ส่วนผสมของสูตร “ลอแรนพาย":
- เนย - 100 กรัม
- ไข่ไก่ – 6 ชิ้น
- แป้งข้าวเจ้า-150 g
- แป้งข้าวโพด – 70
- เห็ด-400 g
- เนื้อไก่-500 g
- หัวหอมใหญ่ -2 ชิ้น
- ชีส - 150 กรัม
- ครีมเปรี้ยว 15-50g
- นม 1.5-50มล.
คุณค่าทางโภชนาการของจาน “Loransky pie” (ต่อ 100 กรัม):
แคลอรี่: 271.8 กิโลแคลอรี
กระรอก: ฮิตกรัม
ไขมัน: ฮิตกรัม
คาร์โบไฮเดรต: ฮิตกรัม
จำนวนเสิร์ฟ: 1ส่วนผสมและปริมาณแคลอรี่ของสูตร ” Loransky pie»
ผลิตภัณฑ์ | วัด | น้ำหนักกรัม | ขาว gr | ไขมันกรัม | มุม gr | แคลกิโลแคลอรี่ |
เนย | 100 กรัม | 100 | 0.5 | 82.5 | 0.8 | 748 |
ไข่ไก่ | ชิ้น 6 | 330 | 41.91 | 35.97 | 2.31 | 518.1 |
แป้งข้าวเจ้า | 150 GR | 150 | 11.1 | 0.9 | 123 | 556.5 |
แป้งข้าวโพด | ชิ้น 70 | 3500 | 35 | 21 | 2982 | 11515 |
เห็ดสด | 400 กรัม | 400 | 17.2 | 4 | 0.4 | 108 |
เนื้อไก่ | 500 GR | 500 | 115.5 | 6 | 0 | 550 |
หัวหอม | ชิ้น 2 | 150 | 2.1 | 0 | 15.6 | 70.5 |
ชีสรัสเซีย | 150 GR | 150 | 36.15 | 44.25 | 0.45 | 544.5 |
ครีมเปรี้ยว 15% (ไขมันต่ำ) | 50 กรัม | 50 | 1.3 | 7.5 | 1.5 | 79 |
นม 50ml | ชิ้น 1.5 | 75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
รวม | 5405 | 260.8 | 202.1 | 3126.1 | 14689.6 | |
1 ให้บริการ | 5405 | 260.8 | 202.1 | 3126.1 | 14689.6 | |
100 กรัม | 100 | 4.8 | 3.7 | 57.8 | 271.8 |