จะทำอย่างไรถ้าคนที่คุณรักอยู่ในความสัมพันธ์ที่อันตราย?

เขาหรือเธอพูดถึงความรักครั้งใหม่ของเขาด้วยดวงตาที่เร่าร้อน และคุณกลายเป็นกังวลมากขึ้นเรื่อยๆ? สัญชาตญาณของคุณบอกว่า: คนที่คุณรักกำลังตกอยู่ในอันตราย! แต่คุณจะไม่ผ่านเข้าไปหาเขาในขณะที่เขารู้สึกทึ่งกับคู่หูใหม่ จะเป็นอย่างไร?

เสน่ห์ของทรราชมีผลกับเหยื่อของความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมเช่นการดมยาสลบ ในความบ้าคลั่งของความรัก เธอไม่รู้สึกเจ็บปวด ไม่เห็นปัญหา ไม่สามารถประเมินสถานการณ์ได้อย่างเพียงพอ

แต่เหยื่อที่ใกล้ชิดรับรู้ภัยคุกคามได้เร็วกว่า เสน่ห์ของผู้ทารุณกรรมส่งผลกระทบต่อพวกเขาน้อยลง และพวกเขารู้สึกสูญเสีย: คนที่พวกเขารู้จักและรักจะแตกต่างออกไปในความสัมพันธ์เหล่านี้ สูญเสียตัวเองและชีวิตในอดีตของเขา คุณจะช่วยเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวในสถานการณ์นี้ได้อย่างไร

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าคนที่คุณรักมีความสัมพันธ์กับผู้ล่วงละเมิด

ทั้งชายและหญิงสามารถล่วงละเมิดได้ ความรุนแรงไม่ได้เกิดขึ้นทันที: ครั้งแรกที่เหยื่อถูกทำให้เชื่องด้วยเสน่ห์และความเอาใจใส่ ตอนเดียวไม่ได้บ่งบอกถึงการปรากฏตัวของปรากฏการณ์ ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะเข้าใจว่าคนที่คุณรักติดอยู่ในเว็บแห่งการละเมิดโดยสัญญาณผสมเท่านั้น

ความอัปยศและการวิพากษ์วิจารณ์ เริ่มต้นด้วยการล้อเล่นเบา ๆ และกลายเป็นการเสียดสีอย่างหนักและการเยาะเย้ยในที่สาธารณะ ความพยายามที่จะปกป้องขอบเขตถูกทำลายโดยความสับสน: อารมณ์ขันของคุณอยู่ที่ไหน? นี่คือวิธีที่ผู้กระทำทารุณกรรมทำลายความภาคภูมิใจในตนเองของเหยื่อ

การควบคุมที่โหดร้าย ง่ายต่อการสับสนกับการดูแลในตอนแรก ผู้กระทำความผิดห้อมล้อมด้วยความสนใจ แต่ในความเป็นจริง — พิชิตทุกด้านในชีวิตของเหยื่อและควบคุมทุกขั้นตอน

การแยกตัวออกจากสังคม. ผู้กระทำทารุณกรรมสร้างสุญญากาศในการสื่อสารรอบๆ ตัวเหยื่อ: เขาพยายามทะเลาะกับเพื่อนและญาติ ขอออกจากงาน ไม่เห็นด้วยกับความสนใจส่วนตัวและงานอดิเรก นี่เป็นสัญญาณที่ชัดเจน แต่ก็มีสัญญาณที่ซ่อนอยู่เช่นกัน

เผด็จการแสดงความเยือกเย็นและความเขลา ความโกรธแค้น ซึ่งเหยื่อมักจะถูกตำหนิเพราะเขา "นำมันลงมา" กำหนดความรู้สึกผิดต่อเหยื่อและลดค่าของเธอ: "ไร้ค่า, ไร้เหตุผล, ไม่รับรู้" - ไม่มีใครต้องการสิ่งนี้และผู้กระทำความผิด "ได้ประโยชน์" กับเธอ เหยื่อค่อยๆ สูญเสียสิทธิในการเลือกตั้ง คุณค่าของตนเอง เสรีภาพและชีวิต

ญาติเดือดร้อนและต้องการคืนคนที่รักแต่มักไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร

กฎของความช่วยเหลือเกี่ยวกับการละเมิด

การช่วยเหลือคนที่คุณรักจากความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมเริ่มต้นที่ตัวเรา เราประเมิน: อำนาจของเราจะเพียงพอสำหรับบุคคลที่จะเปิดใจให้เราหรือไม่?

ญาติมักจะไม่เข้าใจว่าทำไมเหยื่อของการล่วงละเมิดไม่ต้องการฟังพวกเขาและรับรู้ถึงความพยายามทั้งหมดที่จะเปิดเผยความจริงกับเธอด้วยความเกลียดชัง เธอไม่อนุญาตให้พวกเขาเข้าไปยุ่งในชีวิตของเธอ แต่เธอให้สิทธิ์แก่ผู้กระทำความผิดซึ่งมีน้ำหนักมากสำหรับเธอ ในการโน้มน้าวบุคคล คุณต้องมีอำนาจและความไว้วางใจ

นอกจากนี้ เราประเมินความสามารถของเราอย่างสมเหตุสมผล: เราพร้อมที่จะช่วยเหลือคนที่คุณรักโดยไม่ทำอันตรายต่อชีวิตของเรามากน้อยเพียงใดและนานแค่ไหน การออกจากความสัมพันธ์ที่เป็นพิษเป็นกระบวนการที่ยาวนานและเจ็บปวด และจำเป็นต้องมีการสนับสนุนจริงและระยะยาว เป็นไปไม่ได้ที่จะประกาศความช่วยเหลือและหยุดครึ่งทาง

เรากำหนดเป้าหมาย: เราช่วยเหยื่อฟื้นฟูการสนับสนุนภายใน ความนับถือตนเอง และความสัมพันธ์ทางสังคม ซึ่งหมายความว่าไม่ว่าในสถานการณ์ใดก็ตาม เราเคารพขอบเขตและการตัดสินใจของเธอ และเมื่อเราชั่งน้ำหนักทุกอย่างและตระหนักได้แล้ว เราก็เริ่มช่วยกันทีละขั้น

  • ขั้นตอนที่หนึ่ง: การยอมรับ ข้อความของเราควรเป็น: «ฉันเข้าใจคุณ» เราแบ่งปันสถานการณ์ที่คล้ายกันจากประสบการณ์ส่วนตัวและแสดงให้เห็นว่าเราได้ยินและแบ่งปันความเจ็บปวดของบุคคล และบางทีเขาอาจจะเปิดใจสำหรับการสื่อสาร
  • ขั้นตอนที่สอง: รูปลักษณ์ที่แท้จริง เรานำเสนอการดูข้อเท็จจริงและสถานการณ์เฉพาะที่แสดงความอยุติธรรมและเสียเปรียบ
  • ขั้นตอนที่สาม: การมีส่วนร่วมในกระบวนการตัดสินใจ เราสร้างเงื่อนไขสำหรับบุคคลในการสรุปผลและค้นหาวิธีแก้ไขด้วยตนเอง
  • ขั้นตอนที่สี่: ความช่วยเหลือที่แท้จริง เราถาม: คุณต้องการความช่วยเหลือและประเภทใด? เราได้เตรียมและเข้าใจธรรมชาติ ขอบเขต และระยะเวลาที่เป็นไปได้ของการสนับสนุน ตัวอย่างเช่น นั่งกับลูกเป็นเวลาหกเดือนในวันและเวลาที่กำหนด
  • ขั้นตอนที่ห้า: โอกาสที่จะอยู่ที่นั่น “ฉันจะสนับสนุนคุณ” - เราแจ้งให้คุณทราบว่าเราพร้อมที่จะผ่านเส้นทางที่ยากลำบากนี้ร่วมกับบุคคล

แต่สิ่งที่ทำไม่ได้คือกดดันและเรียกร้องการเปลี่ยนแปลงทันทีจากบุคคล หนทางสู่ตัวคุณเองนั้นยาวไกลและยากลำบาก และเป็นการดีกว่าถ้าจะใช้ความช่วยเหลือจากนักจิตอายุรเวชมืออาชีพ และงานของญาติคือต้องอยู่ใกล้

เขียนความเห็น