การคลอดบุตรตามธรรมชาติ ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้

การคลอดบุตรตามธรรมชาติกำลังเป็นที่นิยม ผู้หญิงจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ปฏิเสธจักรวาลทางการแพทย์เกี่ยวกับการเกิด และกำลังมองหาวิธีการทางสรีรวิทยามากขึ้นโดยไม่ต้องใช้เครื่องจักรหรือเครื่องมือ

Un การคลอดบุตรตามธรรมชาติ เป็นการกำเนิดที่เราไม่ได้เข้าไปแทรกแซงจากมุมมองทางการแพทย์ เราปล่อยให้ร่างกายทำซึ่งรู้ขั้นตอนที่ต้องปฏิบัติตามอย่างเป็นธรรมชาติ เห็นได้ชัดว่าแก้ปวดซึ่งเป็นการดมยาสลบไม่ได้อยู่ในภูมิทัศน์ของการคลอดบุตรตามธรรมชาติ

การคลอดบุตรตามธรรมชาติ: การเตรียมตัวเป็นสิ่งสำคัญ

เป็นการดีกว่าที่จะเข้าเรียนในชั้นเรียนเตรียมการซึ่งจะช่วยให้คุณเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างการคลอดบุตร ซึ่งช่วยสร้างความมั่นใจในตนเองเมื่อเผชิญกับสิ่งที่ไม่คาดฝัน, ด้วยความอุ่นใจอย่างสมบูรณ์ จำเป็นต้องพูด ผู้ที่มีความวิตกกังวลมักไม่ค่อยกระตือรือร้นกับการคลอดบุตรประเภทนี้ซึ่งอยู่เหนือการควบคุมหรือของแพทย์มากเกินไป

ระวังความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการคลอดบุตรตามธรรมชาติ

ก่อนดำเนินการคลอดบุตรตามธรรมชาติ ดีกว่าที่จะไม่มีความเข้าใจผิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งการจินตนาการถึงการคลอดบุตรในอุดมคติ นุ่มนวล และปราศจากความรุนแรง การคลอดบุตรเป็นเหมือนการผจญภัยทางกายภาพที่มีขึ้นและลง และมันกำลังเตรียมพร้อม

การคลอดบุตรตามธรรมชาติ: การหาสถานที่ที่เหมาะสม

เพื่อส่งเสริมการคลอดบุตรที่ราบรื่น สถานที่เกิดเป็นสิ่งสำคัญ มีตัวเลือก "บ้าน" (อ่านไฟล์ "คลอดที่บ้าน"), "คลอดบุตร" หรือศูนย์เกิด ในกรณีหลัง จะเป็นการดีกว่าที่จะเลือกสถานประกอบการที่เป็นที่รู้จักในเรื่องการเปิดกว้างต่อการปฏิบัติทางเลือก หรือเป็นที่รู้จักจากการรับฟังความต้องการของผู้หญิงโดยเฉพาะ จากนั้นจึงจำเป็นต้องหารือกับทีมการคลอดบุตรเกี่ยวกับความปรารถนาของเราที่จะคลอดบุตรอย่างเป็นธรรมชาติที่สุด

คุยกับผดุงครรภ์เรื่องการคลอดบุตรตามธรรมชาติ

หากคุณลงทะเบียนในแผนกสูติกรรม เราพยายามที่จะตามนางผดุงครรภ์เสรีนิยมมากกว่าหมอ. ผู้เชี่ยวชาญด้านสรีรวิทยา กล่าวคือในการคลอดบุตรตามปกติ มักมีคำแนะนำเล็กน้อยมากมาย สุดท้าย เราตรวจสอบกับเธอว่า ณ เวลาที่คลอด พยาบาลผดุงครรภ์คนใดคนหนึ่งที่อยู่เคียงข้างคุณในช่วงเวลาที่เกิด การสนับสนุนมักจะมีความสำคัญในเวลานี้

แอคทีฟกับการคลอดบุตรตามธรรมชาติ

กุญแจสำคัญในการรับมือกับการหดตัวคือการคงความกระฉับกระเฉง เป็นการติดตามความเคลื่อนไหวของร่างกาย. ดังนั้น เมื่อเกิดการหดตัว เราจะอยู่ในตำแหน่งที่เจ็บปวดน้อยที่สุดโดยธรรมชาติ (เช่น ในตำแหน่งสี่) คุณต้องฟังตัวเองอย่างนั้นจนจบ หลังจากนั้นไม่นาน แม้แต่การหดตัวที่รุนแรงก็ทนได้เพราะร่างกายจะปรับตัวเข้ากับมัน

การคลอดบุตรตามธรรมชาติ: ยอมรับความปลอดภัยขั้นต่ำ

ท่าทางบางอย่างหรือยากต่อการเจรจาในแผนกสูติกรรม เป็นกรณีนี้ เช่น การเฝ้าสังเกต ซึ่งทำให้สตรีมีครรภ์รู้สึกว่าถูกมัดหรือขยับไม่ได้บนโต๊ะคลอด มันเป็นเรื่องจริง แต่ lการตรวจสอบโดยการตรวจสอบสามารถทำได้เมื่อมาถึงเพื่อให้แน่ใจว่าทุกอย่างถูกขัดจังหวะอย่างดี. ในทางกลับกัน จำเป็นต้องยอมรับการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์เป็นประจำ การประนีประนอมอื่น: สายสวนในหลอดเลือดดำของแขน นี่เป็นขั้นต่ำที่จะยอมรับเพื่อให้สามารถตั้งค่าการแช่ได้อย่างรวดเร็วหากจำเป็น

รู้ขีดจำกัดในการคลอดตามธรรมชาติ

ในช่วงเวลาของการคลอดบุตรพลังของการหดตัวสามารถแซงหน้าเราได้ ดูไม่เหมือนที่เราคิดไว้เลย คุณสามารถสัมผัสได้ถึงส่วนนั้น มีความรู้สึกว่าไม่เคยไปถึงที่นั่น เราพยายามแยกแยะสิ่งต่าง ๆ กับพยาบาลผดุงครรภ์ในห้องคลอดเพื่อค้นหาว่าจริงๆ แล้วความเจ็บปวดหรือความกลัวคืออะไร และถ้าปวดมากเกินไปก็สามารถติดตั้งยาแก้ปวดได้ ไม่จำเป็นต้องใช้ชีวิตเป็นความล้มเหลวของโครงการเริ่มต้น สิ่งที่สำคัญคือการไปให้ไกลที่สุดในโครงการของคุณ

การคลอดบุตรตามธรรมชาติ: ในกรณีที่มีภาวะแทรกซ้อน