เค้กสูตร "หวีเชอร์รี่" แคลอรี่ องค์ประกอบทางเคมี และคุณค่าทางโภชนาการ

เนื้อหา

ส่วนผสม เค้กรังผึ้งเชอร์รี่
- - คุณค่าทางโภชนาการและองค์ประกอบทางเคมี.

ส่วนผสม เค้กรังผึ้งเชอร์รี่

แป้งสาลีพรีเมี่ยม	4.0 (แก้วเม็ด)
มาการีน	250.0 (กรัม)
ครีม	2.5 (แก้วเม็ด)
โซดา	0.5 (ช้อนโต๊ะ)
น้ำส้มสายชู	0.5 (ช้อนชา)
เชอร์รี่	500.0 (กรัม)
น้ำตาล	0.5 (แก้วเม็ด)

วิธีการเตรียม

ถูมาการีนและแป้งจนเนียนใส่ครีมเปรี้ยว 1.5 ถ้วยดับโซดาด้วยน้ำส้มสายชูใส่แป้งสำเร็จรูปในที่เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ทำ 16 ลูก ม้วนออกแล้วม้วน 15 ลูกเป็นหลอด ใส่เชอร์รี่ลงไป อบ 15 หลอด อบเค้กชิ้นสุดท้ายและใช้สำหรับโรย เกลี่ยให้ทั่ว ทาครีมจากครีมและน้ำตาลที่เหลือ 5 หลอดแรก 4 หลอด จากนั้น 3, 2 และ 1 ตามลำดับ โรยด้วยเศษขนมปังที่ทำจากเค้กชิ้นสุดท้าย

คุณสามารถสร้างสูตรอาหารของคุณเองโดยคำนึงถึงการสูญเสียวิตามินและแร่ธาตุโดยใช้เครื่องคำนวณสูตรในแอปพลิเคชัน

คุณค่าทางโภชนาการและองค์ประกอบทางเคมี.

ตารางแสดงเนื้อหาของสารอาหาร (แคลอรี่โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตวิตามินและแร่ธาตุ) ต่อ 100 กรัม ส่วนที่กินได้

สารอาหาร	จำนวน	บรรทัดฐาน **	% ของค่าปกติใน 100 กรัม	% ของค่าปกติใน 100 กิโลแคลอรี	ปกติ 100%
ค่าแคลอรี่	234.2 กิโลแคลอรี	1684 กิโลแคลอรี	ลด 13.9%	ลด 5.9%	719 กรัม
โปรตีน	3.5 กรัม	76 กรัม	ลด 4.6%	2%	2171 กรัม
ไขมัน	15 กรัม	56 กรัม	ลด 26.8%	ลด 11.4%	373 กรัม
คาร์โบไฮเดรต	22.7 กรัม	219 กรัม	ลด 10.4%	ลด 4.4%	965 กรัม
กรดอินทรีย์	0.3 กรัม	~
เส้นใยอาหาร	0.5 กรัม	20 กรัม	ลด 2.5%	ลด 1.1%	4000 กรัม
น้ำดื่ม	28.1 กรัม	2273 กรัม	ลด 1.2%	ลด 0.5%	8089 กรัม
แอช	0.3 กรัม	~
วิตามิน
วิตามินเอ RE	100 μg	900 μg	ลด 11.1%	ลด 4.7%	900 กรัม
เรติน	0.1 มิลลิกรัม	~
วิตามินบี 1 ไทอามีน	0.04 มิลลิกรัม	1.5 มิลลิกรัม	ลด 2.7%	ลด 1.2%	3750 กรัม
วิตามินบี 2 ไรโบฟลาวิน	0.05 มิลลิกรัม	1.8 มิลลิกรัม	ลด 2.8%	ลด 1.2%	3600 กรัม
วิตามินบี 4 โคลีน	42.1 มิลลิกรัม	500 มิลลิกรัม	ลด 8.4%	ลด 3.6%	1188 กรัม
วิตามินบี 5 pantothenic	0.08 มิลลิกรัม	5 มิลลิกรัม	ลด 1.6%	ลด 0.7%	6250 กรัม
วิตามินบี 6 ไพริดอกซิ	0.07 มิลลิกรัม	2 มิลลิกรัม	ลด 3.5%	ลด 1.5%	2857 กรัม
วิตามินบี 9 โฟเลต	9.4 μg	400 μg	ลด 2.4%	1%	4255 กรัม
วิตามินบี 12 โคบาลามิน	0.09 μg	3 μg	3%	ลด 1.3%	3333 กรัม
วิตามินซีแอสคอร์บิก	2.3 มิลลิกรัม	90 มิลลิกรัม	ลด 2.6%	ลด 1.1%	3913 กรัม
วิตามินดีแคลซิเฟอรอล	0.04 μg	10 μg	ลด 0.4%	ลด 0.2%	25000 กรัม
วิตามินอีอัลฟาโทโคฟีรอล TE	3 มิลลิกรัม	15 มิลลิกรัม	ลด 20%	ลด 8.5%	500 กรัม
วิตามิน H ไบโอติน	1.4 μg	50 μg	ลด 2.8%	ลด 1.2%	3571 กรัม
วิตามิน PP, NO	0.981 มิลลิกรัม	20 มิลลิกรัม	ลด 4.9%	ลด 2.1%	2039 กรัม
เนียซิน	0.4 มิลลิกรัม	~
ธาตุอาหารหลัก
โพแทสเซียม K	106.3 มิลลิกรัม	2500 มิลลิกรัม	ลด 4.3%	ลด 1.8%	2352 กรัม
แคลเซียม, Ca	34.9 มิลลิกรัม	1000 มิลลิกรัม	ลด 3.5%	ลด 1.5%	2865 กรัม
ซิลิคอน, Si	0.9 มิลลิกรัม	30 มิลลิกรัม	3%	ลด 1.3%	3333 กรัม
แมกนีเซียมมก	10.9 มิลลิกรัม	400 มิลลิกรัม	ลด 2.7%	ลด 1.2%	3670 กรัม
โซเดียม, นา	26.8 มิลลิกรัม	1300 มิลลิกรัม	ลด 2.1%	ลด 0.9%	4851 กรัม
ซัลเฟอร์, ส	16.5 มิลลิกรัม	1000 มิลลิกรัม	ลด 1.7%	ลด 0.7%	6061 กรัม
ฟอสฟอรัสพี	40.1 มิลลิกรัม	800 มิลลิกรัม	5%	ลด 2.1%	1995 กรัม
คลอรีน, Cl	21.6 มิลลิกรัม	2300 มิลลิกรัม	ลด 0.9%	ลด 0.4%	10648 กรัม
ติดตามองค์ประกอบ
อลูมิเนียม, Al	228.7 μg	~
บอร์บี	34.6 μg	~
วานาเดียม, V.	24.9 μg	~
เหล็ก Fe	0.5 มิลลิกรัม	18 มิลลิกรัม	ลด 2.8%	ลด 1.2%	3600 กรัม
ไอโอดีน I	2.5 μg	150 μg	ลด 1.7%	ลด 0.7%	6000 กรัม
โคบอลต์บจก	0.6 μg	10 μg	6%	ลด 2.6%	1667 กรัม
แมงกานีส, Mn	0.1419 มิลลิกรัม	2 มิลลิกรัม	ลด 7.1%	3%	1409 กรัม
ทองแดง Cu	48.2 μg	1000 μg	ลด 4.8%	2%	2075 กรัม
โมลิบดีนัมโมลิบดีนัม	6.1 μg	70 μg	ลด 8.7%	ลด 3.7%	1148 กรัม
นิกเกิล Ni	3.7 μg	~
ตะกั่ว, Sn	1.1 μg	~
รูบิเดียม Rb	16.4 μg	~
ซีลีเนียม, Se	1.4 μg	55 μg	ลด 2.5%	ลด 1.1%	3929 กรัม
ไททันคุณ	2.4 μg	~
ฟลูออรีน, F	11.1 μg	4000 μg	ลด 0.3%	ลด 0.1%	36036 กรัม
โครม Cr	2 μg	50 μg	4%	ลด 1.7%	2500 กรัม
สังกะสีสังกะสี	0.2776 มิลลิกรัม	12 มิลลิกรัม	ลด 2.3%	1%	4323 กรัม
คาร์โบไฮเดรตที่ย่อยได้
แป้งและเดกซ์ทริน	12.9 กรัม	~
โมโนและไดแซคคาไรด์ (น้ำตาล)	2.3 กรัม	สูงสุด 100 г

ค่าพลังงาน 234,2 กิโลแคลอรี

เค้กรังผึ้งเชอร์รี่ อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุเช่นวิตามินเอ - 11,1% วิตามินอี - 20%

วิตามิน มีหน้าที่ในการพัฒนาตามปกติการทำงานของระบบสืบพันธุ์สุขภาพผิวหนังและดวงตาและการรักษาภูมิคุ้มกัน
วิตามินอี มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของอวัยวะสืบพันธุ์กล้ามเนื้อหัวใจเป็นตัวสร้างเสถียรภาพของเยื่อหุ้มเซลล์ เมื่อขาดวิตามินอีจะสังเกตเห็นการแตกของเม็ดเลือดแดงและความผิดปกติของระบบประสาท

ปริมาณแคลอรี่และองค์ประกอบทางเคมีของส่วนผสมในสูตร เค้ก “หวีเชอร์รี่” ต่อ 100 กรัม

334 กิโลแคลอรี
743 กิโลแคลอรี
162 กิโลแคลอรี
0 กิโลแคลอรี
11 กิโลแคลอรี
52 กิโลแคลอรี
399 กิโลแคลอรี

คีย์เวิร์ด: วิธีการปรุง, ปริมาณแคลอรี่ 234,2 กิโลแคลอรี, องค์ประกอบทางเคมี, คุณค่าทางโภชนาการ, วิตามินอะไร, แร่ธาตุ, วิธีการเตรียมเค้ก "หวีเชอรี่", สูตร, แคลอรี่, สารอาหาร

สูตรเค้ก“ หวีเชอร์รี่” แคลอรี่องค์ประกอบทางเคมีและคุณค่าทางโภชนาการ

ส่วนผสม เค้กรังผึ้งเชอร์รี่

คุณค่าทางโภชนาการและองค์ประกอบทางเคมี.

เขียนความเห็น