คุณค่าทางโภชนาการและองค์ประกอบทางเคมี.
ตารางต่อไปนี้แสดงเนื้อหาของสารอาหาร (แคลอรี่โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตวิตามินและแร่ธาตุ) ใน 100 กรัม ของส่วนที่กินได้
| สารอาหาร | จำนวน | มาตรฐาน** | % ของปกติใน 100 ก | % ของปกติ 100 กิโลแคลอรี | 100% ของบรรทัดฐาน |
| แคลอรี่ | 55 กิโลแคลอรี | 1684 กิโลแคลอรี | ลด 3.3% | 6% | 3062 กรัม |
| โปรตีน | 4.8 กรัม | 76 กรัม | ลด 6.3% | ลด 11.5% | 1583 กรัม |
| ไขมัน | 2.7 กรัม | 56 กรัม | ลด 4.8% | ลด 8.7% | 2074 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรต | 2.9 กรัม | 219 กรัม | ลด 1.3% | ลด 2.4% | 7552 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 0.1 กรัม | 20 กรัม | ลด 0.5% | ลด 0.9% | 20000 กรัม |
| น้ำดื่ม | 89 กรัม | 2273 กรัม | ลด 3.9% | ลด 7.1% | 2554 กรัม |
| แอช | 0.6 กรัม | ~ | |||
| วิตามิน | |||||
| วิตามินบี 1 ไทอามีน | 0.1 มิลลิกรัม | 1.5 มิลลิกรัม | ลด 6.7% | ลด 12.2% | 1500 กรัม |
| วิตามินบี 2 ไรโบฟลาวิน | 0.04 มิลลิกรัม | 1.8 มิลลิกรัม | ลด 2.2% | 4% | 4500 กรัม |
| วิตามินบี 6 ไพริดอกซิ | 0.011 มิลลิกรัม | 2 มิลลิกรัม | ลด 0.6% | ลด 1.1% | 18182 กรัม |
| วิตามิน PP, ne | 0.3 มิลลิกรัม | 20 มิลลิกรัม | ลด 1.5% | ลด 2.7% | 6667 กรัม |
| ธาตุอาหารหลัก | |||||
| โพแทสเซียม K | 180 มิลลิกรัม | 2500 มิลลิกรัม | ลด 7.2% | ลด 13.1% | 1389 กรัม |
| แคลเซียม, Ca | 31 มิลลิกรัม | 1000 มิลลิกรัม | ลด 3.1% | ลด 5.6% | 3226 กรัม |
| แมกนีเซียมมก | 29 มิลลิกรัม | 400 มิลลิกรัม | ลด 7.3% | ลด 13.3% | 1379 กรัม |
| โซเดียม, นา | 5 มิลลิกรัม | 1300 มิลลิกรัม | ลด 0.4% | ลด 0.7% | 26000 กรัม |
| ฟอสฟอรัสพี | 62 มิลลิกรัม | 800 มิลลิกรัม | ลด 7.8% | ลด 14.2% | 1290 กรัม |
| แร่ | |||||
| เหล็ก Fe | 0.82 มิลลิกรัม | 18 มิลลิกรัม | ลด 4.6% | ลด 8.4% | 2195 กรัม |
| ทองแดง Cu | 207 mcg | 1000 mcg | ลด 20.7% | ลด 37.6% | 483 กรัม |
| สังกะสีสังกะสี | 0.52 มิลลิกรัม | 12 มิลลิกรัม | ลด 4.3% | ลด 7.8% | 2308 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรตที่ย่อยได้ | |||||
| โมโนและไดแซคคาไรด์ (น้ำตาล) | 1.31 กรัม | สูงสุด 100 ก | |||
| กรดอะมิโนที่จำเป็น | |||||
| อาร์จินีน * | 0.383 กรัม | ~ | |||
| ลีน | 0.295 กรัม | ~ | |||
| ฮิสติดีน * | 0.117 กรัม | ~ | |||
| Isoleucine | 0.233 กรัม | ~ | |||
| Leucine | 0.279 กรัม | ~ | |||
| ไลซีน | 0.341 กรัม | ~ | |||
| Methionine | 0.074 กรัม | ~ | |||
| threonine | 0.215 กรัม | ~ | |||
| โพรไบโอ | 0.068 กรัม | ~ | |||
| phenylalanine | 0.303 กรัม | ~ | |||
| กรดอะมิโน | |||||
| อะลานีน | 0.193 กรัม | ~ | |||
| กรดแอสปาร์ติก | 0.55 กรัม | ~ | |||
| glycine | 0.193 กรัม | ~ | |||
| กรดกลูตามิก | 0.801 กรัม | ~ | |||
| Proline | 0.252 กรัม | ~ | |||
| ซีรีน | 0.238 กรัม | ~ | |||
| ไทโรซีน | 0.193 กรัม | ~ | |||
| cysteine | 0.072 กรัม | ~ | |||
| กรดไขมันอิ่มตัว | |||||
| กรดไขมัน Nasadenie | 0.357 กรัม | สูงสุด 18.7 ก | |||
| กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว | 0.522 กรัม | ต่ำสุด 16.8 กรัม | ลด 3.1% | ลด 5.6% | |
| กรดไขมันไม่อิ่มตัว | 1.55 กรัม | ตั้งแต่ 11.2-20.6 ก | ลด 13.8% | ลด 25.1% |
ค่าพลังงาน 55 กิโลแคลอรี
- สไลซ์ = 84 กรัม (46.2 กิโลแคลอรี)
MORI-NU เต้าหู้ นุ่ม หนึบ อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุเช่นทองแดง - 20,7%
- ทองแดง เป็นส่วนหนึ่งของเอนไซม์ที่มีฤทธิ์รีดอกซ์และมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเผาผลาญของธาตุเหล็กช่วยกระตุ้นการดูดซึมโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต เกี่ยวข้องกับกระบวนการของเนื้อเยื่อของร่างกายมนุษย์ด้วยออกซิเจน ความบกพร่องนี้แสดงออกมาจากความบกพร่องของระบบหัวใจและหลอดเลือดและการพัฒนาโครงร่างของ dysplasia ของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
ไดเรกทอรีที่สมบูรณ์ของผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ที่สุดที่คุณสามารถดูได้ในแอป
คีย์เวิร์ด: แคลอรี 55 kcal องค์ประกอบทางเคมี คุณค่าทางโภชนาการ วิตามิน แร่ธาตุ ที่มีประโยชน์มากกว่า MORI-NU เต้าหู้นุ่ม เนียน แคลอรี สารอาหาร สรรพคุณ ของ MORI-NU เต้าหู้นุ่ม ไหม