เนื้อหา
อำพัน. เช่นเดียวกับหยดของดวงอาทิตย์ในฝ่ามือของคุณ อำพันธรรมชาติมีชื่อเสียงมานานแล้วในเรื่องของสรรพคุณทางยา ในการรักษาร่างกายผู้คนสวมมันเป็นเครื่องประดับนำไปใช้กับอวัยวะที่เป็นโรคและใช้เป็นผงภายใน ต่อมาเป็นที่ทราบกันดีว่าร่างกายของเราผลิตสารที่คล้ายกันอย่างอิสระและไม่สามารถถูกแทนที่ได้
ตามสถิติของเครื่องมือค้นหากรดซัคซินิกเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่คนในปัจจุบัน ปรากฎว่ามันทำความสะอาดร่างกายมีส่วนช่วยในการได้มาซึ่งหุ่นที่สวยงามและเรียวยาวกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและลดความเมื่อยล้า โดยธรรมชาติแล้วสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ข้อดีทั้งหมดของมัน กรดซัคซินิกมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์และมีความสำคัญไม่แพ้กันซึ่งในยุคของความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีและความเร่งรีบจะมีประโยชน์มากในการรักษาโทนสีและสุขภาพของร่างกาย
อาหารที่อุดมด้วยกรดซัคซินิก:
ลักษณะทั่วไปของกรดซัคซินิก
กรดซัคซินิกอยู่ในกลุ่มของกรดอินทรีย์ ภายใต้สภาวะที่เอื้ออำนวยร่างกายผลิตขึ้นโดยอิสระและในปริมาณที่เหมาะสม กรดซัคซินิกเป็นผงสีขาวใสที่มีรสชาติเหมือนกรดซิตริก
กรดซัคซินิกพบได้ตามธรรมชาติในอาหารหลายชนิด ในสถานประกอบการกรดนี้ผลิตจากอำพันธรรมชาติ ไฮโปทาลามัสและต่อมหมวกไตมีผลพิเศษในการทำงานของกรดซัคซินิกในร่างกาย ในร่างกายกรดซัคซินิกจะถูกนำเสนอในรูปของการยอมจำนน - เกลือของกรดซัคซินิก
ข้อกำหนดรายวันสำหรับกรดซัคซินิก
ในการกำหนดปริมาณกรดที่ต้องการซึ่งควรบริโภคทุกวันคุณต้องใช้สูตรต่อไปนี้: 0,03 gr. * น้ำหนักตัวของผู้ที่คำนวณ ผลิตภัณฑ์ที่ได้จะถูกเรียกว่าอัตรารายวันของกรดซัคซินิก
ความต้องการกรดซัคซินิกเพิ่มขึ้น:
- ด้วยภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
- น้ำหนักตัวมากเกิน;
- ปัญหาผิว (อักเสบสิว);
- ด้วยการลดลงของการทำงานของสมอง
- สำหรับการรักษาอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง (CFS);
- ในวัยชราเมื่อความสามารถของร่างกายในการเติมเต็มระดับกรดซัคซินิกลดลงด้วยตัวมันเอง
- กับโรคเบาหวาน
ความต้องการกรดซัคซินิกลดลง:
- ด้วยการแพ้กรดแต่ละชนิดที่เกี่ยวข้องกับอาการแพ้
- ความดันโลหิตสูง;
- urolithiasis;
- แผลในลำไส้เล็กส่วนต้น;
- เพิ่มความเป็นกรดของน้ำย่อย
- ต้อหิน (ความดันลูกตาเพิ่มขึ้น);
- โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
การดูดซึมของกรดซัคซินิก
กรดซัคซินิกถูกร่างกายดูดซึมได้ดีโดยไม่สะสมในอวัยวะและเนื้อเยื่อ นอกจากนี้ยังไม่เสพติดและรสชาติดี การดูดซึมกรดซัคซินิกที่สมบูรณ์ที่สุดโดยร่างกายทำได้โดยการจัดระบบการปกครองประจำวันที่ถูกต้องโภชนาการที่ดีและการออกกำลังกายที่เหมาะสม เป็นผลกระทบที่ซับซ้อนของปัจจัยดังกล่าวต่อร่างกายที่นำไปสู่การดูดซึมกรดสูงสุด
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของกรดซัคซินิกและผลต่อร่างกาย
กรดซัคซินิกช่วยเพิ่มการป้องกันของร่างกายกระตุ้นกระบวนการสร้างใหม่ ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับที่ต้องการ กรดซัคซินิกยังช่วยคืนความสมดุลของกรดเบสในร่างกาย
นั่นคือเหตุผลที่ด้วยระดับกรดซัคซินิกที่เพียงพอในเลือด (ประมาณ 40 μM) จะสังเกตเห็นความสามารถในการทำงานที่เพิ่มขึ้นความสว่างและความแข็งแรงหลังการนอนหลับระบบประสาทแข็งแรงขึ้นและความต้านทานความเครียดเพิ่มขึ้น
ด้วยกรดซัคซินิกทำให้ความสามารถในการทำงานของสมองได้รับการฟื้นฟูความอดทนของร่างกายเพิ่มขึ้นและศักยภาพของผู้ชายก็เพิ่มขึ้น การเร่งการเผาผลาญและการทำความสะอาดร่างกายจากสารพิษก็เกิดขึ้นได้เช่นกันเนื่องจากกรดซัคซินิก นอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก
ปฏิสัมพันธ์กับองค์ประกอบอื่น ๆ
กรดซัคซินิกทำปฏิกิริยาได้ดีกับกรดอินทรีย์อื่น ๆ เช่นมาลิกไพรูวิกและอะซิติก นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการเปลี่ยนเป็นกรดมาลิกและในทางกลับกัน วิตามินและธาตุช่วยเพิ่มผลของกรดซัคซินิกในร่างกายและก่อให้เกิดประโยชน์เพิ่มเติมแก่ร่างกาย
สัญญาณของการขาดกรดซัคซินิกในร่างกาย
- ภูมิคุ้มกันต่ำ
- ความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่องและความอ่อนแอ;
- ลักษณะของผื่นที่ผิวหนัง
- น้ำหนักเกิน;
- การทำงานของสมองต่ำ
สัญญาณของกรดซัคซินิกส่วนเกินในร่างกาย
- ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
- รู้สึกไม่สบายในบริเวณไต
- เพิ่มความไวของเคลือบฟัน
ปัจจัยที่มีผลต่อปริมาณกรดซัคซินิกในร่างกาย:
ในกระบวนการอักเสบปริมาณกรดอิสระที่มีอยู่ในร่างกายลดลงอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้การบริโภคอาหารมีผลต่อปริมาณกรด การบริโภคอาหารที่เป็นด่างจะนำไปสู่การสร้างเกลือของกรดซัคซินิกในขณะที่เนื้อหาในร่างกายเพิ่มขึ้น
กรดซัคซินิกและสุขภาพ
จะดีเมื่ออวัยวะทุกส่วนทำงานอย่างกลมกลืนและร่างกายผลิตสารในปริมาณที่เพียงพอที่ต้องการ แต่น่าเสียดายที่สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไป เนื่องจากปัญหาสุขภาพต่างๆร่างกายอาจผลิตกรดซัคซินิกไม่เพียงพอ
ในกรณีนี้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต่างๆที่มีกรดซัคซินิกและยาที่ขายในร้านขายยาจะเข้ามาช่วย หากแพทย์ของคุณโอเคกับคุณและคุณมีอาการขาดกรดในร่างกายคุณสามารถเริ่มการรักษาได้
โดยปกติหลังจากได้รับการบำบัดด้วยกรดซัคซินิกแล้วสภาพผิวจะดีขึ้นร่างกายจะได้รับการทำความสะอาดโดยการลดน้ำหนักส่วนเกินทีละน้อย ความแข็งแรงเพิ่มขึ้นและความสามารถในการทำงานและความอดทนเพิ่มขึ้น