จิตบำบัดสำหรับคู่รัก - ในสถานการณ์ใดบ้างที่เหมาะ มันคืออะไรและนานแค่ไหน?

เนื้อหาที่พิสูจน์แล้ว

การบำบัดด้วยการสมรสหรือจิตบำบัดสำหรับคู่รักเป็นทางออกที่ไม่เพียงแต่สำหรับผู้ที่เชื่อมต่อกับทะเบียนสมรสเท่านั้น คู่รักในความสัมพันธ์ที่ไม่เป็นทางการสามารถได้รับประโยชน์จากความช่วยเหลือของนักบำบัดโรค ปัญหาอาจเกิดขึ้นได้มากมาย และด้วยจิตบำบัดของคู่รัก ไม่เพียงแต่จะค้นหาสาเหตุของความขัดแย้งเท่านั้น แต่ยังช่วยคืนความสมดุลในความสัมพันธ์อีกด้วย อะไรคือสิ่งที่ควรค่าแก่การรู้เกี่ยวกับประโยชน์และแนวทางการบำบัดสำหรับคู่รัก?

ปัญหาความสัมพันธ์และจิตบำบัดคู่รัก

ในความสัมพันธ์ใด ๆ บางครั้งปัญหาก็เกิดขึ้นและอาจมีปัญหาในการอยู่ร่วมกัน ความเห็นต่างกัน ความไม่เข้าใจกัน ไม่สามารถแสดงความต้องการได้ ความคับข้องใจ ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้มีส่วนรับผิดชอบต่อความขัดแย้งในความสัมพันธ์ บางครั้งสาเหตุของการจลาจล วิกฤตในความสัมพันธ์ มีการทรยศ การเสพติด หรือแม้แต่ความรุนแรงจากฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งหรือทั้งสองฝ่ายของความสัมพันธ์ จะสามารถรักษาความสัมพันธ์กับปัญหาร้ายแรงดังกล่าวได้หรือไม่?

หลายคนไม่มีแบบอย่างของความสัมพันธ์ที่สังเกตได้ตั้งแต่อายุยังน้อย ซึ่งมาจากบ้านของครอบครัว ซึ่งพวกเขาสามารถทำตามในการสร้างความสัมพันธ์ของตนเองได้ ในโปแลนด์ ตามข้อมูลสถิติปี 2012 มีการหย่าร้างหนึ่งครั้งสำหรับการแต่งงานสามครั้ง ภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกมากมายที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์จึงเกิดขึ้นจากความขัดแย้งภายในที่ไม่ได้สติซึ่งหยั่งรากลึกไปถึงวัยเด็ก

อย่างไรก็ตาม ความยากลำบากในการแก้ไขข้อขัดแย้งหรือปัญหาที่สะสมมา ไม่จำเป็นต้องนำไปสู่การสิ้นสุดของความสัมพันธ์เสมอไป การพิจารณาปัญหาของคู่รักที่สดใหม่ซึ่งเป็นปัญหาที่ซับซ้อนจะเป็นไปได้ด้วยจิตบำบัดของคู่รัก หากทั้งสองฝ่ายแสดงเจตจำนงที่ดีและเต็มใจที่จะทำงานเพื่อตนเองและในความสัมพันธ์ ความช่วยเหลือของนักจิตอายุรเวท มันสามารถทำให้คุณได้รับประโยชน์มากมาย

เมื่อใดจะไปบำบัดคู่รัก?

แต่ละคู่ต้องผ่านวิกฤต มีโรคภัยไข้เจ็บ ตกงาน ช่วงเวลาที่อ่อนแอและความสงสัย แต่ถ้าคนสองคนรักกันและดูแลกัน พวกเขาสามารถพยายามหาความช่วยเหลือสำหรับความสัมพันธ์ของพวกเขากับนักบำบัดโรคที่มีประสบการณ์ เป็นการดีกว่าที่จะไม่รอจนถึงวินาทีสุดท้ายกับการตัดสินใจดังกล่าว การแก้ไขความสัมพันธ์ระหว่างคู่ค้าจะง่ายขึ้นในขั้นตอนที่ทั้งสองฝ่ายต้องการซ่อมแซม และความแค้นที่ระงับไว้นานจะไม่คืบคลานเข้ามาระหว่างกัน

ควรทำปฏิกิริยาโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ทันทีที่มีอาการไม่แยแสความรู้สึกของความคาดหวังที่ไม่ได้ผลหรือข้อร้องเรียนที่ไม่ยุติธรรมปรากฏขึ้น ความสัมพันธ์ที่เย็นลงไม่ใช่สัญญาณที่น่ากังวลเพียงอย่างเดียว บางครั้งก็ยากกว่ามากที่จะสังเกตว่าความสัมพันธ์ไม่ใช่หุ้นส่วนและฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งต้องพึ่งพาอีกฝ่ายหนึ่ง ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับการยักย้ายถ่ายเท การขาดอิสระ หรือการล่วงละเมิดทางจิตใจ ในสถานการณ์เช่นนี้ ผู้เสียหายอาจโทษตัวเองและอาจไม่เข้าใจว่าปัญหานั้นลึกซึ้งกว่านั้น จิตบำบัดเป็นวิธีที่จะแสดงภาพปัญหาของคุณรวมทั้งบันทึกความสัมพันธ์หรือยุติปัญหาที่ไม่เป็นพิษ

ในโลกปัจจุบัน การใช้การบำบัดเป็นทางเลือกที่ไม่แพงมาก ได้รับอิทธิพลจากความตระหนักที่เพิ่มขึ้นว่าจิตบำบัดไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่เป็นรูปแบบของการพัฒนาตนเองและช่วยในการแก้ปัญหาที่อาจส่งผลกระทบต่อทุกคน เพิ่ม การตระหนักรู้ในตนเองทางจิตใจ ดังนั้นจึงเป็นแนวโน้มเชิงบวกที่เปิดโอกาสให้เราดำเนินการและต่อสู้เพื่อความสัมพันธ์มากขึ้น แนวความคิดเกี่ยวกับการบำบัดด้วยการสมรสหรือการบำบัดด้วยคู่รักอาจเป็นเรื่องที่น่ากังวล แต่ก็ไม่ได้มีเจตนาที่จะกล่าวหาใครหรือตำหนิฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งสำหรับความล้มเหลวร่วมกัน การบำบัดจะช่วยให้คุณหยุดชั่วขณะหนึ่งและพิจารณาปัญหาที่มีอยู่ร่วมกัน

1. อ่านเพิ่มเติม: จิตบำบัดมีกี่ประเภท? ข้อบ่งชี้ในการเยี่ยมชมนักจิตอายุรเวท

การบำบัดด้วยการแต่งงานคืออะไร?

การบำบัดด้วยการสมรสได้รับการออกแบบมาเพื่อให้ทั้งสองฝ่ายตระหนักถึงสาเหตุของความขัดแย้ง เพื่อส่งเสริมการไตร่ตรองและการอภิปราย หลายคนโดยไม่รู้ตัวหรือไม่ตั้งใจถ่ายทอดรูปแบบหรือประสบการณ์บางอย่างจากบ้านของครอบครัวหรือความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้ไปสู่ความสัมพันธ์ของพวกเขาและวิธีที่พวกเขาจัดการกับปัญหา

การบำบัดด้วยการสมรสช่วยให้คู่รักสามารถแก้ไขปัญหาเฉพาะได้ด้วยความช่วยเหลือจากนักบำบัด เปิดใจและค้นหาทางแก้ไขในตัวเอง แม้ว่าทางออกนั้นจะเป็นการตัดสินใจขั้นสุดท้ายที่จะเลิกรากันก็ตาม บางครั้งคนสองคนไม่สามารถทำหน้าที่เป็นคู่ชีวิตได้ในชีวิตประจำวัน และความสัมพันธ์ของพวกเขาไม่ช้าก็เร็วก็แสดงอาการใดๆ ของความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ บางครั้งก็เป็นการบำบัดแบบคู่รักที่สามารถให้แรงกระตุ้นที่เหมาะสมเพื่อนำความไม่สมดุลนี้มาสู่แสงสว่าง บ่อยครั้งที่บุคคลที่ถูกอีกฝ่ายล่วงละเมิดในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษนี้ซึ่งต้องตระหนักว่าการคืนสมดุลจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อได้รับความร่วมมือและความเต็มใจของทั้งสองฝ่ายเท่านั้น

1. ตรวจสอบด้วย: จิตบำบัดทางจิต - มันคืออะไร, ใช้งานอย่างไรและมีผลอย่างไร

การบำบัดด้วยคู่รักใช้เวลานานเท่าไหร่?

การบำบัดสำหรับคู่รักมักใช้เวลา 6 ถึง 12 เดือน มีการประชุมกับนักบำบัดโรคสัปดาห์ละครั้ง ซึ่งช่วยให้มีเวลาดำเนินการที่เหมาะสมของโซลูชันที่พัฒนาขึ้นในระหว่างช่วงการรักษาและการตรวจสอบและวิเคราะห์ผลลัพธ์กับนักบำบัดโรคในภายหลัง การทำงานเพื่อความสัมพันธ์ระยะยาวสองสามเดือนนั้นใช้เวลาเพียงเล็กน้อย ซึ่งในหลายกรณีก็คุ้มค่าที่จะใช้เพื่อให้เกิดความตระหนักมากขึ้นถึงวิธีการทำงานในความสัมพันธ์ การพัฒนาตนเอง การค้นหาปัญหาของคุณเอง และวิธีที่ปัญหาเหล่านั้นแปลเป็นความสัมพันธ์สามารถพิสูจน์ได้ว่ามีความสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้งและการเลิกราที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น