โซเชียลเน็ตเวิร์ก: เครื่องมือเพื่อสุขภาพที่ดีของผู้สูงอายุ?

โซเชียลเน็ตเวิร์ก: เครื่องมือเพื่อสุขภาพที่ดีของผู้สูงอายุ?

 

แม้ว่าสื่อสังคมออนไลน์จะถือว่าเป็นอันตรายต่อคนรุ่นใหม่ แต่สิ่งที่ตรงกันข้ามกับผู้สูงอายุก็เป็นความจริง ผลการศึกษาล่าสุดระบุว่า การใช้เวลากับโซเชียลเน็ตเวิร์กจะช่วยให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้นและหลีกเลี่ยงความโดดเดี่ยวได้ 

เครือข่ายสังคมที่มีความหมายเหมือนกันกับความเป็นอยู่ที่ดี?

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐเพนซิลวาเนีย ซึ่งทำงานร่วมกับนักวิจัยที่มหาวิทยาลัย Kookmin ในเกาหลีใต้ ได้ทำการศึกษาเพื่อปรับปรุงการตั้งค่าโซเชียลมีเดียเพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถนำทางไปที่นั่นได้ง่ายขึ้น การศึกษาใหม่นี้อิงจากข้อมูลและความรู้สึกของผู้ใช้ Facebook 202 คนที่มีอายุเกิน 60 ปี ซึ่งโต้ตอบกันเป็นเวลาหนึ่งปีบนเครือข่ายสังคมออนไลน์ ผลลัพธ์: การท่องโซเชียลเน็ตเวิร์กทำให้พวกเขามีความมั่นใจในตนเอง ปรับปรุงคุณภาพความเป็นอยู่ที่ดี แต่ยังลดความโดดเดี่ยวลงด้วย 

กิจกรรมบางอย่างมีประโยชน์

กิจกรรมต่างๆ เช่น การโพสต์รูปภาพ การปรับแต่งโปรไฟล์ หรือการเรียกดูกระทู้จะเป็นประโยชน์สำหรับคนรุ่นนี้: “ การเผยแพร่ภาพถ่ายมีความสัมพันธ์เชิงบวกกับความรู้สึกถึงความสามารถ มีความเป็นอิสระ ซึ่งเชื่อมโยงโดยตรงกับความเป็นอยู่ที่ดี “. ความโดดเดี่ยวลดลงจากการมีปฏิสัมพันธ์กับคนที่คุณรักและความประทับใจในการแลกเปลี่ยนกันอย่างสม่ำเสมอมากขึ้น เครื่องมือสำคัญในช่วงเวลานี้เมื่อปฏิสัมพันธ์ทางกายภาพกับคนที่คุณรักเป็นเรื่องยาก 

« การวิจัยเกี่ยวกับโซเชียลมีเดียส่วนใหญ่มุ่งเน้นไปที่คนหนุ่มสาวเพราะพวกเขามักจะเป็นผู้ใช้หลักของเทคโนโลยีเหล่านี้ แต่ผู้สูงอายุก็คุ้นเคยกับมันมากขึ้นและใช้โซเชียลมีเดียมากขึ้น ดังนั้น เราหวังว่าการศึกษานี้จะช่วยให้ผู้สูงอายุได้ใช้โซเชียลมีเดียในการพัฒนาสุขภาพจิตที่ดี »อธิบายหนึ่งในนักวิจัย

 

เขียนความเห็น