ล็อคเข่า

ล็อคเข่า

ข้อเข่าอุดตันคืออะไร?

หัวเข่าเป็นหนึ่งในข้อต่อที่ซับซ้อนที่สุดในร่างกายมนุษย์ มันรวมข้อต่อของกระดูกโคนขาและกระดูกหน้าแข้งและกระดูกโคนขากับกระดูกสะบ้า

เป็นข้อต่อที่เปราะบางและตึงมาก ซึ่งรองรับน้ำหนักตัวได้สี่เท่าเมื่อเดิน อาการปวดเข่าจึงพบได้บ่อยในทุกช่วงอายุ

ความรู้สึกของการอุดตันอาจเกิดขึ้นได้ในสถานการณ์ต่างๆ เช่น หลังการบาดเจ็บหรือการหกล้ม หรือเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติระหว่างการเคลื่อนไหวตามปกติ

อะไรคือสาเหตุของการอุดตันของหัวเข่า?

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งของการอุดตันของข้อเข่าคือความเสียหายต่อ menisci กระดูกอ่อนรูปพระจันทร์ครึ่งเสี้ยวขนาดเล็กที่เคลื่อนที่ได้มากที่หัวเข่า เข่าแต่ละข้างมี menisci สองอัน อันหนึ่งด้านนอกและอีกอันด้านใน กรณีช็อก (มักเกิดขึ้นในนักกีฬาอายุน้อย) หรือเมื่ออายุมากขึ้น เยื่อหุ้มสมองสามารถเคลื่อนไหว แตก หรือแยกออกได้ ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงและการอุดตันของข้อเข่าอย่างเจ็บปวด โดยเฉพาะการยืดออก (เข่าพับและไม่สามารถยืดออกได้หลายระดับ ).

การอุดตันอาจเกิดจากการมีเศษกระดูกหรือกระดูกอ่อนที่ติดอยู่ในข้อต่อ เช่น หลังการบาดเจ็บหรือในกรณีที่ข้อต่อเสื่อมตามอายุ

สาเหตุอื่นๆ อาจทำให้รู้สึกอุดตันที่หัวเข่า ซึ่งรวมถึง “การอุดตันของกระดูกสะบ้า” (หรือการอุดตันหลอกตามที่แพทย์กำหนด) กระดูกสะบ้าเป็นกระดูกกลมขนาดเล็กที่อยู่ด้านหน้าหัวเข่า ซึ่งแตกต่างจากการอุดตันเนื่องจากการแตกของวงเดือน การอุดตันของ patellar เกิดขึ้นระหว่างการงอและการยืดออก บ่อยครั้งเมื่อโจมตีขั้นบันได (หลังจากนั่งเป็นเวลานาน) หรือบนบันได

สาเหตุทั่วไปอีกประการหนึ่งคือ “กลุ่มอาการ patellofemoral” ซึ่งเกิดขึ้นส่วนใหญ่ในคนหนุ่มสาว (และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กผู้หญิง) ทำให้เกิดอาการปวดบริเวณส่วนหน้าของหัวเข่า ซึ่งส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นเมื่อลงบันไดหรือเดินป่า นั่งหรือนั่งยองๆ เป็นเวลานาน อาจมีอาการอื่นๆ เช่น รู้สึกเข่าอุดตันหรือเอียง รวมถึงการกระทืบ

สุดท้าย ข้อเข่าเป็นหนึ่งในข้อที่มักได้รับผลกระทบจากโรคข้อเข่าเสื่อม โดยปกติแล้วจะไม่ทำให้เกิดการอุดตัน แต่อาการปวดอาจรุนแรงและจำกัดการเดินและการเคลื่อนไหว

วิธีแก้ข้อเข่าอุดตัน?

วิธีแก้ปัญหาและการรักษาที่เสนอสำหรับการอุดตันของหัวเข่าแตกต่างกันไปตามสาเหตุ

การอุดตัน "ของจริง" ซึ่งเกิดจากการบาดเจ็บที่วงเดือนนั้นเจ็บปวดและต้องพักเข่า อาจแนะนำให้ใช้เฝือก

เพื่อบรรเทาความเจ็บปวดที่มาพร้อมกับการอุดตันอาจกำหนดให้ยาแก้ปวดเช่นพาราเซตามอลหรือยาแก้อักเสบ (ibuprofen, ketoprofen) โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าความเจ็บปวดเกี่ยวข้องกับการอักเสบ (บวมแดง) ในกรณีนี้ การใช้น้ำแข็งประคบเย็นและการยกขาสูงยังช่วยลดปฏิกิริยาการอักเสบได้

อาจจำเป็นต้องผ่าตัดสำหรับการบาดเจ็บของวงเดือน หากจำกัดการออกกำลังกายและขัดขวางการเดิน และวงเดือนจะแตก การดำเนินงานของ วงเดือน ดำเนินการภายใต้ ส่องกล้องซึ่งเป็นเทคนิคที่ช่วยให้สอดเข้าไปที่หัวเข่าโดยใช้ช่องเปิดด้านข้างที่เล็กมาก

เมื่อข้อเข่าอุดตันจนหมดและยืดเยื้อ การผ่าตัดสามารถทำได้โดยด่วน

สุดท้าย ในกรณีที่มีอาการบาดเจ็บที่เข่า การบำบัดฟื้นฟู การทำกายภาพบำบัด หรือการรักษากระดูก อาจได้รับการแนะนำเพื่อบรรเทาอาการปวดหรือเพื่อระดมข้อต่อและกล้ามเนื้อขาขึ้นใหม่

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับปัญหาเข่า:

ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกของข้อเข่า 

อาการของโรคข้อเข่าเสื่อม 

Osteopathy สำหรับปัญหาเข่า

 

เขียนความเห็น