นักจิตวิทยาในสงคราม: 5 หนังสือบำบัด

“วันหยุดที่มีน้ำตาคลอเบ้า” — ท่อนนี้จากเพลงได้กลายเป็นสูตรที่กว้างขวางซึ่งแสดงทัศนคติของชาวรัสเซียต่อชัยชนะในมหาสงครามแห่งความรักชาติ อย่างไรก็ตาม นอกจากน้ำตาแล้ว ประสบการณ์ในการเข้าร่วมในสงคราม—ในสนามรบ, ในฐานะเหยื่อหรือที่ด้านหลัง—ยังทิ้งบาดแผลลึกในจิตวิญญาณ ในทางจิตวิทยา บาดแผลดังกล่าวมักเรียกกันว่าโรคเครียดหลังบาดแผล (PTSD) เรากำลังพูดถึงหนังสือห้าเล่มที่จะช่วยให้คุณเข้าใจธรรมชาติทางจิตวิทยาของสงคราม ลักษณะเฉพาะของการบาดเจ็บที่โศกนาฏกรรมดังกล่าวทำกับผู้คน และวิธีการรักษาพวกเขา

1. Lawrence Leshan “ถ้าพรุ่งนี้มีสงคราม? จิตวิทยาแห่งสงคราม»

ในหนังสือเล่มนี้ นักจิตวิทยาชาวอเมริกัน (ซึ่งมีแนวโน้มที่จะมีเวทย์มนต์มากเกินไปในผลงานอื่นๆ ของเขา) ได้ไตร่ตรองว่าทำไมสงครามจึงเป็นคู่หูที่สำคัญของมนุษยชาติมานานหลายศตวรรษ และเหตุใดทั้งยุคกลางที่มีโลกทัศน์ทางศาสนา หรือยุคใหม่ที่มีการตรัสรู้ไม่สามารถทำได้ หยุดการนองเลือด

“จากข้อมูลที่เรามีเกี่ยวกับจังหวะเวลา ความถี่ และความนิยมของสงคราม เราสามารถสรุปได้ว่าสงครามนั้น ทำให้คนมีความหวัง เพื่อแก้ปัญหาของพวกเขาหรือแม้แต่ปัญหาทั้งหมดที่สามารถรับรู้ได้ทั่วโลก” เล่อซานกล่าว กล่าวอีกนัยหนึ่ง สงครามได้รับการออกแบบมาเพื่อตอบสนองความต้องการของบุคคล และตามสมมติฐานของเล่อซาน เรากำลังพูดถึงความต้องการทางจิตวิทยาขั้นพื้นฐาน ไม่ใช่เกี่ยวกับความต้องการทางเศรษฐกิจ แท้จริงแล้วไม่มีสงครามใดที่เปิดโอกาสให้ทุกคน «เงินสด»: รากเหง้าของการนองเลือดไม่ได้อยู่ในเศรษฐกิจ

2. Mikhail Reshetnikov «จิตวิทยาแห่งสงคราม»

นักจิตวิทยา Mikhail Reshetnikov ในช่วงเปลี่ยนปี 1970–1980 มีส่วนร่วมในการคัดเลือกทางจิตวิทยาของผู้สมัครเข้ารับการฝึกอบรมที่โรงเรียนการบินของนักบินและศึกษาพฤติกรรมของผู้คนในศูนย์กลางของภัยธรรมชาติ สงคราม และภัยพิบัติ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การวิเคราะห์ของเขาคือสงครามในอัฟกานิสถาน อุบัติเหตุที่โรงไฟฟ้านิวเคลียร์เชอร์โนบิล (1986) แผ่นดินไหวที่ Spitak ในอาร์เมเนีย (1988) และเหตุการณ์อื่นๆ วิทยานิพนธ์ระดับปริญญาเอกของ Mikhail Reshetnikov ได้รับตราประทับ "ความลับสุดยอด" - มันถูกลบออกในปี 2008 เมื่อผู้วิจัยตัดสินใจที่จะรวบรวมความสำเร็จของเขาในหนังสือเล่มเดียว

เขียนด้วยภาษาวิทยาศาสตร์ที่แห้งแล้ง งานนี้จะเป็นที่สนใจของนักจิตอายุรเวทและจิตแพทย์ที่ทำงานกับผู้ที่รอดชีวิตจากภัยพิบัติหรือผู้ที่มีส่วนร่วมในการสู้รบเป็นหลัก บทบาทของ «ปัจจัยมนุษย์» ในสงคราม ในภัยธรรมชาติ และในการปฏิบัติการกู้ภัยเป็นหัวใจสำคัญในการศึกษานี้: ผู้เขียนได้พัฒนาคำแนะนำที่เฉพาะเจาะจงมากสำหรับการเอาชนะ ศาสตราจารย์ Reshetnikov ยังให้ความสนใจอย่างมากกับวิธีที่ทหารผ่านศึกชาวอัฟกันปรับตัวให้เข้ากับชีวิตพลเรือนหลังสงคราม ด้วยกิจกรรมระดับสูงของคนรุ่นนั้นทั้งหมด การสังเกตของนักจิตวิทยายังสามารถให้ความกระจ่างเกี่ยวกับลักษณะของบรรยากาศทางจิตวิทยาในรัสเซียสมัยใหม่

3. Ursula Wirtz, Joerg Zobeli “ความกระหายในความหมาย ผู้ชายในสถานการณ์ที่รุนแรง ขีดจำกัดของจิตบำบัด»

หนังสือเล่มนี้มีอายุเพียงหนึ่งในสี่ของศตวรรษ แต่ถือว่าเป็นวรรณกรรมคลาสสิกสีทองแห่งการเผชิญปัญหาแล้ว ผู้เขียน Jungian และ neo-Freudian พยายามชี้แจงในหลายแง่มุมในการทำงานกับการบาดเจ็บทางจิตใจในครั้งเดียว: ความหมายและวิกฤตของความหมายข้อ จำกัด และวิธีที่จะเอาชนะพวกเขาพยายามกำหนดแนวทางทั่วไปในการรักษาบาดแผล . พวกเขาใช้วัสดุจำนวนมากที่เก็บรวบรวมระหว่างการทำงานกับผู้เข้าร่วมและผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของสงครามในยูโกสลาเวีย และแสดงให้เห็นว่าเกิดอะไรขึ้นในโลกภายในของบุคคลในช่วงเวลาแห่งประสบการณ์ขั้นสูงสุด การเผชิญหน้ากับความตายแบบตัวต่อตัว

ตามแนวทางของ Wirtz และ Zobeli พื้นฐานของการเอาชนะบาดแผลคือการค้นหาและสร้างความหมายใหม่และการสร้างเอกลักษณ์ใหม่เกี่ยวกับความหมายนี้ ที่นี่พวกเขามาบรรจบกับทฤษฎีของ Viktor Frankl และ Alfried Lenglet และไม่ใช่แค่การวางความหมายไว้ที่แถวหน้าเท่านั้น เช่นเดียวกับ Frankl และ Lenglet ผู้ยิ่งใหญ่ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้เชื่อมช่องว่างระหว่างแนวทางทางวิทยาศาสตร์อย่างหมดจดในด้านจิตวิทยาและแนวคิดทางศาสนาที่เกือบจะเกี่ยวกับจิตวิญญาณและจิตวิญญาณทำให้ผู้คลางแคลงและผู้เชื่อใกล้ชิดกันมากขึ้น บางทีคุณค่าหลักของฉบับนี้คืออารมณ์ประนีประนอมที่แผ่ซ่านไปทั่วทุกหน้า

4. ปีเตอร์ เลวีน ปลุกเสือ — รักษาอาการบาดเจ็บ

นักจิตอายุรเวท Peter Levin อธิบายถึงกระบวนการในการรักษาอาการบาดเจ็บ ขั้นแรกให้วิเคราะห์แนวความคิดของการทำให้บอบช้ำทางจิตใจ ไปถึงก้นบึ้งของบาดแผล ตัวอย่างเช่น เมื่อพูดถึงทหารผ่านศึกและเหยื่อของความรุนแรง (และไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่พวกเขาอยู่ในรายชื่อของเขา!) ศาสตราจารย์เลวินตั้งข้อสังเกตว่าพวกเขามักจะล้มเหลวในการผ่าน "ปฏิกิริยาการตรึง" - กล่าวอีกนัยหนึ่งพวกเขาได้รับ ติดอยู่กับประสบการณ์ที่เลวร้ายเป็นเวลาหลายเดือนและหลายปี และพูดถึงความทุกข์ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ยังคงประสบความโกรธ ความกลัว และความเจ็บปวดต่อไป

“การตรึงสติ” เป็นหนึ่งในขั้นตอนสำคัญสู่ชีวิตปกติ แต่มีเพียงไม่กี่คนที่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง ดังนั้นบทบาทของนักจิตวิทยา เพื่อน และญาติในกระบวนการนี้จึงประเมินค่าไม่ได้ ซึ่งอันที่จริงแล้ว ทำให้หนังสือเล่มนี้มีประโยชน์ไม่เฉพาะสำหรับมืออาชีพเท่านั้น หากคนที่คุณรักเป็นเหยื่อของความรุนแรง ภัยพิบัติ หรือกลับจากการสู้รบ การกระทำและคำพูดของคุณจะช่วยให้พวกเขากลับมามีชีวิตอีก

5. Otto Van der Hart, Ellert RS Nienhayus, Cathy Steele ผีแห่งอดีต การแยกตัวของโครงสร้างและการรักษาผลที่ตามมาของการบาดเจ็บทางจิตเรื้อรัง”


หนังสือเล่มนี้กล่าวถึงผลของประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ เช่น ความแตกแยก หรือความรู้สึกที่ขาดความเชื่อมโยงระหว่างจิตสำนึกของคุณกับความเป็นจริง และเหตุการณ์รอบๆ ตัวคุณไม่ได้เกิดขึ้นกับคุณ แต่เกิดขึ้นกับคนอื่น

ตามที่ผู้เขียนทราบเป็นครั้งแรกที่ความแตกแยกได้รับการอธิบายอย่างละเอียดโดยนักจิตวิทยาและจิตแพทย์ชาวอังกฤษของสงครามโลกครั้งที่หนึ่ง Charles Samuel Myers: เขาสังเกตเห็นว่าทหารที่เข้าร่วมในการสู้รบในปี 1914-1918 อยู่ร่วมกันและสลับกัน บุคลิกภาพภายนอกปกติ (ANP) และบุคลิกภาพทางอารมณ์ (AL) หากส่วนแรกของส่วนเหล่านี้พยายามที่จะมีส่วนร่วมในชีวิตธรรมดาที่ปรารถนาจะบูรณาการ ส่วนที่สองก็ถูกครอบงำด้วยอารมณ์ที่ทำลายล้าง ในการกระทบยอด ANP และ EP ทำให้เกิดการทำลายล้างน้อยลง เป็นงานหลักของผู้เชี่ยวชาญที่ทำงานกับ PTSD

การวิจัยในศตวรรษหน้าตามข้อสังเกตของไมเยอร์ส ทำให้สามารถหาวิธีประกอบบุคลิกภาพที่บอบช้ำและร้าวรานได้อีกครั้ง กระบวนการนี้ไม่ได้ง่ายเลย แต่ความพยายามร่วมกันของนักบำบัดและคนที่คุณรักสามารถผ่านมันไปได้

เขียนความเห็น