เนื้อหา
ผ้าอนามัย: ใช้อย่างไรให้ถูกวิธี?
ผ้าอนามัยเป็นเครื่องป้องกันที่ผู้หญิงชื่นชอบ นำหน้าผ้าอนามัยแบบสอด หากผ้าเช็ดตัวแบบใช้แล้วทิ้งยังมีหนทางอีกยาวไกล ผู้หญิงบางคนเลือกใช้แบบซักได้และนำกลับมาใช้ใหม่ได้ด้วยวิธี "ไร้ขยะ"
ผ้าอนามัยคืออะไร?
ผ้าอนามัยเป็นเครื่องป้องกันอย่างใกล้ชิดช่วยให้สามารถดูดซับการไหลเวียนของประจำเดือนในระหว่างกฎ ซึ่งแตกต่างจากผ้าอนามัยแบบสอดหรือถ้วยประจำเดือนซึ่งเป็นอุปกรณ์ป้องกันสุขอนามัยภายใน (กล่าวคือสอดเข้าไปในช่องคลอด) มันคืออุปกรณ์ป้องกันภายนอกที่ติดอยู่กับชุดชั้นใน
ผ้าอนามัยแบบใช้แล้วทิ้ง
ตามชื่อของมัน ผ้าอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งเป็นแบบใช้แล้วทิ้ง: เมื่อใช้แล้ว เป็นแบบใช้แล้วทิ้ง
ผ้าอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งรุ่นต่างๆ
มีหลากหลายรุ่น หลายขนาด และความหนา เพื่อให้เหมาะกับกระแส (เบา / กลาง / หนัก) และประเภทของชุดชั้นใน ความสามารถในการดูดซับจะถูกระบุโดยระบบรูปสัญลักษณ์ในรูปแบบของหยด ซึ่งพบได้ทั่วไปในการป้องกันอย่างใกล้ชิดทั้งหมด ผ้าอนามัยติดอยู่กับชุดชั้นในด้วยส่วนที่เหนียว เสริมตามรุ่นด้วยครีบเหนียวที่ด้านข้าง
ข้อดีของผ้าอนามัยแบบใช้แล้วทิ้ง
จุดแข็งของผ้าอนามัยแบบใช้แล้วทิ้ง:
- ใช้งานง่าย
- ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจ;
- การดูดซึม
ข้อเสียของผ้าอนามัยแบบใช้แล้วทิ้ง
จุดอ่อนของมัน:
- วัสดุที่ใช้ในบางรุ่นอาจก่อให้เกิดอาการแพ้ในผู้หญิงบางคน ความรู้สึกไม่สบาย ระคายเคือง หรือแม้แต่การติดเชื้อรา
- ค่าใช้จ่าย;
- ผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมที่เชื่อมโยงกับการเตรียม องค์ประกอบ และการสลายตัว จากส่วนที่ดูดซับของผ้าเช็ดปากไปจนถึงบรรจุภัณฑ์ ผ่านแถบกาวของครีบ ผ้าอนามัยแบบใช้แล้วทิ้ง (อย่างน้อยสำหรับรุ่นคลาสสิก) ประกอบด้วยพลาสติก ซึ่งใช้เวลาหลายร้อยปีในการย่อยสลาย
- องค์ประกอบของมัน
องค์ประกอบของผ้าอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งที่เป็นปัญหา
วัสดุที่ใช้
ขึ้นอยู่กับยี่ห้อและรุ่นของผ้าอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งที่ใช้วัสดุที่แตกต่างกัน:
- ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ได้จากไม้
- ผลิตภัณฑ์สังเคราะห์ประเภทโพลิโอเลฟิน
- ของสารดูดซับยิ่งยวด (SAP)
ธรรมชาติของวัสดุ กระบวนการทางเคมีที่พวกเขาได้รับ (การฟอกขาว โพลีเมอไรเซชัน พันธะ) และผลิตภัณฑ์ที่ใช้สำหรับการเปลี่ยนแปลงนี้อาจก่อให้เกิดปัญหาได้
การปรากฏตัวของสารพิษตกค้าง?
หลังจากการสำรวจผู้บริโภค 2016 ล้านคนในปี 60 โดยสังเกตว่ามีสารพิษตกค้างในผ้าอนามัยและผ้าอนามัยแบบสอด ได้ขอให้ ANSES ประเมินความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์ป้องกันความใกล้ชิด หน่วยงานได้ออกรายงานกลุ่มผู้เชี่ยวชาญฉบับแรกในปี 2016 จากนั้นเป็นฉบับแก้ไขในปี 2019
หน่วยงานพบว่าในผ้าเช็ดตัวมีร่องรอยของสารต่าง ๆ :
- butylphenylme´thylpropional หรือ BMHCA (Lilial®),
- โพลีไซคลิก อะโรมาติก ไฮโดรคาร์บอน (PAHs),
- ยาฆ่าแมลง (ไกลโฟเสต)
- ลินเดน
- เฮกซาคลอโรเบนซีน,
- ของ quintozene,
- ไดโนคทิลพทาเลต (DnOP)
สารเหล่านี้สามารถทำหน้าที่เป็นตัวทำลายต่อมไร้ท่อ อย่างไรก็ตาม หน่วยงานสร้างความมั่นใจด้วยการระบุว่าสำหรับสารเหล่านี้ไม่มีสิ่งใดเกินเกณฑ์ด้านสุขภาพ อย่างไรก็ตาม ยังมีคำถามเกี่ยวกับเอฟเฟกต์สะสมและเอฟเฟกต์ค็อกเทล เนื่องจากในชีวิตประจำวันของเรา (อาหาร น้ำ อากาศ ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง ฯลฯ) เราต้องเผชิญกับสารหลายอย่าง
ผ้าอนามัยแบบใช้แล้วทิ้ง: ข้อควรระวังในการใช้งาน
เพื่อจำกัดความเสี่ยง คำแนะนำง่ายๆ สองสามข้อ:
- เลือกใช้ผ้าขนหนูที่ปราศจากน้ำหอม ปราศจากโลชั่น ปราศจากสารเติมแต่ง และปราศจากพลาสติก (ในบริเวณที่ซึมซับและสัมผัสกับผิวหนัง)
- หลีกเลี่ยงผ้าขนหนูฟอกคลอรีน
- ชอบรุ่นที่มีฉลากอินทรีย์ (เช่น ผ้าฝ้าย หรือเส้นใยไม้ไผ่ที่ได้รับการรับรอง GOTS เป็นต้น) รับประกันว่าไม่มียาฆ่าแมลงและไม่มีสารเคมี
- เปลี่ยนผ้าเช็ดตัวเป็นประจำเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายของแบคทีเรีย
ผ้าอนามัยซักได้
ต้องเผชิญกับความทึบรอบองค์ประกอบของผ้าอนามัยทั่วไปและปริมาณของเสียที่พวกเขาสร้าง ผู้หญิงจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ กำลังมองหาวิธีแก้ปัญหาที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมและมีสุขภาพดีขึ้นสำหรับช่วงเวลาของพวกเขา ผ้าอนามัยแบบซักได้เป็นหนึ่งในทางเลือกที่ “ไร้ขยะ” ใช้หลักการเดียวกันกับผ้าขนหนูแบบคลาสสิก ยกเว้นว่าทำจากผ้า จึงสามารถซักด้วยเครื่องและนำกลับมาใช้ใหม่ได้ มีอายุการใช้งาน 3 ถึง 5 ปี ขึ้นอยู่กับความถี่ในการซัก
องค์ประกอบของผ้าอนามัยแบบซักได้
ข่าวดี: แน่นอนว่าพวกเขาไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับผ้าอ้อมของบรรพบุรุษของเรา! ผ้าอนามัยที่ล้างทำความสะอาดได้ประกอบด้วยชิ้นส่วนต่างๆ เพื่อความสบายและประสิทธิภาพที่มากขึ้น:
- ชั้นที่อ่อนนุ่มและดูดซับเมื่อสัมผัสกับเยื่อเมือกโดยทั่วไปในโพลียูรีเทน
- เม็ดมีดที่ประกอบด้วยผ้าดูดซับพิเศษภายใน 1 ถึง 2 ชั้น เช่น เส้นใยไม้ไผ่หรือเส้นใยถ่านไม้ไผ่ เช่น วัสดุที่เลือกให้มีคุณสมบัติดูดซับตามธรรมชาติและป้องกันกลิ่น
- ชั้นนอกกันน้ำและระบายอากาศ (โพลีเอสเตอร์);
- ระบบหมุดกดเพื่อยึดผ้าขนหนูกับด้านนอกของเสื้อผ้า
แบรนด์ต่าง ๆ นำเสนอการไหลที่แตกต่างกัน – เบา, ปกติ, มากมาย – ตามระบบรูปสัญลักษณ์หยดเดียวกัน เช่นเดียวกับขนาดที่แตกต่างกันตามการไหลและประเภทของชุดชั้นใน
ข้อดีของผ้าขนหนูแบบซักได้
จุดแข็งของผ้าขนหนูซักได้:
นิเวศวิทยา
ใช้ซ้ำได้ ย่อยสลายได้ทางชีวภาพ และรีไซเคิลได้ ผ้าเช็ดตัวที่ล้างทำความสะอาดได้ช่วยลดของเสียและจำกัดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม
ปราศจากสารพิษ
วัสดุที่ใช้รับประกันว่าไม่มีกลิ่นและปลอดสารเคมี (ฟอร์มาลดีไฮด์ โลหะหนัก คลอรีนฟีนอล ยาฆ่าแมลง phthalates ออร์กาโนติน คลอรีนเบนซีนและโทลูอีน สารก่อมะเร็งหรือสารก่อภูมิแพ้ ดูฉลาก GOTS, Oeko Tex 100, SGS .
ค่าใช้จ่าย
การซื้อชุดผ้าอนามัยที่ซักได้ย่อมหมายถึงการลงทุนเพียงเล็กน้อย (นับ 12 ถึง 20 ยูโรสำหรับผ้าเช็ดปาก) แต่ก็สามารถจ่ายได้เองอย่างรวดเร็ว
ข้อเสียของผ้าขนหนูซักได้
จุดอ่อน :
- พวกเขาจำเป็นต้องล้างซึ่งต้องใช้เวลาและการจัด
- การใช้ไฟฟ้าและน้ำทำให้เกิดคำถามเช่นกัน
ผ้าอนามัยแบบซักได้: คำแนะนำสำหรับการใช้งาน
ควรเปลี่ยนผ้าอนามัยแบบซักได้ในอัตราเดียวกับผ้าอนามัยทั่วไป: 3 ถึง 6 ครั้งในระหว่างวัน ขึ้นอยู่กับการไหลของหลักสูตร สำหรับตอนกลางคืน เราจะเลือกแบบจำลองที่ดูดซับเป็นพิเศษ ในขณะที่แบบจำลองที่มีการไหลของแสงอาจเพียงพอสำหรับการเริ่มต้นและสิ้นสุดของช่วงเวลา ไม่ว่าในกรณีใด แบรนด์ต่างๆ ไม่แนะนำให้ใช้ผ้าขนหนูติดต่อกันนานกว่า 12 ชั่วโมง ด้วยเหตุผลด้านสุขอนามัยที่ชัดเจน
เมื่อใช้แล้ว ควรล้างผ้าขนหนูด้วยน้ำอุ่น จากนั้นจึงล้างด้วยสบู่ล่วงหน้า หลีกเลี่ยงสบู่ที่มีไขมัน เช่น สบู่ Marseille ที่อาจอุดตันเส้นใยและทำให้คุณสมบัติดูดซับเปลี่ยนแปลงไป
จากนั้นควรซักกางเกงในด้วยเครื่องในรอบ 30 ° ถึง 60 ° C ควรใช้ผงซักฟอกที่ปราศจากน้ำหอมและแพ้ง่าย และต้องแน่ใจว่าเลือกรอบการล้างที่เพียงพอเพื่อกำจัดอนุภาคของผลิตภัณฑ์ที่อาจเกิดการระคายเคืองหรือแม้กระทั่ง ก่อภูมิแพ้ต่อเยื่อเมือก
ขอแนะนำให้ใช้อากาศแห้งเพื่อรักษาคุณสมบัติการดูดซับของผ้าขนหนู ไม่แนะนำให้ใช้เครื่องอบผ้าหรือในรอบที่ละเอียดอ่อน
ผ้าอนามัยและอาการช็อกจากสารพิษ: ไม่มีความเสี่ยง
แม้ว่ากลุ่มอาการช็อกจากพิษที่เกี่ยวข้องกับช่วงเวลา (TSS) ที่ไม่ค่อยเกิดขึ้นจะมีขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา นี่เป็นปรากฏการณ์ที่เชื่อมโยงกับสารพิษ (สารพิษจากแบคทีเรีย TSST-1) ที่ปล่อยออกมาจากแบคทีเรียทั่วไปบางสายพันธุ์ เช่น Staphylococcus aureus ซึ่งเชื่อว่าผู้หญิง 20-30% เป็นพาหะ เมื่อผลิตในปริมาณมาก สารพิษเหล่านี้สามารถโจมตีอวัยวะต่าง ๆ และในกรณีที่น่าทึ่งที่สุด นำไปสู่การตัดแขนขาหรือถึงกับเสียชีวิต
การศึกษาที่ดำเนินการโดยนักวิจัยจากศูนย์วิจัยโรคติดเชื้อระหว่างประเทศและศูนย์อ้างอิงแห่งชาติสำหรับ Staphylococci ที่ Hospices de Lyon ระบุว่าเป็นปัจจัยเสี่ยงในการใช้การป้องกันอย่างใกล้ชิดภายในเป็นเวลานาน (ส่วนใหญ่เป็นผ้าอนามัยแบบสอด) ความซบเซาของเลือดในช่องคลอดจริง ๆ แล้วทำหน้าที่เป็นสื่อกลางในการเพาะเลี้ยงที่เอื้อต่อการแพร่กระจายของแบคทีเรีย เนื่องจากไม่ก่อให้เกิดอาการชะงักงันของเลือดในช่องคลอด “อุปกรณ์ป้องกันความใกล้ชิดภายนอก (ผ้าเช็ดตัว ผ้าอนามัย) ไม่เคยเกี่ยวข้องกับ TSS เรื่องการมีประจำเดือน » เรียกคืน ANSES ในรายงาน เธอจึงแนะนำให้ใช้ผ้าอนามัยแทนผ้าอนามัยแบบสอดสำหรับกลางคืน