได้ที่ .