เข้าใจหรือลงมือทำ

มีคนเมาบนโต๊ะ คุณสามารถใช้ผ้าขี้ริ้วเช็ดโต๊ะหรือคิดว่ามาจากไหน อันแรกมีเหตุผล อันที่สองงี่เง่า ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ตั้งแต่ศูนย์และพร้อมที่จะดำเนินการทันทีมักจะมีคนที่ไม่ชอบทำสิ่งจำเป็น เริ่มเลยทันที วิเคราะห์และทำความเข้าใจกันยาวๆ

ทำความเข้าใจหรือดำเนินการ — สองกลยุทธ์ที่ขัดแย้งกัน

ในทางทฤษฎี ทุกอย่างชัดเจน: ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจ แล้ว — เพื่อดำเนินการ ในทางปฏิบัติ การหาสมดุลที่เหมาะสมนั้นยากมาก และการเลือกกลยุทธ์นั้นได้รับอิทธิพลจากทั้งแนวคิดเชิงทฤษฎีและประเภทของบุคลิกภาพของลูกค้า หรือนักจิตวิทยา-นักบำบัดโรค

สำหรับประเภทบุคลิกภาพนั้น มีคนที่ติดอยู่กับ “การคิดออก” และไม่เคลื่อนไหวในทางใดทางหนึ่ง (เปลี่ยนไปสู่การกระทำด้วยความล่าช้าอย่างร้ายแรงและไม่นาน) เรียกพวกเขาว่า "เบรค" ในทางตรงกันข้าม มีตัวอย่างที่ตรงกันข้าม เมื่อผู้คนรีบร้อนที่จะกระทำโดยไม่เข้าใจถึงความจำเป็นจริงๆ … พวกเขาถูกเรียกว่า "รีบร้อน"

«เบรก» รวมถึงประเภทบุคลิกภาพเช่นประเภทกังวลความรับผิดชอบและประเภท asthenic รีบร้อนเป็น «ผู้มองโลกในแง่ดีตื่นเต้น» (hyperthym) บางครั้งหวาดระแวงที่ไม่สามารถนั่งรอได้ซึ่งมักจะต้องทำอะไรบางอย่าง ดู →

มันเกิดขึ้นที่คำขอ "ฉันต้องการเข้าใจตัวเอง" ซ่อนคำขออื่นเช่นบรรเทาฉันจากการเตือน

สิ่งนี้มักทำให้เด็กผู้หญิงเข้าใจ: ถ้าผู้หญิง "เข้าใจ" เธอมักจะรู้สึกดีขึ้น นั่นคือ คำขอที่แท้จริงคือ "ขจัดความวิตกกังวล" และเครื่องมือที่ใช้คือ "ให้คำอธิบายที่ผ่อนคลาย"

แต่บ่อยครั้งที่คำถาม "ฉันต้องการเข้าใจตัวเอง" รวมความปรารถนาทั่วไปหลายอย่างเข้าด้วยกัน: ความปรารถนาที่จะเป็นศูนย์กลางของความสนใจ ความปรารถนาที่จะรู้สึกเสียใจกับตัวเอง ความปรารถนาที่จะค้นหาบางสิ่งที่อธิบายความล้มเหลวของฉัน - และในที่สุด ความปรารถนาที่จะแก้ปัญหาของฉัน ไม่มีอะไรสำหรับสิ่งนี้ไม่ได้ทำจริงๆ ลูกค้าที่ถามคำถามนี้มักจะคิดว่าพวกเขาจำเป็นต้องเข้าใจบางอย่างเกี่ยวกับตัวเอง หลังจากนั้นชีวิตจะดีขึ้น ดูเหมือนว่าพวกเขาจะดึงดูดแม่เหล็กมาสู่ความฝันในวัยเด็กนี้ เพื่อค้นหากุญแจทองคำ ซึ่งจะเปิดประตูวิเศษให้พวกเขา หาคำอธิบายที่จะแก้ปัญหาทั้งหมดของพวกเขาสำหรับพวกเขา ดู →

ทางเลือกของกลยุทธ์ในการ "เข้าใจ" หรือ "กระทำ" ในการทำงานกับลูกค้านั้น ไม่เพียงแต่จะขึ้นอยู่กับประเภทของบุคลิกภาพเท่านั้น แต่ยังขึ้นกับแนวคิดที่นักจิตวิทยายึดถือด้วย เมื่อสังเกตการทำงานของนักจิตวิทยาแล้ว เราสามารถจำแนกออกเป็นสองกลุ่มได้ง่าย: กลุ่มที่อธิบายเพิ่มเติม และกลุ่มที่ผลักดันให้ลงมือทำ หากนักจิตวิทยาให้ความสำคัญกับการอธิบายและทำความเข้าใจสาเหตุของปัญหาของลูกค้ามากขึ้น เขาจะมุ่งความสนใจไปที่จิตบำบัดมากขึ้น และข้างๆ เขาจะมีผู้คนที่สนใจในความเข้าใจมากกว่าการแสดง (ดู →)

สำหรับพวกเขา ความสำคัญของความเข้าใจนั้นยิ่งใหญ่ “ทำไมคุณถึงจะฟังเรื่องนี้ มันไม่ชัดเจนว่าจะทำอย่างไรกับสิ่งนี้” “ข้าจะฟังให้เข้าใจ” ความเข้าใจช่วยให้การยอมรับ บรรเทา นำสันติสุขมาสู่จิตวิญญาณ

หากนักจิตวิทยาในการทำงานกับลูกค้าหรือผู้เข้าร่วม ให้ความสำคัญกับสิ่งที่ผู้เข้าร่วมจะทำ กำหนดภารกิจให้มากขึ้น ผลักดันพวกเขาให้ลงมือทำ — งานดังกล่าวไม่น่าจะใช่งานจิตอายุรเวท แต่อยู่ในรูปแบบของจิตวิทยาที่ดีต่อสุขภาพ ดู →

ลองดูตัวอย่างว่ารูปแบบของงานจิตวิทยาแตกต่างกันอย่างไร

บุคคลถูกดึงดูดให้คัดค้าน

สมมติว่าบุคคลถูกดึงดูดอย่างต่อเนื่องเพื่อคัดค้าน เป็นไปได้และบางครั้งจำเป็นต้องถามคำถาม: อะไรอยู่เบื้องหลังสิ่งนี้ ส่วนใหญ่แล้ว คำตอบจะเป็น: นิสัยหรือการใช้ชีวิตโดยไม่รู้ตัว (ผลประโยชน์ภายใน แรงผลักดันโดยไม่รู้ตัว) … สิ่งที่มีอยู่เพื่อบางสิ่งบางอย่าง เพื่อตอบสนองความต้องการลึกๆ คำถาม: จัดการกับสาเหตุหรือเพียงแค่ควบคุม Total YES?

นักจิตอายุรเวทเชื่อว่าจนกว่าเราจะจัดการกับชีวิตที่ไร้สติ คนๆ หนึ่งจะไม่สามารถเรียนรู้ใหม่ได้ เขาค่อนข้างอ่อนแอ และอุปสรรคและอุปสรรคเหล่านี้ก็ยอดเยี่ยม นักจิตวิทยา-ผู้ฝึกสอนค่อนข้างเชื่อว่าการศึกษา ก้าวไปข้างหน้า และไม่เข้าใจว่าจะเรียนรู้อะไรได้ง่ายจะเกิดประสิทธิผลมากกว่า

มีกองทัพ กองทัพนับล้าน ศัตรูพ่ายแพ้ แต่ข่าวกรองรายงานว่าพรรคพวกสองคนยังคงอยู่ที่ด้านหลัง เราจะหยุดกองทัพหรือพรรคพวกเหล่านี้จะทำลายตัวเองเมื่อเวลาผ่านไปหรือไม่?

กองทัพที่หยุดเพื่อจัดการกับพรรคพวกทุกคนที่ติดอยู่ด้านหลังพ่ายแพ้ในไม่ช้า ในขณะที่แข็งแกร่งไปข้างหน้า เน้นการศึกษา ไม่ใช่การบำบัด ถ้าคุณฉลาดและมีพลัง คุณก็ทำได้ คนที่มีสุขภาพดีทุกคนทำได้ดี คุณไม่สบายหรือเปล่า?

ที่นี่โค้ชมีโรคเริมที่ริมฝีปาก - เขาควรยกเลิกการฝึกอบรมไปรับการรักษาหรือไม่? ดีไม่มี มันเป็นอุปสรรคเล็กน้อย แต่คุณสามารถเพิกเฉยได้

เปิดท่าทาง

ถ้าคนถูกปิด แต่เริ่มทำท่าทางเปิด: อะไรรอเขาอยู่? — ไม่ทราบ หากเขายังคงอยู่ในความคิดและความเชื่อเดิมของเขา หากเขายังคงไม่สงสัยเลยว่าผู้คนไม่สามารถไว้ใจได้ ท่าทางก็จะมีแต่การหลอกลวงและการหลอกลวงตนเองเท่านั้น ถ้าเขาต้องการละทิ้งความสนิทสนม เขากำลังมองหาความสัมพันธ์ใหม่ ๆ กับผู้คน ท่าทางของเขาในตอนแรกจะไม่สอดคล้องกับเขาอย่างสมบูรณ์ พวกเขาจะไม่ใช่ของเขา — แต่เพียงชั่วขณะหนึ่ง หนึ่งเดือนหรือหกเดือนจะผ่านไปและท่าทางที่เปิดกว้างของเขาจะกลายเป็นความจริงใจและเป็นธรรมชาติ มนุษย์เปลี่ยนไปแล้ว

ตัวอย่างการให้คำปรึกษา

— Nikolai Ivanovich บอกฉันทีว่าบ่อยครั้งที่ผู้คนเริ่มมีความกระตือรือร้นในชีวิตตัดสินใจอย่างกล้าหาญหลังจากที่ไก่ย่างจิกจิก กลไกนี้คืออะไร เหตุใดจึงเกิดขึ้น ดูการจัดการด้วยเหตุผลหรือทำ