คุณค่าทางโภชนาการและองค์ประกอบทางเคมี.
ตารางต่อไปนี้แสดงเนื้อหาของสารอาหาร (แคลอรี่โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตวิตามินและแร่ธาตุ) ใน 100 กรัม ของส่วนที่กินได้
| สารอาหาร | จำนวน | มาตรฐาน** | % ของปกติใน 100 ก | % ของปกติ 100 กิโลแคลอรี | 100% ของบรรทัดฐาน |
| แคลอรี่ | 44 กิโลแคลอรี | 1684 กิโลแคลอรี | 2.6% | 5.9% | 3827 กรัม |
| โปรตีน | 2.47 กรัม | 76 กรัม | 3.3% | 7.5% | 3077 กรัม |
| ไขมัน | 0.04 กรัม | 56 กรัม | 0.1% | 0.2% | 140000 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรต | 8.31 กรัม | 219 กรัม | 3.8% | 8.6% | 2635 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 0.2 กรัม | 20 กรัม | 1% | 2.3% | 10000 กรัม |
| น้ำดื่ม | 88.38 กรัม | 2273 กรัม | 3.9% | 8.9% | 2572 กรัม |
| แอช | 0.64 กรัม | ~ | |||
| วิตามิน | |||||
| วิตามินเอ RAE | 61 μg | 900 mcg | 6.8% | 15.5% | 1475 กรัม |
| เรติน | 0.061 มิลลิกรัม | ~ | |||
| เบต้าแคโรทีน | 0.002 มิลลิกรัม | 5 มิลลิกรัม | 250000 กรัม | ||
| วิตามินบี 1 ไทอามีน | 0.037 มิลลิกรัม | 1.5 มิลลิกรัม | 2.5% | 5.7% | 4054 กรัม |
| วิตามินบี 2 ไรโบฟลาวิน | 0.174 มิลลิกรัม | 1.8 มิลลิกรัม | 9.7% | 22% | 1034 กรัม |
| วิตามินบี 4 โคลีน | 28.4 มิลลิกรัม | 500 มิลลิกรัม | 5.7% | 13% | 1761 กรัม |
| วิตามินบี 6 ไพริดอกซิ | 0.037 มิลลิกรัม | 2 มิลลิกรัม | 1.9% | 4.3% | 5405 กรัม |
| วิตามินบี 9 โฟเลต | 7 μg | 400 mcg | 1.8% | 4.1% | 5714 กรัม |
| วิตามินบี 12 โคบาลามิน | 0.23 μg | 3 มิลลิกรัม | 7.7% | 17.5% | 1304 กรัม |
| เพิ่มวิตามินบี 12 | 0.23 μg | ~ | |||
| วิตามินดีแคลซิเฟอรอล | 1 μg | 10 μg | 10% | 22.7% | 1000 กรัม |
| วิตามิน D2, ergocalciferol | 1 μg | ~ | |||
| วิตามินอีอัลฟาโทโคฟีรอล TE | 0.13 มิลลิกรัม | 15 มิลลิกรัม | 0.9% | 2% | 11538 กรัม |
| วิตามินเค ฟิลโลควิโนน | 3.6 μg | 120 mcg | 3% | 6.8% | 3333 กรัม |
| วิตามิน PP, ne | 0.512 มิลลิกรัม | 20 มิลลิกรัม | 2.6% | 5.9% | 3906 กรัม |
| ธาตุอาหารหลัก | |||||
| โพแทสเซียม K | 105 มิลลิกรัม | 2500 มิลลิกรัม | 4.2% | 9.5% | 2381 กรัม |
| แคลเซียม, Ca | 116 มิลลิกรัม | 1000 มิลลิกรัม | 11.6% | 26.4% | 862 กรัม |
| แมกนีเซียมมก | 10 มิลลิกรัม | 400 มิลลิกรัม | 2.5% | 5.7% | 4000 กรัม |
| โซเดียม, นา | 57 มิลลิกรัม | 1300 มิลลิกรัม | 4.4% | 10% | 2281 กรัม |
| ซัลเฟอร์, ส | 24.7 มิลลิกรัม | 1000 มิลลิกรัม | 2.5% | 5.7% | 4049 กรัม |
| ฟอสฟอรัสพี | 87 มิลลิกรัม | 800 มิลลิกรัม | 10.9% | 24.8% | 920 กรัม |
| แร่ | |||||
| เหล็ก Fe | 0.35 มิลลิกรัม | 18 มิลลิกรัม | 1.9% | 4.3% | 5143 กรัม |
| ทองแดง Cu | 199 μg | 1000 mcg | 19.9% | 45.2% | 503 กรัม |
| ซีลีเนียม, Se | 1.7 μg | 55 mcg | 3.1% | 7% | 3235 กรัม |
| สังกะสีสังกะสี | 0.1 มิลลิกรัม | 12 มิลลิกรัม | 0.8% | 1.8% | 12000 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรตที่ย่อยได้ | |||||
| โมโนและไดแซคคาไรด์ (น้ำตาล) | 3.65 กรัม | สูงสุด 100 ก | |||
| กรดไขมันไม่อิ่มตัว | 0.036 กรัม | ตั้งแต่ 11.2-20.6 ก | 0.3% | 0.7% | |
| 18: 2 ไลโนเลอิก | 0.032 กรัม | ~ | |||
| 18: 3 ไลโนเลนิก | 0.004 กรัม | ~ | |||
| โอเมก้า 3 กรดไขมัน | 0.004 กรัม | ตั้งแต่ 0.9 ถึง 3.7 ก | 0.4% | 0.9% | |
| โอเมก้า 6 กรดไขมัน | 0.032 กรัม | ตั้งแต่ 4.7 ถึง 16.8 ก | 0.7% | 1.6% | |
| สารอื่น ๆ | |||||
| คาเฟอีน | 2 มิลลิกรัม | ~ | |||
| theobromine | 19 มิลลิกรัม | ~ |
ค่าพลังงาน 44 กิโลแคลอรี
นมถั่วเหลืองช็อกโกแลตไม่มีไขมันพร้อม EXT แคลเซียมวิตามิน A และ D อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุเช่นแคลเซียม - 11,6% ทองแดง - 19,9%
- แคลเซียม เป็นส่วนประกอบหลักของกระดูกของเราทำหน้าที่เป็นตัวควบคุมระบบประสาทมีส่วนเกี่ยวข้องกับการหดตัวของกล้ามเนื้อ การขาดแคลเซียมจะทำให้กระดูกสันหลังกระดูกเชิงกรานและแขนขาขาดแร่ธาตุเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระดูกพรุน
- ทองแดง เป็นส่วนหนึ่งของเอนไซม์ที่มีฤทธิ์รีดอกซ์และมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเผาผลาญของธาตุเหล็กช่วยกระตุ้นการดูดซึมโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต เกี่ยวข้องกับกระบวนการของเนื้อเยื่อของร่างกายมนุษย์ด้วยออกซิเจน ความบกพร่องนี้แสดงออกมาจากความบกพร่องของระบบหัวใจและหลอดเลือดและการพัฒนาโครงร่างของ dysplasia ของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
ไดเรกทอรีที่สมบูรณ์ของผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ที่สุดที่คุณสามารถดูได้ในแอป
คีย์เวิร์ด: แคลอรี่ 44 กิโลแคลอรี มีองค์ประกอบทางเคมี คุณค่าทางโภชนาการ วิตามิน เกลือแร่ มากกว่านมถั่วเหลืองมีประโยชน์ ช็อกโกแลต ไม่มีไขมัน มี EXT แคลเซียม วิตามิน A และ D แคลอรี สารอาหาร คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของนมถั่วเหลือง ช็อกโกแลต ไม่มีไขมัน มี EXT แคลเซียม วิตามิน A และ D