ทำไมมือชาเร็ว: เหตุผล

ทำไมมือชาเร็ว: เหตุผล

อย่างน้อยพวกเราแต่ละคนก็ประสบกับความรู้สึกไม่พึงประสงค์จากความจริงที่ว่าแขนหรือขาของเราชา แค่อยู่ในท่าที่ไม่ประสบความสำเร็จเพียง 20-30 นาทีก็เพียงพอแล้ว – และตอนนี้คุณไม่สามารถขยับแปรงหรือนิ้วมือได้ บางครั้งอาการชาที่มือมีความสัมพันธ์กับโรคบางชนิด เหตุใดเราจึงมีอาการชาแขนขาและวิธีจัดการกับมัน?

หากมือของคุณชาเป็นประจำ ให้ไปพบแพทย์ทันที!

ทำไมมือชา: สาเหตุของอาการชา

สาเหตุหลักที่ทำให้มือชาอย่างรวดเร็วคือการไหลเวียนไม่ดีในแขนขา บ่อยครั้งหลังจากเปลี่ยนท่าทาง การไหลเวียนโลหิตจะกลับมาเป็นปกติ หากอาการชาเกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ โดยไม่คำนึงถึงความสะดวกสบายของท่าทางก็ควรตรวจสอบ:

  • โรคหัวใจ;
  • หลอดเลือด;
  • เส้นประสาทถูกกดทับบริเวณข้อมือ
  • โรคประสาทของข้อต่อไหล่หรือข้อศอก
  • osteochondrosis

เมื่อมือมีอาการชาอย่างต่อเนื่องและสังเกตอาการเจ็บหน้าอก อาการเหล่านี้เป็นอาการของภาวะก่อนเกิดโรคหลอดเลือดสมองหรือภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายก่อนเกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด ในบางกรณี การขาดวิตามินบี 12 ส่งผลเสียต่อความไวของประสาท กระตุ้นให้เกิดอาการชาตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย

ถ้ามือชาจะรับมือกับอาการชาอย่างไร?

การรักษาด้วยยาพื้นบ้านหรือยาจะไม่ได้ผลหากไม่มีการระบุสาเหตุของอาการชาที่แขนขาเป็นประจำ ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์โดยปฏิบัติตามลำดับต่อไปนี้

  1. นักบำบัดโรคจะรวบรวมประวัติทั่วไปและแนะนำให้คุณทำการทดสอบอย่างง่ายครั้งแรกเพื่อแยกโรคเบาหวานและโรคอื่นๆ
  2. แพทย์โรคหัวใจจะทำการทดสอบหลายชุดเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีโรคหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิตที่ร้ายแรง
  3. นักประสาทวิทยามักจะอธิบายให้ผู้ป่วยฟังว่าเหตุใดมือจึงชา: มักจะเป็นการบีบปลายประสาทที่นำไปสู่อาการชาที่มือและนิ้วมือ

หลังจากระบุแหล่งที่มาของปัญหาทั้งหมดแล้ว โปรแกรมการรักษาเฉพาะบุคคลจะถูกกำหนด: สำหรับโรคเบาหวาน - อาหารพิเศษ สำหรับโรคกระดูกพรุนหรืออาการเกร็ง - การนวดและการออกกำลังกายเพื่อการรักษา สำหรับความผิดปกติของหัวใจ - การใช้ยาและมาตรการรักษาอื่นๆ

หากสาเหตุของอาการชาที่แขนขาเกิดจากการเจ็บป่วยเรื้อรัง ให้ปรับโปรแกรมฟื้นฟูที่ใช้เวลานานและเป็นระบบ อย่าคาดหวังผลลัพธ์ที่รวดเร็ว

มาตรการป้องกันหลักในการต่อสู้กับอาการบวมน้ำและอาการชาคือวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี: ยิมนาสติกปกติ, การปฏิเสธแอลกอฮอล์และนิโคติน, การเดินในอากาศบริสุทธิ์ทุกวัน, อาหารที่สมดุลที่จะตอบสนองความต้องการของร่างกายสำหรับวิตามินและแร่ธาตุทั้งหมด

อ่านต่อ: จากอะไรและทำไมเล็บถึงเปลี่ยนเป็นสีเหลือง

เขียนความเห็น