ปริมาณแคลอรี่เฉลี่ยต่อวันคือ 1216 Kcal
โดยทั่วไปแล้วอาหาร Sybarite ไม่ใช่อาหาร (เช่นอาหารทางการแพทย์สำหรับการลดน้ำหนัก) ในความหมายทั้งหมด แต่เป็นระบบโภชนาการ (เช่นเดียวกับอาหาร Montignac) เหล่านั้น. อย่างแม่นยำมากขึ้นที่จะเรียกว่าอาหารนี้ไม่ได้ อาหาร Sybarite, ระบบ Sybarite.
อาหาร Sybarite ซึ่งพัฒนาโดย Elena Semenovna Stoyanova มีพื้นฐานมาจากวิธีการลดน้ำหนักที่แตกต่างกันโดยพื้นฐาน – สิ่งสำคัญคือไม่ต้องลดน้ำหนัก (เช่นอาหารช็อกโกแลตอย่างรวดเร็ว) แต่ต้องรวมผลลัพธ์นี้ไว้เป็นเวลานาน สิ่งนี้ทำได้โดยการใช้ค็อกเทล Sybarite ที่มีแคลอรีต่ำในอาหาร Sybarite และด้านจิตวิทยาของการบริโภค
ระบบ Sybarite ได้รับการพัฒนาและทดสอบโดย Elena Semenovna Stoyanova ในตอนท้ายของศตวรรษที่ 20 นักวิชาการและศาสตราจารย์ Elena Semyonovna Stoyanova เป็นผู้เขียนหนังสือและตำราเกี่ยวกับหัวข้อทางการแพทย์และการเงินมากกว่าสามสิบเล่ม (ปัจจุบันพิมพ์ซ้ำหลายครั้ง) มีส่วนร่วมในกิจกรรมการวิจัยในสถาบันและมหาวิทยาลัยหลายแห่งในรัสเซียและต่างประเทศหลายแห่ง (รวมถึงสหรัฐอเมริกา)
อาหาร Sybarite ขึ้นอยู่กับค็อกเทล Sybarite
ค็อกเทล Sibarite แคลอรี่ต่ำแสนอร่อยบนพื้นฐานของการสร้างอาหาร Sibarite สามารถเตรียมได้อย่างอิสระจากผลิตภัณฑ์ทั่วไปโดยใช้หลายวิธีซึ่งกล่าวถึงในรายละเอียดทั้งหมดบนเว็บไซต์ของผู้เขียน Elena Semyonovna Stoyanova:
http://pohudet.ru/so002.htm
เงื่อนไขที่เข้มงวดในการลดน้ำหนักคือการปฏิบัติตามกฎง่ายๆสำหรับการเตรียมและการใช้ค็อกเทล Sybarite
บนเว็บไซต์ของ Elena Semyonovna ที่เคารพความแตกต่างทั้งหมดที่เกิดขึ้นระหว่างการลดน้ำหนัก (ระบบ Sybarit) ได้รับการพิจารณาอย่างละเอียดและมีเหตุผลอย่างสมเหตุสมผล:
- วิธีการเตรียม
- อาหารเสริมและสูตรอาหาร
- ขั้นตอนของอาหาร Sybarite
- ช่วงเวลาทางจิตวิทยา
- ข้อผิดพลาดข้อควรระวัง
- ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดกับภาพถ่าย
- คำตอบสำหรับคำถามที่พบบ่อยและอื่น ๆ อีกมากมาย
คุณสามารถถามคำถามของคุณกับผู้เขียนระบบ Sybarit Elena Semyonovna Stoyanova (ถ้าจำเป็น) ในฟอรัมของเว็บไซต์ สุขภาพของคุณ: nazdorovie.com - เว็บไซต์เกี่ยวกับวิธีการรักษาและป้องกันโรคทางเลือกที่ปราศจากยา
ในฟอรัมเดียวกันมีการนำเสนอเรื่องราวความสำเร็จในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินด้วยความช่วยเหลือของอาหาร Sybarite ที่นั่นคุณจะได้รับการสนับสนุนและความเข้าใจจากผู้ที่ระบบ Sybarite ช่วยให้น้ำหนักกลับมาเป็นปกติและช่วยรักษาได้
อาหาร Sybarite ซึ่งแตกต่างจากอาหารอื่นๆ ส่วนใหญ่ (เช่น อาหารแตงกวา) และระบบโภชนาการ โดยประกอบด้วยอาหารเช้าสองมื้อ (มื้อที่หนึ่งและที่สอง) ในแต่ละวัน อาหารกลางวันมื้อใหญ่ และอาหารเย็นแสนอร่อย
ข้อดีประการที่สองของอาหาร Sybarite คืออาหารที่อ่อนโยนและอ่อนโยนที่สุดเมื่อเทียบกับอาหารอื่น ๆ
ด้วยเหตุนี้จึงไม่มีเมนูใด ๆ - ระบบ Sybarite ไม่ได้ จำกัด นิสัยและการรับประทานอาหารของคุณยกเว้นอาหารเย็นและอาหารเช้าเป็นครั้งคราว (ซึ่งต่างจากการรับประทานสตรอเบอร์รี่ในระยะสั้น)
ผู้ที่ลดน้ำหนักโดยใช้ระบบ Sybarite ส่วนใหญ่อ้างว่าเมื่อลดน้ำหนักแล้วจะไม่มีความรู้สึกหิว
ซึ่งแตกต่างจากอาหารอื่น ๆ ระบบ Sybarite มีความสมดุลในโปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตวิตามินและยังอร่อยอีกด้วย
Sybarit ไม่มีข้อบกพร่องในการทำความเข้าใจคำนี้โดยตรง แต่การแพ้ของแต่ละบุคคลเนื่องจากผลิตภัณฑ์นมหมักนั้นเป็นไปได้ – แต่สิ่งนี้สามารถนำมาประกอบกับระบบอาหารหรือโภชนาการใดๆ ระบบ Sybarite ไม่เร็ว (อาหาร Atkins ให้อัตราการลดน้ำหนักที่สูงขึ้น) – แต่ตอบสนองความต้องการของแต่ละบุคคลได้ดีกว่าหลายเท่า – ไม่ว่าอาหารปกติหรือวิถีชีวิตจะเปลี่ยนไป