สาวโสด รู้สึกยังไงบ้าง?

ยุคสมัยของหญิงสาวผู้มีคุณธรรมและสาวใช้ที่อกหักได้สิ้นสุดลงแล้ว เวลาของธุรกิจ Amazons ที่จ่ายด้วยความเหงาเพื่ออาชีพที่ประสบความสำเร็จและตำแหน่งสูงก็ผ่านไปเช่นกัน

ทุกวันนี้ ผู้หญิงต่างคนต่างตกอยู่ในประเภทคนโสด: คนที่ไม่มีใครเลย, นายหญิงของผู้ชายที่แต่งงานแล้ว, แม่ที่หย่าร้าง, แม่หม้าย, ผู้หญิงผีเสื้อที่โบยบินจากความโรแมนติกไปสู่ความรัก ... พวกเขามีบางอย่างที่เหมือนกัน: ความเหงาของพวกเขามักจะไม่เป็นผล ของทางเลือกที่มีสติ

Lyudmila นักข่าววัย 32 ปี ยอมรับว่า “ชีวิตฉันไม่มีความแน่นอน” — ฉันชอบวิถีชีวิตของฉัน: ฉันมีงานที่น่าสนใจ มีเพื่อนและคนรู้จักมากมาย แต่บางครั้งฉันใช้เวลาช่วงสุดสัปดาห์ที่บ้าน โดยบอกตัวเองว่าไม่มีใครรักฉัน ไม่มีใครต้องการฉัน

บางครั้งฉันมีความสุขจากอิสรภาพ แล้วมันก็แทนที่ด้วยความเศร้าโศกและความท้อแท้ แต่ถ้ามีคนถามฉันว่าทำไมฉันถึงไม่มีใคร มันทำให้ฉันรำคาญ และฉันก็ปกป้องสิทธิ์ที่จะอยู่คนเดียวอย่างดุเดือด ทั้งที่จริงแล้วฉันฝันที่จะบอกลาเขาโดยเร็วที่สุด

เวลาทุกข์

“ฉันกลัว” ไฟน่าวัย 38 ปี ผู้ช่วยส่วนตัวของผู้กำกับยอมรับ “มันน่ากลัวที่ทุกอย่างจะดำเนินไปและไม่มีใครมาแทนที่ฉันจนกว่าฉันจะแก่เกินไป”

ความกลัวหลายอย่างของเราเป็นมรดกตกทอดจากมารดา ปู่ย่าตายาย และทวดของเรา Elena Ulitova นักจิตวิทยาครอบครัวกล่าวว่า "ความเชื่อของพวกเขาที่ว่าผู้หญิงคนหนึ่งรู้สึกแย่กับความเหงาในอดีตมีพื้นฐานทางเศรษฐกิจ เป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงที่จะเลี้ยงดูตัวเองตามลำพัง ไม่ต้องพูดถึงครอบครัวของเธอ

ทุกวันนี้ ผู้หญิงพึ่งพาตนเองทางเศรษฐกิจได้ แต่เรามักได้รับคำแนะนำจากแนวคิดเรื่องความเป็นจริงที่เรียนรู้ในวัยเด็กอยู่เสมอ และเราประพฤติตามแนวคิดนี้ ความโศกเศร้าและความวิตกกังวลเป็นอันดับแรก และบางครั้งปฏิกิริยาเดียวของเราต่อความเหงา

เอ็มมาอายุ 33 ปีอยู่คนเดียวมาหกปีแล้ว ในตอนแรกเธอถูกทรมานด้วยความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่อง: “ฉันตื่นนอนคนเดียว นั่งดื่มกาแฟคนเดียว ฉันไม่คุยกับใครจนกว่าจะไปทำงาน สนุกน้อย. บางครั้งคุณรู้สึกว่าคุณพร้อมที่จะทำทุกอย่างเพื่อให้มันจบลง แล้วคุณจะชินกับมัน»

วิถีชีวิตค่อยๆ เปลี่ยนไป ซึ่งปัจจุบันสร้างขึ้นจากตัวมันเอง แต่บางครั้งความสมดุลก็ถูกคุกคาม

คริสตินาวัย 45 ปีกล่าวว่า “ฉันสบายดี แต่ทุกอย่างจะเปลี่ยนไปถ้าฉันตกหลุมรักโดยปราศจากการตอบแทนซึ่งกันและกัน “แล้วฉันก็ถูกทรมานด้วยความสงสัยอีกครั้ง ฉันจะอยู่คนเดียวตลอดไปและตลอดไป? และทำไม?"

คุณสามารถค้นหาคำตอบสำหรับคำถาม «ทำไมฉันถึงอยู่คนเดียว» คนรอบข้าง. และหาข้อสรุปจากคำพูดเช่น: "บางทีคุณอาจเรียกร้องมากเกินไป", "ทำไมคุณไม่ไปที่ไหนสักแห่ง?"

บางครั้งพวกเขาทำให้เกิดความรู้สึกผิดที่เพิ่มพูนขึ้นโดย "ความอัปยศที่ซ่อนเร้น" ตามทัตยานาวัย 52 ปี: "สื่อนำเสนอนางเอกสาวให้กับเราเป็นตัวอย่างของผู้หญิงโสด เธอเป็นคนอ่อนหวาน ฉลาด มีการศึกษา กระตือรือร้น และรักในความเป็นอิสระของเธอ แต่ในความเป็นจริง มันไม่ใช่อย่างนั้น»

ท้ายที่สุดแล้ว ผู้หญิงคนเดียวก็คุกคามความมั่นคงของคู่รักที่อยู่รายรอบ ในครอบครัวเธอได้รับมอบหมายให้ดูแลพ่อแม่ที่แก่ชราและที่ทำงานเพื่อปิดช่องว่างด้วยตัวเธอเอง ในร้านอาหาร เธอถูกส่งไปที่โต๊ะอาหาร และเมื่อถึงวัยเกษียณ ถ้า "ชายชรา" ยังคงมีเสน่ห์ได้ "หญิงชรา" ก็จะสลายไปโดยสิ้นเชิง ไม่ต้องพูดถึงนาฬิกาชีวภาพ

“พูดกันตรงๆเถอะ” โปลิน่าวัย 39 ปีกระตุ้น — มากถึงสามสิบห้าคุณสามารถอยู่คนเดียวได้เป็นอย่างดีโดยเริ่มนวนิยายเป็นครั้งคราว แต่แล้วคำถามของเด็กก็เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว และเรากำลังเผชิญกับทางเลือก จะเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวหรือไม่มีลูกเลย

เข้าใจเวลา

เป็นช่วงที่ผู้หญิงบางคนตัดสินใจที่จะจัดการกับตัวเองเพื่อหาเหตุผลที่ขัดขวางไม่ให้พวกเขาสร้างความสัมพันธ์ระยะยาว ส่วนใหญ่มักจะกลายเป็นว่าสิ่งเหล่านี้เป็นอาการบาดเจ็บในวัยเด็ก แม่ที่สอนผู้ชายไม่ให้พึ่งพา พ่อที่หายไปหรือญาติที่รักตาบอด...

ทัศนคติของผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่ในการอยู่ร่วมกับคู่ชีวิตนั้นได้รับอิทธิพลจากภาพลักษณ์ของพ่อของเธอ Stanislav Raevsky นักวิเคราะห์ของ Jungian กล่าวว่า "ไม่ใช่เรื่องแปลกที่พ่อจะ 'เลว' และแม่ก็โชคร้าย" “การเป็นผู้ใหญ่ ลูกสาวแทบจะไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่จริงจังได้ ผู้ชายสำหรับเธอมักจะยืนหยัดเทียบเท่าพ่อของเธอ และเธอจะมองว่าเขาเป็นคนอันตรายโดยไม่ได้ตั้งใจ”

แต่ถึงกระนั้น สิ่งสำคัญคือแบบจำลองของมารดา นักจิตวิเคราะห์ Nicole Fabre เชื่อมั่นว่า: “นี่เป็นพื้นฐานที่เราจะสร้างความคิดของเราเกี่ยวกับครอบครัว แม่มีความสุขเป็นคู่หรือไม่? หรือเธอต้องทนทุกข์ทรมาน ลงโทษเรา (ในนามของการเชื่อฟังเด็ก) ให้ล้มเหลวโดยที่ตัวเธอเองล้มเหลว?

แต่ความรักของพ่อแม่ก็ไม่ได้รับประกันความสุขในครอบครัว มันสามารถกำหนดรูปแบบที่จับคู่ได้ยาก หรือผูกผู้หญิงไว้กับบ้านพ่อแม่ของเธอ ทำให้ไม่สามารถแบ่งครอบครัวพ่อแม่ของเธอได้

“นอกจากนี้ การอยู่ในบ้านของพ่อสะดวกและง่ายกว่า” โลลา โคมาโรว่า นักจิตวิเคราะห์กล่าวเสริม — ผู้หญิงเริ่มหารายได้และใช้ชีวิตเพื่อความสุขของเธอเอง แต่ในขณะเดียวกัน เธอก็ไม่รับผิดชอบต่อครอบครัวของเธอเอง อันที่จริงเธอยังคงเป็นวัยรุ่นแม้อายุ 40 ปี” ราคาสำหรับความสะดวกสบายนั้นสูง — เป็นการยากสำหรับ "สาวใหญ่" ที่จะสร้าง (หรือรักษา) ครอบครัวของตัวเอง

มาริน่า วัย 30 ปีตัดสินใจทำตามขั้นตอนนี้: “ฉันอยากจะเข้าใจว่าทำไมฉันถึงมองว่าความรักเป็นสิ่งเสพติด ระหว่างการรักษา ฉันสามารถรับมือกับความทรงจำอันเจ็บปวดของพ่อของฉันที่โหดร้าย และจัดการปัญหาของฉันกับผู้ชาย ตั้งแต่นั้นมา ฉันรับรู้ความเหงาเป็นของขวัญที่ฉันมอบให้ตัวเอง ฉันดูแลความปรารถนาของฉันและติดต่อกับตัวเอง แทนที่จะละลายเป็นใครสักคน

เวลาสมดุล

เมื่อสาวโสดเข้าใจว่าความเหงาไม่ใช่สิ่งที่พวกเขาเลือก แต่ก็ไม่ใช่สิ่งที่เกิดกับเธอโดยที่ไม่เต็มใจ แต่เป็นเพียงเวลาที่พวกเขาให้กับตัวเอง พวกเธอก็จะได้รับความนับถือตนเองและความสงบสุข

“ฉันคิดว่าเราไม่ควรเชื่อมโยงคำว่า 'ความเหงา' กับความกลัวของเรา” ดาเรียวัย 42 ปีกล่าว “นี่เป็นสถานะที่มีประสิทธิผลผิดปกติ ซึ่งหมายความว่าไม่ได้อยู่คนเดียว แต่ในที่สุดก็มีเวลาอยู่กับตัวเอง และคุณจำเป็นต้องค้นหาจุดสมดุลระหว่างตัวตนที่แท้จริงกับภาพลักษณ์ของคุณ "ฉัน" เช่นเดียวกับในความสัมพันธ์ เรากำลังมองหาความสมดุลระหว่างตัวเรากับคู่ชีวิต คุณต้องรักตัวเอง และเพื่อที่จะรักตัวเอง คุณต้องสามารถให้ความสุขกับตัวเอง ดูแลตัวเอง โดยไม่ยึดติดกับความต้องการของคนอื่น

เอ็มมาหวนคิดถึงช่วงเดือนแรก ๆ ของความเหงาของเธอว่า “ฉันเริ่มอ่านนิยายมากมายเป็นเวลานานโดยปล่อยให้ชายคนหนึ่งไปหาอีกคน จนกระทั่งรู้ตัวว่ากำลังวิ่งตามคนที่ไม่มีตัวตนอยู่ หกปีที่แล้วฉันเช่าอพาร์ตเมนต์คนเดียว ตอนแรกมันยากมาก ฉันรู้สึกเหมือนถูกกระแสน้ำพัดพาไปและไม่มีอะไรต้องพึ่งพา ฉันพบว่าฉันไม่รู้อะไรเลยเกี่ยวกับสิ่งที่ฉันชอบจริงๆ ฉันต้องไปพบตัวเอง และพบว่าตัวเองเป็นความสุขที่ไม่ธรรมดา

Veronika วัย 34 ปีพูดถึงการเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่กับตัวเองว่า “หลังจากแต่งงานมาเจ็ดปี ฉันใช้ชีวิตโดยไม่มีคู่ครองมาสี่ปี และพบว่าในตัวเองมีความกลัว การต่อต้าน ความเจ็บปวด ความอ่อนแอมหาศาล ความรู้สึกผิดมากมายในตัวเอง อีกทั้งความแข็งแกร่ง ความพากเพียร จิตวิญญาณการต่อสู้ ความตั้งใจ วันนี้ฉันอยากเรียนรู้ที่จะรักและถูกรัก ฉันต้องการแสดงความยินดี มีน้ำใจ … «

ความเอื้ออาทรและการเปิดกว้างนี้เองที่บรรดาผู้ที่รู้จักกับสาวโสดพบว่าตัวเองให้ความสนใจ: “ชีวิตของพวกเขามีความสุขมากจนอาจมีที่สำหรับคนอื่น”

รอเวลา

ผู้หญิงโสดสร้างสมดุลระหว่างความเหงากับความสุขและความเหงา-ความทุกข์ เมื่อนึกถึงการพบปะใครสักคน เอ็มมากังวลว่า “ฉันเข้มงวดกับผู้ชายมากขึ้น ฉันมีเรื่องรักๆ ใคร่ๆ แต่ถ้ามีอะไรผิดพลาด ฉันจะยุติความสัมพันธ์นั้นเพราะฉันไม่กลัวที่จะอยู่คนเดียวอีกต่อไป น่าแปลกที่การอยู่คนเดียวทำให้ฉันไร้เดียงสาน้อยลงและมีเหตุผลมากขึ้น ความรักไม่ใช่เทพนิยายอีกต่อไป»

“ความสัมพันธ์ในอดีตของฉันส่วนใหญ่เป็นหายนะ” อัลลา วัย 39 ปี ซึ่งโสดมาห้าปีกล่าว — ฉันมีนิยายมากมายที่ไม่มีความต่อเนื่อง เพราะฉันกำลังมองหาใครสักคนที่จะ «ช่วย» ฉัน และในที่สุดฉันก็รู้ว่านี่ไม่ใช่ความรักเลย ฉันต้องการความสัมพันธ์อื่น ๆ ที่เต็มไปด้วยชีวิตและเรื่องทั่วไป ฉันเลิกรักโรแมนติกที่ฉันมองหาความรัก เพราะทุกครั้งที่ฉันออกมาจากความรักนั้นก็ยิ่งเสียใจมากขึ้นไปอีก เป็นการยากที่จะมีชีวิตอยู่โดยปราศจากความอ่อนโยน แต่ความอดทนนั้นได้ผล”

ความคาดหวังที่สงบสุขของคู่รักที่เหมาะสมก็เป็นสิ่งที่มารีแอนนาวัย 46 ปีพยายามดิ้นรนเพื่อ “ฉันโสดมานานกว่าสิบปี และตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วว่าฉันต้องการความเหงานี้เพื่อที่จะได้ค้นพบตัวเอง ในที่สุดฉันก็กลายเป็นเพื่อนกับตัวเอง และฉันหวังว่าจะไม่มากไปกว่านี้จนกว่าจะถึงจุดสิ้นสุดของความเหงา แต่เพื่อความสัมพันธ์ที่แท้จริง ไม่ใช่จินตนาการและไม่หลอกลวง

Elena Ulitova เล่าถึงข้อสังเกตของเธอว่า “พวกเขาต้องการได้รับความชื่นชมจากผู้ชาย การดูแลมารดา และการเห็นชอบในความเป็นอิสระจากคู่ชีวิต และมีความขัดแย้งภายในเกิดขึ้นที่นี่” “เมื่อข้อขัดแย้งนี้คลี่คลายลง ผู้หญิงจะเริ่มมองตัวเองในแง่ดีขึ้นและดูแลผลประโยชน์ของตนเอง จากนั้นพวกเธอจะได้พบกับผู้ชายที่พวกเขาจะใช้ชีวิตร่วมกันได้”

“ความเหงาของฉันทั้งถูกบังคับและสมัครใจ” มาร์การิตาวัย 42 ปียอมรับ — ถูกบังคับเพราะฉันต้องการผู้ชายในชีวิตของฉัน แต่สมัครใจเพราะฉันจะไม่ทิ้งเขาเพื่อเห็นแก่หุ้นส่วนคนใด ฉันต้องการความรักที่จริงใจและสวยงาม และนี่คือทางเลือกของฉัน: ฉันยอมเสี่ยงโดยไม่พบเจอใครเลย ฉันยอมให้ตัวเองหรูหรานี้: เรียกร้องในความสัมพันธ์ความรัก เพราะฉันสมควรได้รับมัน»