โภชนาการสำหรับกระเพาะปัสสาวะ

กระเพาะปัสสาวะเป็นอวัยวะของกล้ามเนื้อกลวงที่อยู่ในกระดูกเชิงกราน ทำหน้าที่ในการสะสมของปัสสาวะที่มาจากไตและการขับออกจากร่างกายในภายหลัง

กระเพาะปัสสาวะอาจหดตัวและขยายขนาดขึ้นอยู่กับปริมาณของของเหลวที่เข้าไปในกระเพาะปัสสาวะ โดยเฉลี่ยสามารถบรรจุของเหลวได้ 500 ถึง 700 มล.

คำแนะนำทั่วไป

เพื่อให้กระเพาะปัสสาวะแข็งแรงคุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้:

• ดื่มบ่อยๆ แต่ทีละน้อย ในกรณีนี้ฟองจะได้รับการปกป้องไม่ให้มีของเหลวเข้าไปในฟองมากเกินไป
• อย่ากลั้นปัสสาวะเป็นเวลานานมิฉะนั้นจะมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดนิ่วในกระเพาะปัสสาวะ
• กำจัดอาหารที่ทำให้กระเพาะปัสสาวะระคายเคืองและอาการกระตุกของท่อไต
• หลีกเลี่ยงอาหารที่อาจก่อให้เกิดหิน
• จำกัดการบริโภคเกลือ อาหารที่อุดมด้วยพิวรีนและกรดออกซาลิก
• รวมผักและผลไม้ในอาหารเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์นมหมัก

เพื่อรักษาสุขภาพของกระเพาะปัสสาวะ วิธีการทำอาหารต่อไปนี้มีประโยชน์: การต้ม การอบ การทอดเนย การนึ่ง

วิธีการรักษาและทำความสะอาดกระเพาะปัสสาวะแบบดั้งเดิม

สมุนไพรต่อไปนี้บรรเทาอาการอักเสบ, ชำระล้างกระเพาะปัสสาวะ: ชาอีวาน, สาโทเซนต์จอห์น, กระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะ, หางม้าทุ่ง, ใบลิงกอนเบอร์รี่

สำหรับการเลือกสมุนไพรที่เหมาะสมที่สุดรวมถึงวิธีการรับประทานขอแนะนำให้ติดต่อแพทย์ของคุณ

ในช่วงฤดูแตงโม ตั้งแต่เดือนสิงหาคมถึงตุลาคม ตัวแทนของการแพทย์แผนโบราณแนะนำให้ล้างแตงโม ซึ่งจะกำจัดทรายและหินก้อนเล็กๆ ออกจากกระเพาะปัสสาวะ

การทำความสะอาดแตงโม

จำเป็นต้องกินแตงโมตั้งแต่ 2 ถึง 3 น. นั่งในอ่างอาบน้ำที่เต็มไปด้วยน้ำอุ่น เวลาตั้งแต่ 2 ถึง 3 น. ตามหลักการแพทย์แผนตะวันออกสอดคล้องกับเส้นลมปราณของไตและกระเพาะปัสสาวะ จำเป็นต้องมีขั้นตอนการทำความสะอาดหลายอย่างในช่วงฤดู