ความลับของรอยยิ้มแห่งฮอลลีวูด

ไหมขัดฟันหรือไหมขัดฟัน

ขนอ่อน,หรือ ไหมขัดฟันควรใช้ก่อนแปรงฟัน คุณสามารถแปรงผิวฟันได้เพียง 3 ใน 5 ด้วยแปรงสีฟัน - ช่องว่างระหว่างฟันไม่สามารถเข้าถึงได้ ดังนั้นคราบจุลินทรีย์และชิ้นอาหารยังคงอยู่ในนั้น หากไม่ขจัดคราบจุลินทรีย์ในที่สุดก็จะกลายเป็นหินปูน เหงือกจะอักเสบและมีเลือดออกและโรคปริทันต์อักเสบจะเริ่มขึ้น และเศษอาหารที่เหลืออยู่ระหว่างฟันก็เป็นทางตรงไปสู่โรคฟันผุ ไหมขัดฟันจะช่วยเราจากความคาดหวังที่น่ากลัว

ไหมขัดฟันทำมาจากไหม (ไหมขัดฟันแปลจากภาษาอังกฤษ - ไหม) หรือไหมเทียม พวกเขาเป็น:

• แว็กซ์ (แช่ในแว็กซ์เจาะเข้าไปในช่องว่างที่แคบที่สุดระหว่างฟันได้อย่างง่ายดาย);
• ไม่ได้ใช้งาน (ไม่ลื่น แต่ทำความสะอาดได้ดีกว่า);
• รอบ (ถ้าช่องว่างกว้าง);
• แบน (เหมาะสำหรับระยะห่างระหว่างฟันน้อยที่สุด)
• ด้วยรสมิ้นต์ (รีเฟรช)
• แช่ในฟลูออไรด์ (เพื่อป้องกันโรคฟันผุ)

วิธีการใช้ไหมขัดฟัน

หน้ากระจกดีกว่า คลายด้ายยาว 20-25 ซม. พันปลายด้านหนึ่งรอบนิ้วกลางของมือซ้ายอีกข้างหนึ่งรอบนิ้วชี้ของมือขวา ด้ายไหมขัดฟันระหว่างฟันของคุณและทำจังหวะขึ้นอย่างแรงสองสามครั้งขูดคราบจุลินทรีย์ออกจากผนังและขัดเศษอาหารออก

ข้อห้ามในการใช้ไหมขัดฟัน

หากคุณมีหรือใช้ไหมขัดฟันในปากอย่างจริงจังคุณจะยิ่งระคายเคืองเหงือกมากขึ้น ถ้า - คุณสามารถหักชิ้นส่วนของฟันที่เสียหายออกได้ ถ้าเป็นเช่นนั้นให้ใช้ไหมขัดฟันก็ต่อเมื่อคุณแน่ใจว่าอุปกรณ์เหล่านี้ยึดเข้าที่ได้ดี

น้ำยาบ้วนปากด้วยของเหลวพิเศษ

การดูแลทันตกรรมควรรวมถึงและ ล้าง ของเหลวพิเศษ ทันตแพทย์แนะนำให้ทำเช่นนี้ในตอนเช้าและตอนเย็น ในระหว่างการนอนหลับการผลิตน้ำลายจะถูกระงับและแบคทีเรียจะเริ่มเพิ่มจำนวนมากขึ้นในปาก (น้ำลายมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย) เมื่อเราบ้วนปากตั้งแต่เช้าตรู่เราจะชะล้างอาณานิคมของแบคทีเรียและรับลมหายใจที่สดชื่นซึ่งจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายได้ลดลงจนหมดเหลือศูนย์ การรักษาตอนเย็นจะขจัดแบคทีเรียที่สะสมในช่องปากระหว่างวัน

มีของเหลวจำนวนมากที่ทำให้ดวงตามีสีสันสดใสและทำให้รู้สึกสดชื่นด้วยกลิ่นที่รุนแรงมีของเหลวจำนวนมากในร้านขายยา - มีแอลกอฮอล์ไม่มีแอลกอฮอล์และแห้ง

• … สารละลายอิ่มตัวของสารสกัดจากพืชที่มีแอลกอฮอล์ พวกเขาจะเติม 20-25 หยดลงในแก้วน้ำ
• …ไม่ต้องเจือจางไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกที่ไม่มีแอลกอฮอล์โดยทั่วไป - สำหรับเด็กผู้ขับขี่รถยนต์และผู้ที่มีความเชื่อมั่น
• …ขายเป็นถุง ๆ โดยเจือจางด้วยน้ำต้มสุก สะดวกในการเดินทางไปกับคุณ
• … ประกอบด้วยฟลูออไรด์และแคลเซียม คุณต้องล้างหลังจากแปรงฟันอย่างน้อย 2 นาทีเพื่อให้องค์ประกอบมีเวลาในการดูดซึม ทันตแพทย์แนะนำให้ "จิ้ม" - ดันน้ำยาล้างฟันผ่านฟันที่ยึดแน่นเพื่อรักษาช่องว่างระหว่างฟันซึ่งเราเคยบ่นว่าเข้าไม่ถึง
• …ประกอบด้วยนีโอวิตินอะซูลีนสารสกัดจากต้นสนคลอโรฟิลล์และโสม องค์ประกอบเหล่านี้บรรเทาอาการอักเสบในเหงือกและรักษาให้หายได้ ควรใช้ก่อนแปรงฟัน: ทำให้คราบจุลินทรีย์อ่อนลงและจะขจัดออกได้ง่ายขึ้น
• ... ขาวขึ้นและกำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ มีประโยชน์ในตอนเช้าหลังจากการดื่มสุรา

ข้อควรระวังในการใช้น้ำยาล้าง

หากมีสารต้านเชื้อแบคทีเรียในยาอายุวัฒนะจะทำให้ฟันมีสีคล้ำ นอกจากนี้คลอร์เฮกซิดีนไม่เพียง แต่ฆ่าจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย แต่ยังรวมถึงจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ซึ่งเต็มไปด้วย dysbiosis ในช่องปาก ดังนั้นจึงควรใช้การล้างดังกล่าวเฉพาะในระยะเฉียบพลันของโรคไม่เกินสองสัปดาห์ หากมีปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์คุณจะต้องทำโดยไม่ต้องบ้วนปากแม้ว่าจะต่อสู้กับโรคเหงือกอักเสบปริทันต์อักเสบและโรคอักเสบอื่น ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพก็ตาม

โดยทั่วไปทันตแพทย์แนะนำให้เปลี่ยนการล้างเป็นระยะเพื่อไม่ให้แบคทีเรียชินกับน้ำยาฆ่าเชื้อ