โรคประสาทเป็นโอกาสที่จะเขียนอดีต

มีสูตรที่สวยงามซึ่งผู้เขียนไม่ทราบ: «ตัวละครคือสิ่งที่เคยมีในความสัมพันธ์» การค้นพบอย่างหนึ่งของซิกมุนด์ ฟรอยด์คือความบอบช้ำในช่วงแรกสร้างโซนของความตึงเครียดในจิตใจของเรา ซึ่งต่อมาได้กำหนดภูมิทัศน์ของชีวิตที่มีสติสัมปชัญญะ

ซึ่งหมายความว่าในวัยผู้ใหญ่ เราพบว่าตนเองกำลังใช้กลไกที่เราไม่ได้กำหนดไว้ แต่สร้างขึ้นโดยผู้อื่น แต่คุณไม่สามารถเขียนประวัติของคุณใหม่ได้ คุณไม่สามารถเลือกความสัมพันธ์อื่น ๆ สำหรับตัวคุณเองได้

นี่หมายความว่าทุกอย่างถูกกำหนดไว้ล่วงหน้าและเราทำได้เพียงอดทนโดยไม่ต้องพยายามแก้ไขอะไร? ฟรอยด์เองตอบคำถามนี้โดยแนะนำแนวคิดเรื่องการบังคับซ้ำ ๆ ให้เป็นจิตวิเคราะห์

โดยสังเขป สาระสำคัญมีดังนี้: ในแง่หนึ่ง พฤติกรรมปัจจุบันของเรามักจะดูเหมือนการเคลื่อนไหวซ้ำๆ ก่อนหน้านี้ (นี่คือคำอธิบายของโรคประสาท) ในทางกลับกัน การทำซ้ำนี้เกิดขึ้นเพียงเพื่อให้เราสามารถแก้ไขบางสิ่งในปัจจุบัน นั่นคือ กลไกของการเปลี่ยนแปลงถูกสร้างขึ้นในโครงสร้างของโรคประสาท เราต่างพึ่งพาอดีตและมีทรัพยากรในปัจจุบันที่จะแก้ไข

หัวข้อของการทำซ้ำมักปรากฏในเรื่องราวของลูกค้า: บางครั้งเป็นประสบการณ์ของความสิ้นหวังและไร้อำนาจ บางครั้งเป็นความตั้งใจที่จะปลดเปลื้องความรับผิดชอบต่อชีวิตของตน แต่บ่อยครั้งกว่านั้น ความพยายามที่จะทำความเข้าใจว่าสามารถขจัดภาระในอดีตได้หรือไม่ นำไปสู่คำถามว่าลูกค้าทำอะไรเพื่อลากภาระนี้ออกไปอีก บางครั้งถึงกับเพิ่มความรุนแรงขึ้นด้วยซ้ำ

ลาริซา วัย 29 ปี กล่าวระหว่างการปรึกษาหารือว่า “ฉันรู้จักกันง่าย” “ฉันเป็นคนเปิดเผย แต่ความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นไม่ได้ผล: ในไม่ช้าผู้ชายก็หายไปโดยไม่มีคำอธิบาย

เกิดอะไรขึ้น? เราพบว่าลาริสาไม่ได้ตระหนักถึงลักษณะเฉพาะของพฤติกรรมของเธอ — เมื่อคู่ค้าตอบสนองต่อการเปิดกว้างของเธอ เธอจะถูกครอบงำด้วยความวิตกกังวล ดูเหมือนว่าเธอจะมีช่องโหว่ จากนั้นเธอก็เริ่มประพฤติตัวก้าวร้าว ปกป้องตัวเองจากอันตรายในจินตนาการ และด้วยเหตุนี้เธอจึงขับไล่คนรู้จักใหม่ เธอไม่รู้ว่าเธอกำลังโจมตีสิ่งที่มีค่าสำหรับเธอ

เรามักจะตกอยู่ในสถานการณ์ที่ซ้ำซากจำเจ โดยจำลองความสัมพันธ์ที่ไม่สิ้นสุดในอดีต เบื้องหลังพฤติกรรมของลาริสาคือความบอบช้ำในวัยเด็ก: ความต้องการความผูกพันที่ปลอดภัยและการไม่สามารถได้รับมัน สถานการณ์นี้จะจบลงในปัจจุบันได้อย่างไร?

ในการทำงานของเรา ลาริสาเริ่มเข้าใจว่าเหตุการณ์เดียวกันนี้สามารถสัมผัสได้ด้วยความรู้สึกที่แตกต่างกัน ก่อนหน้านี้ ดูเหมือนว่าสำหรับเธอแล้ว การเข้าใกล้ผู้อื่นจำเป็นต้องหมายถึงความอ่อนแอ แต่ตอนนี้ เธอค้นพบความเป็นไปได้ที่จะมีอิสระมากขึ้นในการกระทำและความรู้สึก

ช่องโหว่ของตัวเองช่วยให้คุณค้นพบช่องโหว่ของผู้อื่น และการพึ่งพาอาศัยกันนี้ช่วยให้คุณก้าวต่อไปอีกเล็กน้อยในความสนิทสนม — หุ้นส่วน เช่น มือในการแกะสลักที่มีชื่อเสียงของ Escher วาดซึ่งกันและกันด้วยความเอาใจใส่และขอบคุณสำหรับกระบวนการ ประสบการณ์ของเธอเปลี่ยนไป ไม่ซ้ำรอยอดีตอีกต่อไป

เพื่อกำจัดภาระของอดีต จำเป็นต้องเริ่มต้นใหม่ทั้งหมดอีกครั้งและดูว่าความหมายของสิ่งที่เกิดขึ้นไม่ได้อยู่ที่วัตถุและสถานการณ์รอบตัวเรา - มันอยู่ในตัวเรา จิตบำบัดไม่ได้เปลี่ยนปฏิทินที่ผ่านมา แต่อนุญาตให้เขียนใหม่ในระดับความหมาย