ส่วนผสมของสูตร “Cabbageaaa":
- หมู 800 กรัม
- กะหล่ำปลี 800 กรัม
- พริกไทยบัลแกเรีย 200 กรัม
- แครอท 200 กรัม
- หัวหอม 200 กรัม
- มะเขือเทศ 200 กรัม
- น้ำมันพืช 40 กรัม
คุณค่าทางโภชนาการของจาน “กะปุสต้า” (ต่อ 100 กรัม):
แคลอรี่: 118.9 กิโลแคลอรี
กระรอก: ฮิตกรัม
ไขมัน: ฮิตกรัม
คาร์โบไฮเดรต: ฮิตกรัม
จำนวนเสิร์ฟ: 1ส่วนผสมและปริมาณแคลอรี่ของสูตร “Kapustaaaa”
ผลิตภัณฑ์ | วัด | น้ำหนักกรัม | ขาว gr | ไขมันกรัม | มุม gr | แคลกิโลแคลอรี่ |
เนื้อหมู | 800 GR | 800 | 128 | 172.8 | 0 | 2072 |
กะหล่ำปลีสีขาว | 800 GR | 800 | 14.4 | 0.8 | 37.6 | 216 |
พริกแดงหวาน | 200 กรัม | 200 | 2.6 | 0 | 10.6 | 54 |
แครอท | 200 กรัม | 200 | 2.6 | 0.2 | 13.8 | 64 |
หัวหอม | 200 กรัม | 200 | 2.8 | 0 | 20.8 | 94 |
มะเขือเทศ (มะเขือเทศ) | 200 กรัม | 200 | 2.2 | 0.4 | 7.4 | 40 |
น้ำมันดอกทานตะวัน | 40 กรัม | 40 | 0 | 39.96 | 0 | 360 |
รวม | 2440 | 152.6 | 214.2 | 90.2 | 2900 | |
1 ให้บริการ | 2440 | 152.6 | 214.2 | 90.2 | 2900 | |
100 กรัม | 100 | 6.3 | 8.8 | 3.7 | 118.9 |