«โรคขนขาว»: มันคุ้มค่าที่จะไว้วางใจแพทย์อย่างไม่มีเงื่อนไขหรือไม่?

วันที่วางแผนไปพบแพทย์มาถึงแล้ว คุณเดินเข้าไปในสำนักงานและหมอถามว่าคุณกำลังบ่นเกี่ยวกับอะไร คุณสับสนรายการอาการทั้งหมดที่คุณจำได้ ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบคุณ อาจถามคำถามสองสามข้อ จากนั้นจึงเรียกการวินิจฉัยหรือกำหนดการตรวจเพิ่มเติม ออกจากสำนักงานคุณจะงุนงง: “เขาพูดถูกหรือเปล่า” แต่คุณมั่นใจตัวเองว่า “เขายังเป็นหมออยู่!”

ผิด! แพทย์ก็ไม่สมบูรณ์แบบเช่นกัน คุณมีสิทธิทุกประการในการแสดงความไม่พอใจหากแพทย์เร่งรีบหรือไม่ให้ความสำคัญกับการร้องเรียนของคุณอย่างจริงจัง เหตุใดเราจึงมักไม่ตั้งคำถามถึงข้อสรุปของแพทย์และไม่คัดค้าน แม้ว่าพวกเขาจะปฏิบัติต่อเราด้วยความไม่เคารพอย่างเห็นได้ชัด?

“มันเกี่ยวกับสิ่งที่เรียกว่า “โรคขนขาว” เรามักจะเอาคนใส่เสื้อผ้าแบบนี้อย่างจริงจัง ดูเหมือนว่าเราจะมีความรู้และความสามารถ เราเชื่อฟังโดยไม่รู้ตัว” นางพยาบาล Sarah Goldberg ผู้เขียน The Patient's Guide: How to Navigate the World of Modern Medicine กล่าว

ในปีพ.ศ. 1961 ศาสตราจารย์สแตนลีย์ มิลแกรม แห่งมหาวิทยาลัยเยลได้ทำการทดลอง วิชาทำงานเป็นคู่ ปรากฎว่าถ้าคนใดคนหนึ่งสวมเสื้อคลุมสีขาว คนที่สองเริ่มเชื่อฟังและปฏิบัติต่อเขาเหมือนเป็นเจ้านาย

“Milgram แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าเราพร้อมที่จะมอบพลังให้กับชายคนหนึ่งในเสื้อคลุมสีขาวมากแค่ไหน และโดยทั่วไปแล้วเราจะตอบสนองต่อการแสดงออกของอำนาจโดยสัญชาตญาณอย่างไร เขาแสดงให้เห็นว่านี่เป็นเทรนด์สากล” Sarah Goldberg เขียนไว้ในหนังสือของเธอ

โกลด์เบิร์ก ซึ่งทำงานเป็นพยาบาลมาหลายปี ได้เห็นซ้ำแล้วซ้ำเล่าว่า "กลุ่มอาการขนขาว" แสดงออกอย่างไร “อำนาจนี้บางครั้งถูกทำร้ายและทำร้ายผู้ป่วย แพทย์ก็เป็นแค่คนเช่นกัน และคุณไม่ควรวางไว้บนแท่น” เธอกล่าว นี่คือเคล็ดลับบางส่วนจาก Sarah Goldberg เพื่อช่วยให้คุณต่อต้านผลกระทบของโรคนี้

รวมทีมแพทย์ถาวร

หากคุณพบแพทย์คนเดิมอย่างสม่ำเสมอ (เช่น อายุรแพทย์ สูตินรีแพทย์ นักตรวจสายตา และทันตแพทย์) ที่คุณไว้วางใจและรู้สึกสบายใจด้วย การพูดความจริงกับพวกเขาเกี่ยวกับปัญหาของคุณจะง่ายขึ้น ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้จะรู้จัก «บรรทัดฐาน» ส่วนบุคคลของคุณแล้ว และสิ่งนี้จะช่วยพวกเขาอย่างมากในการวินิจฉัยที่ถูกต้อง

อย่าพึ่งหมออย่างเดียว

บ่อยครั้งที่เราลืมไปว่าไม่เพียงแต่แพทย์เท่านั้นที่ทำงานในภาคการดูแลสุขภาพ แต่ยังรวมถึงผู้เชี่ยวชาญอื่นๆ ด้วย: เภสัชกรและเภสัชกร พยาบาลและพยาบาล นักกายภาพบำบัด และอื่นๆ อีกมากมาย "เรามุ่งเน้นที่การช่วยเหลือแพทย์จนลืมผู้เชี่ยวชาญคนอื่น ๆ ที่สามารถช่วยเราได้เร็วและมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้นในบางกรณี" โกลด์เบิร์กกล่าว

เตรียมตัวไปพบแพทย์

โกลด์เบิร์กแนะนำให้เตรียม «คำกล่าวเปิดงาน» ล่วงหน้า ทำรายการทุกสิ่งที่คุณต้องการบอกแพทย์ อาการแบบไหนที่คุณอยากจะพูดถึง? พวกเขารุนแรงแค่ไหน? อาการแย่ลงในบางช่วงเวลาของวันหรือหลังรับประทานอาหารบางชนิดหรือไม่? เขียนทุกอย่างลงไป

เธอยังแนะนำให้เตรียมรายการคำถาม «ถ้าคุณไม่ถามคำถาม แพทย์มักจะพลาดอะไรบางอย่าง" โกลด์เบิร์กกล่าว ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน? เพียงขอให้แพทย์ของคุณอธิบายคำแนะนำทั้งหมดโดยละเอียด “หากคุณได้รับการวินิจฉัยหรือบอกว่าอาการปวดของคุณเป็นเรื่องปกติ หรือเสนอให้รอดูว่าอาการของคุณเปลี่ยนไปอย่างไร อย่ายอมให้เป็นเช่นนั้น หากคุณไม่เข้าใจอะไรบางอย่าง ขอคำอธิบาย” เธอกล่าว

ขอให้คนที่คุณรักมากับคุณ

เข้าห้องหมอบ่อยครั้งเรารู้สึกประหม่าเพราะเราอาจไม่มีเวลาบอกทุกอย่างในเวลาอันสั้น เป็นผลให้เราลืมรายงานรายละเอียดที่สำคัญบางอย่าง

หากคุณกลัวว่าจะไม่สามารถอธิบายทุกอย่างได้อย่างถูกต้อง แม้จะวางแผนเป็นกระดาษ โกลด์เบิร์กแนะนำให้คนใกล้ชิดมากับคุณ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการมีเพื่อนหรือญาติอยู่ด้วยสามารถช่วยทำให้คุณสงบลงได้ นอกจากนี้ คนที่คุณรักสามารถเตือนคุณถึงรายละเอียดที่สำคัญบางอย่างหากคุณลืมบอกแพทย์เกี่ยวกับรายละเอียดเหล่านี้

ที่มา: health.com