ชั้นวางในแผนกอาหารสร้างความมั่นใจ: หากไม่มีวิตามินแม้ในฤดูหนาวเราจะไม่รู้สึกดี อย่างไรก็ตาม ในช่วงปลายฤดูหนาว ผลไม้บางชนิดอาจไม่มีประโยชน์
ดังนั้นผลไม้ที่เก็บเกี่ยวในปีที่แล้วทุกวันจะสูญเสียวิตามินไป ผลไม้มักดูสดและอร่อย (อ่าน: มีการนำเสนอ) ในร้านค้าจะได้รับการบำบัดด้วยสารเคมี
นักกำหนดอาหารเชื่อว่าแม้ในแอปเปิ้ลพื้นเมืองของเราจะมีวิตามินไม่มากนัก บวกกับการรักษาซึ่งกีดกันพวกเขาจากยูทิลิตี้ใด ๆ
ดังนั้น นักโภชนาการจึงแนะนำให้ประชาชนเลือกผลไม้ฤดูหนาวตามฤดูกาล เช่น ทับทิม ลูกพลับ และส้ม และยังต้องใส่ใจกับซีเรียลและถั่วจากธรรมชาติ
มันเป็นสิ่งสำคัญ
หากคุณซื้อผลไม้ตามฤดูกาลโปรดล้างด้วย และไม่ใช่แค่เรื่องความสกปรกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแบคทีเรียและสารเคมีด้วย เกี่ยวกับวิธีการทำเราได้บอกผู้อ่านของเราแล้ว