ส่วนผสม Apricot Carbonated Cocktail
| น้ำแอปริคอท | 2.0 (ช้อนโต๊ะ) |
| ไอศกรีม, นม | 50.0 (กรัม) |
| นาร์ซาน | 0.5 (ช้อนชา) |
วิธีการเตรียม
ใส่ไอศกรีมลงในเครื่องผสมเทน้ำแอปริคอทน้ำแร่แล้วตีเป็นเวลา 2 นาที เสิร์ฟทันที
คุณสามารถสร้างสูตรอาหารของคุณเองโดยคำนึงถึงการสูญเสียวิตามินและแร่ธาตุโดยใช้เครื่องคำนวณสูตรในแอปพลิเคชัน
คุณค่าทางโภชนาการและองค์ประกอบทางเคมี.
ตารางแสดงเนื้อหาของสารอาหาร (แคลอรี่โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตวิตามินและแร่ธาตุ) ต่อ 100 กรัม ส่วนที่กินได้
| สารอาหาร | จำนวน | บรรทัดฐาน ** | % ของค่าปกติใน 100 กรัม | % ของค่าปกติใน 100 กิโลแคลอรี | ปกติ 100% |
| ค่าแคลอรี่ | 36.4 กิโลแคลอรี | 1684 กิโลแคลอรี | ลด 2.2% | 6% | 4626 กรัม |
| โปรตีน | 1 กรัม | 76 กรัม | ลด 1.3% | ลด 3.6% | 7600 กรัม |
| ไขมัน | 0.8 กรัม | 56 กรัม | ลด 1.4% | ลด 3.8% | 7000 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรต | 6.6 กรัม | 219 กรัม | 3% | ลด 8.2% | 3318 กรัม |
| กรดอินทรีย์ | 0.05 กรัม | ~ | |||
| น้ำดื่ม | 75.9 กรัม | 2273 กรัม | ลด 3.3% | ลด 9.1% | 2995 กรัม |
| แอช | 0.2 กรัม | ~ | |||
| วิตามิน | |||||
| วิตามินเอ RE | 300 μg | 900 μg | ลด 33.3% | ลด 91.5% | 300 กรัม |
| เรติน | 0.3 มิลลิกรัม | ~ | |||
| วิตามินบี 1 ไทอามีน | 0.01 มิลลิกรัม | 1.5 มิลลิกรัม | ลด 0.7% | ลด 1.9% | 15000 กรัม |
| วิตามินบี 2 ไรโบฟลาวิน | 0.05 มิลลิกรัม | 1.8 มิลลิกรัม | ลด 2.8% | ลด 7.7% | 3600 กรัม |
| วิตามินบี 5 pantothenic | 0.05 มิลลิกรัม | 5 มิลลิกรัม | 1% | ลด 2.7% | 10000 กรัม |
| วิตามินบี 6 ไพริดอกซิ | 0.009 มิลลิกรัม | 2 มิลลิกรัม | ลด 0.5% | ลด 1.4% | 22222 กรัม |
| วิตามินบี 9 โฟเลต | 0.5 μg | 400 μg | ลด 0.1% | ลด 0.3% | 80000 กรัม |
| วิตามินซีแอสคอร์บิก | 1.8 มิลลิกรัม | 90 มิลลิกรัม | 2% | ลด 5.5% | 5000 กรัม |
| วิตามินอีอัลฟาโทโคฟีรอล TE | 0.2 มิลลิกรัม | 15 มิลลิกรัม | ลด 1.3% | ลด 3.6% | 7500 กรัม |
| วิตามิน H ไบโอติน | 0.05 μg | 50 μg | ลด 0.1% | ลด 0.3% | 100000 กรัม |
| วิตามิน PP, NO | 0.266 มิลลิกรัม | 20 มิลลิกรัม | ลด 1.3% | ลด 3.6% | 7519 กรัม |
| เนียซิน | 0.1 มิลลิกรัม | ~ | |||
| ธาตุอาหารหลัก | |||||
| โพแทสเซียม K | 88 มิลลิกรัม | 2500 มิลลิกรัม | ลด 3.5% | ลด 9.6% | 2841 กรัม |
| แคลเซียม, Ca | 60.7 มิลลิกรัม | 1000 มิลลิกรัม | ลด 6.1% | ลด 16.8% | 1647 กรัม |
| ซิลิคอน, Si | 1 มิลลิกรัม | 30 มิลลิกรัม | ลด 3.3% | ลด 9.1% | 3000 กรัม |
| แมกนีเซียมมก | 14.4 มิลลิกรัม | 400 มิลลิกรัม | ลด 3.6% | ลด 9.9% | 2778 กรัม |
| โซเดียม, นา | 29.1 มิลลิกรัม | 1300 มิลลิกรัม | ลด 2.2% | 6% | 4467 กรัม |
| ซัลเฟอร์, ส | 11.1 มิลลิกรัม | 1000 มิลลิกรัม | ลด 1.1% | 3% | 9009 กรัม |
| ฟอสฟอรัสพี | 28.4 มิลลิกรัม | 800 มิลลิกรัม | ลด 3.6% | ลด 9.9% | 2817 กรัม |
| คลอรีน, Cl | 9.1 มิลลิกรัม | 2300 มิลลิกรัม | ลด 0.4% | ลด 1.1% | 25275 กรัม |
| ติดตามองค์ประกอบ | |||||
| อลูมิเนียม, Al | 62.1 μg | ~ | |||
| บอร์บี | 179.1 μg | ~ | |||
| วานาเดียม, V. | 3.4 μg | ~ | |||
| เหล็ก Fe | 0.4 มิลลิกรัม | 18 มิลลิกรัม | ลด 2.2% | 6% | 4500 กรัม |
| ไอโอดีน I | 2.5 μg | 150 μg | ลด 1.7% | ลด 4.7% | 6000 กรัม |
| โคบอลต์บจก | 0.3 μg | 10 μg | 3% | ลด 8.2% | 3333 กรัม |
| แมงกานีส, Mn | 0.0375 มิลลิกรัม | 2 มิลลิกรัม | ลด 1.9% | ลด 5.2% | 5333 กรัม |
| ทองแดง Cu | 29 μg | 1000 μg | ลด 2.9% | 8% | 3448 กรัม |
| โมลิบดีนัมโมลิบดีนัม | 1.2 μg | 70 μg | ลด 1.7% | ลด 4.7% | 5833 กรัม |
| นิกเกิล Ni | 5.1 μg | ~ | |||
| สตรอนเทียมซีเนียร์ | 85.3 μg | ~ | |||
| ไททันคุณ | 34.1 μg | ~ | |||
| ฟลูออรีน, F | 25.6 μg | 4000 μg | ลด 0.6% | ลด 1.6% | 15625 กรัม |
| โครม Cr | 0.2 μg | 50 μg | ลด 0.4% | ลด 1.1% | 25000 กรัม |
| สังกะสีสังกะสี | 0.014 มิลลิกรัม | 12 มิลลิกรัม | ลด 0.1% | ลด 0.3% | 85714 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรตที่ย่อยได้ | |||||
| โมโนและไดแซคคาไรด์ (น้ำตาล) | 5.3 กรัม | สูงสุด 100 г | |||
| sterols | |||||
| คอเลสเตอรอล | 2.4 มิลลิกรัม | สูงสุด 300 มก |
ค่าพลังงาน 36,4 กิโลแคลอรี
ค็อกเทลแอปริคอทอัดลม อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุเช่นวิตามินเอ - 33,3%
- วิตามิน มีหน้าที่ในการพัฒนาตามปกติการทำงานของระบบสืบพันธุ์สุขภาพผิวหนังและดวงตาและการรักษาภูมิคุ้มกัน
ปริมาณแคลอรี่และองค์ประกอบทางเคมีของส่วนประกอบสูตรค็อกเทลแอปริคอทอัดลมต่อ 100 กรัม
- 55 กิโลแคลอรี
- 132 กิโลแคลอรี
- 0 กิโลแคลอรี
คีย์เวิร์ด: วิธีปรุงปริมาณแคลอรี่ 36,4 กิโลแคลอรี่องค์ประกอบทางเคมีคุณค่าทางโภชนาการมีวิตามินแร่ธาตุอะไรบ้างวิธีเตรียม Apricot carbonated cocktail สูตรอาหารแคลอรี่สารอาหาร